tag:blogger.com,1999:blog-35918973759231399372024-03-13T11:55:59.123+01:00C.D. MANTEKACD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.comBlogger261125tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-11436925608348337652014-01-25T20:45:00.002+01:002014-01-25T20:46:53.857+01:00MNTK Bike<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-clW6GlKA6oM/UuQKyGWg2cI/AAAAAAAAGeE/slLZkbARRzA/s640/DSCN6712.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-clW6GlKA6oM/UuQKyGWg2cI/AAAAAAAAGeE/slLZkbARRzA/s640/DSCN6712.jpg" height="399" width="532" /></a></div>
Salidas r2, no faltes.<br />
<a href="http://mantekabike.forosactivos.com/f1-mntk-bike" target="_blank"><br /></a>
<a href="http://mantekabike.forosactivos.com/f1-mntk-bike" target="_blank">Ver fotos y lugares de las salidas.</a>J.M.http://www.blogger.com/profile/18074813667395513516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-65672368126368750492013-11-30T18:24:00.001+01:002013-11-30T18:25:23.603+01:00MNTK BikeNueva salida r2 dirección a la venta del cepo con una ligera incursión por el Pago Balbaína. Como JM no está muy en forma, al final cortamos camino sin subir la cuesta del Gallo. Fuimos entonces a las lagunas y en vez de volver por las Beatillas lo hicimos por el Madrugador. Joaquín nos llevó por la trialera que rodea a San Cristóbal hasta la entrada de la aguas, terminando en el Portal para subir a Jerez por Geraldino.<br />
Destacar la enorme alegría de volver a encontrarnos con pepadivertida y la maestría demostrada por Juan-R en reparar el pinchazo de una tubeless.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-FJNFYNzVw1I/UpoFtEg_JpI/AAAAAAAAGTs/NhglhyduoOw/s640/DSCN6529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-FJNFYNzVw1I/UpoFtEg_JpI/AAAAAAAAGTs/NhglhyduoOw/s640/DSCN6529.jpg" height="399" width="532" /></a></div>
<br />
Asiste a las rutas r2, lo pasarás fenomenal.<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/100242720480601969552/PagoBalbaina#" target="_blank">Ver fotos</a>J.M.http://www.blogger.com/profile/18074813667395513516noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-87862039347134760452013-10-29T20:04:00.001+01:002013-10-29T20:09:32.043+01:00La "resaca" de un Ultra, por "PEKA" y "MOY"<br />
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"> </span></span></span></span></span></h5>
<br />
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody"><span class="userContent">Hoy
es un día por llamarlo asi de” resaca”. Estoy pensando ya en frío de lo
que acabo de hacer este fin de semana y el resumen es que se me dibuja
una sonrisa al pensarlo a la vez del cansancio que tengo en el cuerpo.</span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody"><span class="userContent"> </span></span></span></span><img alt="" class="spotlight" height="112" src="https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1377296_662086737157226_1590568446_n.jpg" style="height: 327px; width: 582px;" width="200" /></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody"><span class="userContent"><br />
Me gustaría dedicar mi llegada a meta en especial a mi amigo, que lo
considero como un hermano, Rubén, gracias a él me enseñó a disfrutar del
deporte, de los valores positivos lejos de las marcas personales y ese
tipo de cosas. Hace un año si le digo que correré un Ultra me diría que
estoy loco, aun asi hoy en dia me lo dice. Era impensable un hombre como
yo que el único deporte que hacía era la pachanguita de futbol con los
amigos, y algún trote que otro por la pradera de Chapín. El destino y el
sabe por que lo digo quiso que me acompañara parte del recorrido de la
Ultra.</span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody"><span class="userContent"><br /> Gracias a él he conocido a personas que forman parte ya de mi círculo de grandes amigos.<br /> Abraham, Perico y Salvi también han sido un pilar fundamental para cons<span class="text_exposed_show">eguir el reto gracias a lo magnifico deportistas que son y mejores personas, me han ido dando consejo en cuanto a preparación.<br />
No me quiero olvidar de los otros miembros del C.D Manteka, Chus,
Francis ,Moy, Gali, Manuel, Esther, Gali , todos me habéis aportado y
empujado para llegar a la meta, habéis confiado en mi, solo tengo
palabras de agradecimientos.<br /> A raíz de los entrenamientos conocí a
los amigos del Trail Pirata y los amigos de Algeciras los No Siento Las
