Salida los Miércoles

jueves, 30 de abril de 2009


Hola, os saludo después de mucho tiempo sin aparecer por estas páginas. El motivo no es otro que el volver a anunciar las nuevas salidas de los Miércoles, todo ello mientras el tiempo y la autoridad lo permitan.

Hace bastante tiempo se utilizaba un día intermedio, entre semana, para salir en grupo y de esta forma mantener un poco la forma y se plantea el volver a ellas. Estas salidas no suelen ser nada duras y en principio están abiertas a todo tipo de ciclistas ya sean hombres o mujeres. El grupo siempre se adaptará a en función de los asistentes.

Este último miércoles hemos protagonizado una salida, ¡como no!, ya os la podéis imaginar... a Nueva Jarilla. Esta vez por la variante de Guadalcacín, como se sabe hay varias formas de llegar.
Después de un Café en el bar de la plaza del pueblo volvimos por "el cielo" hasta la carretera de arcos, siguiendo a Torre Melgarejo, Estella, Lomopardo para regresar a casa por la cuesta de Serrallo, en fin tan sólo un paseo.

Si estáis interesado en participar en estas rutas, generalmente por los alrededores de Jerez, estaros atentos a los anuncios en el foro. Esperamos vuestra participación y recordar que no es necesario para nada ser un ciclista consumado o poseer una forma física excepcional como en otras salidas, cualquiera puede asistir y disfrutar lo máximo posible en esta prometedora actividad de los miércoles.

J.M.

I Subida al Torreón

domingo, 26 de abril de 2009


Y antetodo quiero remarcar eso de I subida, principalmente, porque de no ajustar pequeñas "lagunas" en cuanto a horarios (nos colamos a las tantonas quienes decidimos realizar la subida), corre el riesgo de ser la última, a menos para quien escribe...

El día muy bonito en todos los sentidos; el desayuno compartido, la caravana manteka dirección a Benamahoma, el reencuentro con Maysa y Javier (peña No Siento Las Piernas), muchos niños, lugares idílicos y subida a la montaña en plan Rocky IV cuando prepara su combate con el ruso, Ivan Drago para los neófitos. Quizá la autocrítica, después de compartir aspectos de la ascensión con un amigo experto en estas cuestiones y que casualmente nos encontramos en el lugar, pase por haber iniciado la misma a horas excesivamente tardías. Pero bueno, de todo se aprende. El lugar y, sobretodo, la recompensa de las vistas extraordinarias de la provincia y norte de Africa (y no exagero lo más mínimo), bien valían una misa...

La subida en sí;
muy dura, mucha piedra "irrespetuosa" y provocadora con los deportistas.
Muy larga, aunque todo lo bueno se hace esperar y sufrir.
Y muy "No Siento Las Piernas".
Una auténtica, y bendita, paliza para el cuerpo.

El pequeño rato de comida, muy jugoso (tortilla, filetes elaborados de todas las maneras posibles, bocatas vegetales, chicharrones, empanadas, etc.) y divertido, amenizado por las disputas de los niños y algunos mayores, y por el animador (coincidimos con una mega convivencia de 300.000 millones de personas con sus respectivos niños) que al ritmo del "Paquito el chocolatero", entre otros, se propuso alterar los sonidos propios de la sierra.
Lástima que tuviéramos que marchar pronto para el trabajo (Ramón, la tarde nada tranquila), y no pudiéramos disfrutar de un merecido cafelito en alguna localidad vecina. Pero bueno, así hay un pretexto más.


En fin, y a falta de lo que quieran añadir mis compañeros, una muy buena compañía en un muy buen día.

FOTOS javi
FOTOS langui

FELICIDADES Y GRACIAS A TODOS LOS QUE HACEIS, DE UNA U OTRA FORMA, POSIBLE EL ESPÍRITU MANTEKA (y el NSLP)

7ª Prueba CPOCA Pinar del Rey (San Roque)

lunes, 20 de abril de 2009

El domingo 19 de Abril, disputamos 7ª prueba de orientación, penúltima del circuito Provincial de Cádiz en el Pinar del Rey en San Roque. De nuevo dos equipos representaron los colores Manteka. Como viene siendo habitual un servidor en categoría iniciación y Pilar, Lucía y Manuela, en categoría familiar. El día amaneció muy lluvioso y dudamos entre irnos a San Roque o ver la Fórmula 1. Viendo que en China también llovía, decidimos arriesgarnos y hacer el viaje. Por suerte acertamos y disfrutamos de una magnífico tiempo para la práctica de la orientación en un sitio magnífico y de nuevo junto a varios amigos de Alta Ruta. En cuanto a la prueba, fúe bastante entretenida, con algunas balizas realmente complicadas de localizar y , como es ya habitual, un estado de forma bastante lamentable. Aún así y según la clasificación provisional conseguí un 2º puesto en mi categoría, con un tiempo de 50:01 y que me permite mantener esperanzas respecto a la clasificación general final. El equipo familiar logró, de nuevo, completar el circuito con un tiempo más que aceptable. Al igual que el resto de compañeros de Altaruta. La última prueba del campeonato se celebrará el día 17 de Mayo en las Dunas de San Antonio en el Pto. de Sta. María. Allí esperamos traernos un nuevo trofeo para las vitrinas del CDManteka.
Os dejo unas fotillos del evento y enlace a la CLASIFICACION