Piernas, sin duda, tienen y llevan en la sangre el Espiritu Manteka.<br />
Cuando ví a tod@s los amigos esperando en la meta y la ovación que me
regalaron se me saltaron las lágrimas porque el trabajo , el sufrimiento
que había hecho mereció la pena, disfruté en muchos momentos, un Ultra
es saber conocerte a ti mismo, saber cual es tu limite, saber hasta
donde puedes llegar. En los momentos duros pensar en las cosas buenas
que me ha dado la vida, que este subiendo, casi escalando una colina y
como cofrade que soy suene en mi mp3 la revirá de “Mi Amargura”que
dimos en Tornería, y me de esas fuerzas que me faltaban para alcanzar la
cumbre. Que encienda el móvil y tenga un mensaje de voz de mi sobrina
dándome ánimos, en medio de un Valle, de noche y solo, hicieron que
tirará hacia delante. Son tantos los pensamientos que se me pasaron por
la cabeza a lo largo de los 116km que es casi imposible resumirlos.<br />
Gracias a mi familia por apoyarme en lo que hago, sin ellos tampoco
hubiese sido posible, son muchas horas que estoy sin ellos haciendo lo
que me gusta.<br /> Y no me quiero olvidar tampoco de los que por medio de Facebook, twitter o whattsap me mandaron mensajes de apoyo.<br />
Hoy es un punto y aparte, un reto que ha marcado mi vida. El siguiente…
pues ya se verá pero lo que es seguro que va haber una segunda parte.</span></span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"><br /> Gracias amig@s</span></span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}" style="text-align: justify;">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"> </span></span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3,"tn":"K"}"><span class="userContent"><img alt="" class="spotlight" height="213" src="https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn1/68898_10202142447913723_974255982_n.jpg" style="height: 389px; width: 582px;" width="320" /> </span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}">
<span style="font-weight: normal;"><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3,"tn":"K"}"><span class="userContent">Hoy
fui con mi padre a visitar los restos de mi madre, el no sabia nada
pero yo queria que me acompañara, le deje puesta mi medalla a mi madre y
mi padre y yo nos emocionamos juntos. Ahora hara 12 años que se fue y
me hubiera encantado escuchar su voz al ver lo que consegui, ella me
queria muchisimo, ahora ella alli sera la envidia de todo el cementerio,
porque su hijo logro terminar una prueba durisima de 116Km para
dedicarselo a ella. La vida es como un Ultra a veces tiene subidas y
bajadas muy pronunciadas y tenemos que continuar.</span></span></span></span></h5>
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-41050620453824097532013-10-28T19:53:00.002+01:002013-10-29T19:59:43.240+01:00I Ultra Trail Gran Vuelta Valle del Genal <div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-jfDMfzPVMlU/Um6yqME6gJI/AAAAAAAAGBA/uoxmcm0naGk/s1600/medalla.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-jfDMfzPVMlU/Um6yqME6gJI/AAAAAAAAGBA/uoxmcm0naGk/s320/medalla.jpg" width="239" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Queridos amigos, sin duda, esta es una de las crónicas más difíciles que tengo que escribir. Y lo es, porque me resulta casi imposible transmitiros en unas cuantas palabras, por más corazón que éstas lleven, lo humano y deportivamente vivido en estos tres últimos días...</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Estoy convencido de que la historia personal de cada uno, se escribe en el día a día, casi sin darnos cuenta absorvidos por la rutina... "La vida es aquello que pasa mientras hacemos planes para vivirla"</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
La historia de un Ultra, creo que puede ser una bonita metáfora de la vida. Preparación, esfuerzos, incertidumbres, dolor, insensatez, soledad, responsabilidad, paciencia, madurez, solidaridad, tristeza, alegría, miedos, euforias, desesperanza, triunfo...</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Creo que precisamente por la similitud con la vida, por ser vida, el ultra fondo tiene esa capacidad de adhesión, de atracción, de misticismo incluso, que dificilmente podrá entenderse visto desde "fuera" si no dejas que te interpele la profunda realidad de los sentimientos que nacen y "explotan" a lo largo de cientos de kms. </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Tengo como orgullo ser un buen corredor de monte, duro y con experiencia, y precisamente por eso, me siento legitimado para llorar como un niño cuando veo como un compañero, un amigo, un "hermano" incluso, sufre hasta límites insoportables, durante kms. de frío, de noche, de soledad... O como te giras asombrado al notar la presencia de una persona que, sonriente, te dedica una palmada y una frase de ánimo, mientras se pierde poco a poco delante de tí...</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Podríamos "escondernos" en datos técnicos, en perfiles, en desnivel, materiales, alimentación... pero creo que desviaríamos la atención del "factor humano", ese que cada día nos continúa asombrándonos.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
El "Ultra Trail Gran Vuelta Valle del Genal", ha sido un "pretexto", una ocasión que nos regalaron unos amigos para encontrarnos con nosotros mismos, para comprobar entonces si llegó el mejor de nuestros momentos o la más amarga de nuestras horas. Una "batalla" donde, como nos recordara pocos días antes nuestro "hombre de piedra" Periko, contaría aquello que hiciéramos, a partir del momento de sentir el dolor...</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Chus, Esther, Manuel, Abraham, Peka, Rubén, Periko, Moy, Falín, Jose, Paco, Sergio, Javi, Manolo, Juan, sabéis de sobra lo orgulloso que me siento de cada uno de vosotros. Poder contaros entre mis amigos, es uno de mis grandes tesoros y haber sido bendecido por poder compartir entrenos, esfuerzos, frustraciones, risas y llantos, son sin duda algunas de las mejores experiencias de mi vida.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Amigos, por todo ello, pase lo que pase el día de mañana y estemos donde la vida quiera ponernos, podremos decir con orgullo que nosotros, juntos y en equipo, ¡"vencimos al capitán"!</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Mi más profundo reconocimiento a todos los valientes que desafian los kms. y los desniveles de la vida. A todos ellos, gracias por ejemplo que nos ofrecéis, especialmente cuando os levantáis tras la caída. </div>
<br />
<br />
<br />
salvi<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/116274190210821011533/IUltraGranVueltaValleDelGenal">https://picasaweb.google.com/116274190210821011533/IUltraGranVueltaValleDelGenal</a>#<br />
<br />
<a href="http://www.utgvvg.es/">http://www.utgvvg.es/</a><br />
<br />
<div align="justify">
</div>
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-31094836926930902852013-10-13T21:00:00.000+02:002013-10-13T21:00:01.809+02:00"III Marcha Cueva del Gato"¡Cómo pasa el tiempo!. <br />
<br />
Y es que los recuerdos de la I edición de esta preciosa maratón de montaña, regresan a la medida que escribo la participación de varios de nuestros corredores en la prueba deportiva de la serranía rondeña. <a href="http://marchaelgato.benaojan.es/index2.php">http://marchaelgato.benaojan.es/index2.php</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JDJzhqhcAtc/UlrsWmXVU_I/AAAAAAAAF5Q/p8KtnGyzgKQ/s1600/cueva+13+1+(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-JDJzhqhcAtc/UlrsWmXVU_I/AAAAAAAAF5Q/p8KtnGyzgKQ/s320/cueva+13+1+(2).jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Esta vez fueron FRANCIS, ESTHER y MOY, quienes decidieron acudir a la cita para vivir una experiencia desportiva cada vez de mayor nivel (la comparación de los tiempos de las ediciones previas así lo acredita).<br />
<br />
Francis debutaba en la distancia, mientras que Esther repetía este año y Moy hacía las labores de "auxiliar" de ambos durante la carrera.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-RstYgfDPXLo/UlrtDppo-WI/AAAAAAAAF5g/QmlKithp_6o/s1600/IMG-20131012-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-RstYgfDPXLo/UlrtDppo-WI/AAAAAAAAF5g/QmlKithp_6o/s320/IMG-20131012-WA0005.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
Los resultados, simplemente espectaculares...<br />
<br />
Francis, hizo valer su constancia, determinación y trabajo de los últimos meses y completó los 45kms. en una sensacional 51 posición de la general y 48 de su categoría, tras cinco horas y dos minutos de carrera.<br />
<br />
Esther, nuestra representación femenina, completó la distancia sacándose así la "espina" del abandono del pasado año. Sin duda la evolución deportiva de Esther, lejos de ser ya una sorpresa, es toda una realidad.<br />
<br />