Zahara de la Sierra

sábado, 11 de abril de 2009


En una breve crónica queremos haceros partícipes de la que ha sido una nueva ruta Manteka. Esta vez por la bella y vecina localidad de la serranía gaditana; Zahara de la Sierra.

Con la intención de "cerrar" definitivamente una bonita y completa ruta que poder regalar, como prometiéramos, a los amigos del Bikejerez y a todos aquellos amantes de la naturaleza y el deporte que deseen acompañarnos, nos dirijimos muy tempranito a los carriles ya conocidos y a los senderos inéditos (que aunque pocos encontramos algunos de especial belleza).
Estrenando transmisores, el Manteka crece tambien en recursos, nos aventurábamos por todo aquello que pareciera un sendero y prometiese adrenalina. Consecuencia; tiempo haciendo y deshaciendo camino. En cuanto al clima, nos recibió un frío muy respetable a primera hora de la mañana, para al final de la misma dar paso a unas gotas furtivas que, por suerte, no pasaron a mayores. Para calentarnos duras pendientes y para el agua la ilusión de lo nuevo...
Comprobamos la amabilidad de los lugareños y como vuelven a ser los extranjeros quienes descubren, explotan y disfrutan los parajes más bellos de nuestra Andalucía (ya lo entenderéis sobre el terreno).

En definitiva creemos que, a falta de ultimar dos pequeños tramos, podemos ofrecer una ruta bonita y variada, aunque exigente y por momentos "técnica" (pero sin miedos que si hay que andar algunos metros se anda y se conversa) a todo aquel que tenga a bien compartir, en principio por unas horas aunque quien prueba repite, el "Auténtico Espíritu Manteka".

Convivencia y subida a pie al Torreón

viernes, 3 de abril de 2009

Hola amig@s :

Para el
sábado 25 de abril hemos organizado, para todos nuestros socios, amigos y simpatizantes, como actividad estrella del mes la:

I Subida a Pie al Torreón y Día de Convivencia Familiar Manteka


Recorrido: Salida del area recreativa después de Benamahoma, sendero con poco desnivel, sobre unos 6 kms, unos 200 m de carretera, y subida por el sendero marcado al Torreón, bajada por el mismo sendero, algo de carretera o bien vuelta por el mismo sitio o acortando el trayecto, también por sendero para salir otra vez al area recreativa. En el peor de los casos unos 16 kms, acortando varios menos.

Descripción: La ruta se realizará a pie, bien andando o bien corriendo. Para los más pequeños o para acompañantes que no deseen hacer la subida, organizaremos juegos y actividades paralelas.

Hora de salida: La salida será en torno a las 8:00 horas desde Jerez, en vehículo propio, con previsión de desayunar en el trayecto de ida.

Precio: El coste de la convivencia es de 0 euros. Sólo hay que llevar comida, bebida, un poquito de alegría, tres cuartos de compañerismo y un montón de ilusión.

Inscripciones :
-A través de nuestro foro : http://mantekabike.forosactivos.com/
-A través de correo electrónico : mantekabike@gmail.com

El Espíritu Manteka

El Club Deportivo Manteka nace de la amistad y de la pasión por la naturaleza y el deporte. Surge como espacio de encuentro, a veces el deporte es sólo un pretexto, de buenas personas con planteamientos vitales parecidos. Nuestro vínculo inicial fue la bicicleta de montaña, aunque pronto descubrimos nuevos "horizontes"; senderismo, orientación, carrera, du y triathlon, etc.

Durante estos años, el C.D. Manteka ha ido creciendo y enriqueciéndose gracias, principalmente, al encuentro con otros clubes, entidades y personas con fines parecidos. Pero sobre todo, nuestro mayor logro durante el tiempo transcurrido, ha sido consolidar nuestra amistad.


Defendemos el "Espíritu Manteka", como aquel esfuerzo personal que se encamina a ayudar al otro. Por muy diversos motivos, sabemos que somos personas privilegiadas, de ahí que desde el Manteka, nos ofrezcamos para aquello que, en la línea de nuestros principios, podáis necesitar; desde compartir rutas e informaciones, hasta realizar colaboraciones en eventos, pasando por la organización y participación en pruebas, etc.

En la confianza de saber que pronto nos encontraremos en los caminos, recibid un afectuoso saludo.



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