Mención aparte le dedicaremos a Moy, que nos representó a todos, acompañando, auxiliando y animando las evoluciones de los corredores, haciéndoles saber que con el MANTEKA, nunca ESTÁS SOLO.<br />
<br />
Pues amigos, sirvan estas líneas como reconocimiento a vuestro esfuerzo y a lo logrado.<br />
<br />
Pd. Y volvemos a coincidir con nuestros hermanos de Algeciras... ¡Grande NSLP!.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-aQ3CcJGxOto/UlrsqL4jCmI/AAAAAAAAF5Y/XhjaGPgETFo/s1600/cueva+13.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://4.bp.blogspot.com/-aQ3CcJGxOto/UlrsqL4jCmI/AAAAAAAAF5Y/XhjaGPgETFo/s320/cueva+13.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div align="left" class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
¡Grande MANTEKA!</div>
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-1625788200895427812013-09-01T21:07:00.003+02:002013-09-01T21:07:23.886+02:00Y seguimos corriendo...<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-nT9NItRuQhk/UiOP3pTML3I/AAAAAAAAF4o/PVOxksRlBEk/s400/grupo.jpg" width="400" /></div>
<br />
<br />
<br />
¡Puff...!<br />
<br />
Y aún nos quedan algo menos de dos meses para el Ultra Trail del Valle del Genal...<br />
<br />
Ayer tocaba correr por montaña, una buena tirada en pleno corazón de la Sierra de Las Nieves. Hasta Yunquera nos desplazamos cinco de los corredores del MANTEKA´runners; Moy, Francis, Peka, Periko y un servidor, conformando un excepcional grupo de corredores, principalmente del club TRAIL PIRATA de Jerez; Falín, Jose, Depepe, Paco e Inma y donde también se encontraban "independientes" y J.L. Aliaño del "Maratón Jerez".<br />
<br />
Guiados por un experto conocedor de la zona, natural de Arriate, disfrutamos de magníficos kms. entre risas y un buen número de anécdotas. <br />
<br />
La fresca temperatura nos permitió disfrutar aún más de los pinsapos, neveros y senderos de pastores, aunque por contra la niebla de los lugares altos nos negó algunas de las más espectaculares vistas de la serranía. <br />
<br />
En total fueron 25kms. con algo más de 1300 de desnivel positivo y, lo más importante, otro magnífico día de convivencia, naturaleza y deporte.<br />
<br />
Ah! y para terminar, y a pie de coche y entre estiramientos, la irrenunciable neverita MANTEKA. <br />
<br />
Chicos, muchas gracias y nos vemos en la próxima. CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-41904246873095390042013-08-26T12:43:00.002+02:002013-08-26T12:43:49.914+02:00III Nocturna Dos Bahías <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Z58PkTiNa9A/UhsxRpo9QUI/AAAAAAAAF4Y/1K8s1kNqn3w/s1600/portada.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-Z58PkTiNa9A/UhsxRpo9QUI/AAAAAAAAF4Y/1K8s1kNqn3w/s400/portada.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Queridos amigos;<br />
<br />
¡Al fin realizamos nuestra querida nocturna!. Y esta vez en su tercera edición... <br />
Gracias al empeño de nuestros hermanos de Algeciras y a las facilidades que como siempre nos brindan, pudimos realizar el bonito trayecto que une Jerez con Algeciras.<br />
<br />
Puerto Real, Medina, Benalup, Facinas y Los Barrios, fueron los puntos por donde transcurrieron los aprox. 130kms. de la nocturna. <br />
<br />
12 fueron los ciclistas que nos decidimos a pasar la tarde y gran parte de la noche, recorriendo el primer tramo, y único, del corredor Verde Dos Bahías. Destacaremos que hemos tenido que esperar a esta tercera edición para poder contar con la participación de una fémina, pero que esta espera mereció la pena... ¡Bravo por Esther!<br />
<br />
Aquellos de nuestros amigos que ya han participado en alguna de las ediciones anteriores, saben de las excelencias del avituallamiento de Benalup que instauraran desde un principio SEMI Y FRAN, con sus molletes y sandía respectivamente, del magnífico ambiente que se respira en el grupo y de las constantes ocurrencias de alguno de los miembros de esta "banda".<br />
<br />
Al igual que a los citados arriba, fueron a otros muchos a los que añoramos y recordamos durante las bonitas horas de pedaleo y convivencia. Nuestro recuerdo y abrazo a todos los amigos del Manteka que, por diferentes circunstancias, esta vez no pudieron acompañarnos.<br />
<br />
Bueno chicos, pues concluída la nocturna, y con el gusanillo de la bici otra vez en el cuerpo, nos citamos para la próxima esperando que sea lo antes posible. <br />
<br />
Un saludo.<br />
<br />
Pd. LANGUI, PEPA, estuvísteis con nosotros. ;-) CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-70944601221844437422013-07-20T16:08:00.000+02:002013-07-21T16:09:09.431+02:00RUTAS DE EXPLORACIÓNNueva salida de exploración MNTK realizada este sábado, buscando nuevas posibilidades y alternativa a viejas rutas por caminos imposibles. <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-H75Xhk4bOHo/UevOOFaRKbI/AAAAAAAAFxg/-0-3jZdMPEI/s640/DSCN6226.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-H75Xhk4bOHo/UevOOFaRKbI/AAAAAAAAFxg/-0-3jZdMPEI/s320/DSCN6226.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
Esta vez el grupo se dispuso a encontrar una nueva variante para realizar la ruta a Torrecera, casi sin tocar la calzada, corriendo todo tipo de riesgos, cruzando cortados, panales, incluso padeciendo picaduras, atravesando todo tipo de obstáculos.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-zOTFtIBo_NQ/UevOvIsBT_I/AAAAAAAAF2A/M3-qGtEm-oU/s640/DSCN6262.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-zOTFtIBo_NQ/UevOvIsBT_I/AAAAAAAAF2A/M3-qGtEm-oU/s320/DSCN6262.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span id="goog_1051092411"></span><span id="goog_1051092412"></span>
MNTK vuelve a sus orígenes.<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/100242720480601969552/Torrecera02#" target="_blank">Ver fotos.</a><br />
<a href="http://mantekabike.forosactivos.com/t1482-sabado-20-de-julio" target="_blank">Ir al foro. </a>J.M.http://www.blogger.com/profile/18074813667395513516noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-24171215901635518422013-07-15T19:17:00.001+02:002013-07-15T19:17:30.332+02:00Subida al Monte Huma (El Chorro, Málaga)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-TibRol6sFaM/UeQrjLJv4aI/AAAAAAAAF3E/1ps4vW6lUQY/s1600/nubes+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-TibRol6sFaM/UeQrjLJv4aI/AAAAAAAAF3E/1ps4vW6lUQY/s400/nubes+1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Bueno amigos, pues aprovechando una escapadita familiar de fin de semana a la zona de El Chorro (Málaga), mi gran amigo Rafael Flores, "Falín" (Club Trail Pirata Jerez) y un servidor, tuvimos a bien regalarnos, madrugón incluído, una hermosa subida al Monte Huma.<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-jrZHwK0NuEM/UeQtQGSkfYI/AAAAAAAAF30/yTs8YTzh09k/s1600/pirata+cima.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-jrZHwK0NuEM/UeQtQGSkfYI/AAAAAAAAF30/yTs8YTzh09k/s320/pirata+cima.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Los datos "técnicos" no los tengo claros, en realidad, ni "confusos" porque aún ando sin reloj "inteligente", y en el monte sin mi Pepa y mi Langui no soy nadie, pero os diré que subimos mucho en pocos kms. y que la última parte de la ascensión se puso exigente.<br />
<br />
La colaboración del cabrero de la zona es digna de agradecer ya que nos indicó como subir... ¡Por la zona fácil!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-NBSqdRmi0SU/UeQsfES7QiI/AAAAAAAAF3k/_HDoRQsUm_8/s1600/pirata+bajando.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><br /></div>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-NBSqdRmi0SU/UeQsfES7QiI/AAAAAAAAF3k/_HDoRQsUm_8/s1600/pirata+bajando.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-NBSqdRmi0SU/UeQsfES7QiI/AAAAAAAAF3k/_HDoRQsUm_8/s320/pirata+bajando.jpg" width="320" /><br />
<br />
<br />
</a>Una vez arriba, la naturaleza nos regaló un espectacular mar de nubes bajas que recompensó con creces el madrugón y los esfuerzos y arañazos de la subida.<br />
<br />
Junto al pivote del punto geodésico, "inmortalizamos" la subida en papel para depositarla con los múltiples testimonios y vivencias de quienes nos precedieran. Me sorprendió la idea de poder hacerlo empleando la especie de "cafetera" que habían habilitado como recipiente. ¡Cuántas historias no estarán escritas en esos trocitos de papel!. Precioso.<br />
<br />
Y si la subida fue divertida, la bajada "Off road", al más puro estilo Manteka fue tan "intensa" como insensata. Chicos, bajar por donde no se puede... ¡no se puede!.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-NBSqdRmi0SU/UeQsfES7QiI/AAAAAAAAF3o/J8Je8bLAo9g/s1600/pirata+bajando.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-NBSqdRmi0SU/UeQsfES7QiI/AAAAAAAAF3o/J8Je8bLAo9g/s320/pirata+bajando.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Recuperamos la pista, las pulsaciones y llenos de arañazos y aún recordando la "proeza", Falín y un servidor, nos recompensamos con un reponedor y pausado desayuno "argentino". <br />
<br />
Un abrazo y nos vemos en los caminos.<br />
<br />
salvi<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-MAoafvSZqeY/UeQtklTbvRI/AAAAAAAAF38/81krvORf6kE/s1600/salvi+cima.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-MAoafvSZqeY/UeQtklTbvRI/AAAAAAAAF38/81krvORf6kE/s320/salvi+cima.jpg" width="320" /></a></div>
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-88514895644993991862013-06-18T09:56:00.000+02:002013-06-18T09:56:04.143+02:00II MARATÓN MTB "LA ALMORAIMA"<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-XKD6b9grVFY/UcASd_hFe8I/AAAAAAAAF2k/bFABRunX8IE/s1600/laalmoraima20131.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" cya="true" height="223" src="http://2.bp.blogspot.com/-XKD6b9grVFY/UcASd_hFe8I/AAAAAAAAF2k/bFABRunX8IE/s400/laalmoraima20131.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
Hola chaval@s.<br /><br />Después de muuuuchooooo tiempo vuelvo a participar en una Maratón!!! Jose tiene toda la culpa!!!<br /><br />He tenido buenas sensaciones y sufrido lo correspondiente, pero el balance es bastante positivo...<br /><br />Ya sé que lo correcto sería hacer una crónica pero se dan dos circunstancias: La primera es que 'soy de ciencias' y hacer de 'juntaletras' pues como que no, y la segunda es que nos hemos topado, bueno él nos ha alcanzado y pasado, con Ángel Mari, compañero y blogero ilustre (http://enbicioapie.blogspot.com.es/) que seguro os da unas pinceladas de lo que ha sido la ruta, porque no puede hacer más, mancha de... que os la habéis perdido!!!<br /><br />La organización ha sido excelente, tanto que yo a las 7:20h estaba recogiendo mi dorsal y no se abría el chiringuito hasta las 7:30h. No tuve problema de aparcamiento... <img alt="Razz" longdesc="9" src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_razz.gif" /> Me miraron un poco raro los del puesto de emergencias que empezaban a montar la tienda... <img alt="Suspect" longdesc="23" src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/suspect.gif" /> Cada 10 kms. más o menos había un avituallamiento con lo que acabas empachao... ahora agua, ahora acuarius, ahora barrita, ahora plátano, ahora naranjas, ahora un mezcladito, el bote directamente sobraba y no hablemos de la mochila!!! <br />El recorrido muy bonito, tuve varios <i>deja-vú</i> con Montecoche... Subidas de todos los tipos y bajadas igual, de hecho en éstas últimas he comprobado que si bien me he vuelto un 'cagueta', los hay mucho peores que yo!! <img alt="silent" longdesc="31" src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_silent.png" /> En la parte final he sufrido con una lesión que tengo en el cuello que me tiene frito hace un par de meses, mucha bajada pero muy rota, y claro como el niño se ha ido con la rígida light... <img alt="pale" longdesc="32" src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_pale.gif" /> <br /><br />No sé si habrá foto, pero que sepáis que los dos representantes Manteka cruzaron la meta 'Al Alirón'!!<br /><br />Pues eso.<br />Dany.<br />CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-49256580108183529742013-06-10T20:20:00.001+02:002013-06-10T20:20:06.202+02:00IV PENTATLON RAID CIUDAD DE UBRIQUE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-adnbJhdGOrU/UbYXc8lJoBI/AAAAAAAAF2Q/TyT0e93Y1oc/s400/blog.jpg" width="400" /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Queridos amigos, este pasado domingo día 9 de junio, tuvimos la fortuna de participar en una cita deportiva "diferente".</div>
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</div>
<div style="text-align: justify;">
Ubrique y los organizadores de su PENTATLON RAID, prepararon con enorme trabajo y dedicación, como así nos reconociera posteriormente nuestro amigo y nuevamente vencedor de la prueba, MIGUEL SANTOS ORIHUELA, un divertidísimo encuentro deportivo. </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Nos hicieron correr por los alrededores del pueblo, por su caso antiguo y... ¡por el río!. </div>
<div style="text-align: justify;">
Montamos en bici de montaña por un circuito rural y urbano, técnico por momentos y entretenido por "ratonero". También disparamos con pistola de pintura sobre dianas en una de las plazas, pista de obstáculos en la calle peatonal... </div>
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</div>
<div style="text-align: justify;">
Y todo con un ambiente y organización, realmente excepcional. Comida, regalos, risas, risas, risas, risas y más risas.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Compañeros, hacía tiempo que no disfrutaba tanto de una mañana deportiva. Bajar escalones con la bici en pleno casco histórico, mojarnos en el río siendo animados por el público, ver a la familia corriendo de un lado a otro de Ubrique para captar la foto y reirse con las ocurrencias del recorrido...</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
En fin chicos que, desde hoy, podemos afirmar que el <a href="http://pentatlonubrique.blogspot.com.es/">PENTATLÓN RAID CIUDAD DE UBRIQUE</a>, se convierte, sin ninguna duda, en una de las citas fijas de la temporada. </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Por último, quienes formamos el MANTEKA, queremos agradecer a través de las personas de nuestros amigos de mil batallas, los hernanos Garcés y los hermanos Orihuela, la gentileza, cordialidad, buen humor y enorme trabajo de la "BUENA GENTE DE UBRIQUE".</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Un abrazo y hasta la próxima. <a href="https://www.facebook.com/messages/635931958#!/photo.php?fbid=571918009498385&set=a.571917849498401.1073741839.100000405725860&type=1&theater">FOTOS</a></div>
<br />
salvi<br />
<br />
<br />
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-8205240954532920082013-05-06T11:46:00.000+02:002013-05-06T11:57:11.401+02:00101 PeregrinosBueno amigos, pues ya estamos de vuelta. <br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://www.facebook.com/?ref=tn_tnmn#!/media/set/?set=a.10151889840716959.1073741828.635931958&type=1" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-Nv064q8dWLk/UYd6hLx7eMI/AAAAAAAAF0M/4z1Z59YRJb4/s400/ponferrada.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pedro, Fran, Salvi, Abraham y Esther. ¡Orgullo Manteka!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
Supongo que poco a poco, y con la ayuda de la remisión de los dolores, podremos ir concentrándonos en rememorar las múltiples <a href="https://www.facebook.com/media/set/?set=a.580858418601673.1073741825.100000325595909&type=3&uploaded=25">anécdotas </a>y vivencias acumuladas durante todo un fin de semana y especialmente concentradas a lo largo de catorce-quince, horas de carrera o lo que es lo mismo, 101 kms. durísimos, con más de 3000 mts. de desnivel positivo.<br />
<br />
<br />
<br />
Esther, Abraham, Pedro, Fran y un servidor (Salvi), fuimos el equipo de corredores que nos aventuramos en esta bonita y exigente prueba. Para ello, ya empezamos a "sudar" recorriéndonos España, llegando a Ponferrada de noche y con el tiempo justo para retirar los dorsales, cenar y descansar algo antes de encarar la distancia.<br />
<br />
Peregrinos, como es normal, estaba sujeta constantemente a la comparación con nuestros 101 de Ronda, en parte era el motivo de nuestra presencia allí, conocer otros Ultras, lugares, etc. Aunque se dicen que son odiosas, las comparaciones y las diferencias eran enormes. A groso modo, el ambiente, avituallamientos y organización de Ronda, muy por encima de Peregrinos (normal si consideramos el número de ediciones). De otro parte, Peregrinos ofrece un recorrido mucho más duro y atractivo.<br />
<br />
Sobre nuestro equipo, Esther participaba en la ultra maratón de montaña de 44,5kms. donde tras más de siete horas de carrera, se hacía con el primer puesto de su categoría. <br />
<br />
En cuanto a la representación masculina; Fran, en su debut en la distancia, tuvo problemas físicos y su rodilla lo obligó a abandonar pasado el km 80 de carrera. Pedro y yo, entramos en 14hrs. haciendo 28 y 29 de la general y 8º y 14º de nuestras respectivas categorías. Abraham, nuestro corredor más joven y, quien demostró a la postre mayor fortaleza mental, entró una hora después marcando el 46 de la general y el 13 de su categoría.<br />
<br />
Aunque los resultados son, simplemenente, espectaculares, nos quedamos y hablo en nombre de todos, con la experiencia vivida, con las gentes conocidas y los paisajes y lugares descubiertos a lo largo de todo un fin de semana de deporte y convivencia. <br />
<br />
Ahora, toca recuperar lo mejor posible para reencontrarnos con la montaña cuanto antes. A todos, y en especial al resto de corredores, amigos y familiares que nos siguieron en la distancia, mucha grcais por vuestros ánimos. Fueron fundamentales.<br />
<br />
¡Gracias amigos!.<br />
<br />
<a href="http://www.101peregrinos.com/">http://www.101peregrinos.com/</a><br />
<br />
<table class="_ct">
<tbody>
<tr class="_cf"><td align="right"></td><td align="right"><span id="4060"></span><br /></td><td align="right"></td><td align="right"></td><td></td><td></td></tr>
</tbody>
</table>
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-57254650646398668932013-02-18T12:50:00.004+01:002013-02-18T12:50:37.047+01:00III Duatlón Cross Solidario Manteka<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-D9J0M1HTT78/T5Vw9cCjA7I/AAAAAAAAFdY/5-J4qAidN8c/s1600/IMG_1082.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-D9J0M1HTT78/T5Vw9cCjA7I/AAAAAAAAFdY/5-J4qAidN8c/s400/IMG_1082.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
- <span style="font-family: verdana;">El <b>III Duatlón Cross Solidario ManteKa </b>se celebrará el domingo 21 de abril de 2013 a las 11:00 hrs. La finalidad principal de la prueba será la colaboración, a través de la recaudación de fondos, con <b>Cáritas Parroquial San Pablo</b>. </span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- Se establecerá una clasificación por categorías y se controlará el tiempo invertido en el total de las tres secciones. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br />
<span style="font-family: verdana;">- La prueba consta de 3 secciones: 6 km a pie, 20km en bicicleta de montaña y 2 km a pie (aproximadamente). </span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- La práctica totalidad de la prueba transcurre sobre caminos y senderos de tierra. La Organización se reserva el derecho de alterar dicho recorrido por motivos de seguridad.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- La participación está limitada a <b>175 participantes</b> a los que se le asignará dorsal siguiendo rigurosamente el orden de inscripción. </span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- Se establecen las siguientes categorías, además de una categoría Absoluta que aglutina a todos los participantes :</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">Categoría A: 1984 a 1995</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">Categoría B: 1974 a 1983</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">Categoría C: 1964 a 1973</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">Categoría D: 1963 y anteriores.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- La recogida de dorsales se realizará el sábado 20 de abril, desde las 10:00 h. hasta las 13:00 h. en <b>CICLOS CABELLO</b> de Jerez de la Frontera, y desde las 08:00 h. hasta las 10:00 h., el día de la prueba en la zona de salida y meta.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- La entrada en boxes se realizará a las 10.00 h. y se cerrará a las 10:45 h. Únicamente podrán acceder a la zona de boxes los duatletas participantes en la prueba. En el interior de los boxes se circulará a pie; bajo ningún concepto se circulará subido en la bicicleta.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- La cuota de inscripción se establece en 15 euros. Una vez la inscripción sea aceptada, la cuota de inscripción <b>NO SERÁ REEMBOLSADA</b>, excepto en los siguientes casos:</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">* Porque la prueba no se desarrolle</span><br />
<span style="font-family: verdana;">* Por defectos de forma como consecuencia de errores en el pago o la inscripción</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- El proceso de inscripción se realizará rellenando el formulario al que se accede en la pestaña Inscripciones de la web de la prueba : <a href="http://duatloncrossjerez.blogspot.com.es/"><b><span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">http://duatloncrossjerez.blogspot.com.es/</span></b></a>. La información personal facilitada en dicho formulario debe ser verídica pudiendo la Organización solicitar información para contrastar los datos.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- El periodo para realizar las inscripciones comienza el 21 de febrero y finaliza el 7 de abril de 2013.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- Una vez rellenado el formulario de inscripción, se deberá abonar el pago de la cuota en la cuenta de ING DIRECT nº <span style="font-weight: bold;">1465 0100 95 2006569655</span> a favor de <b>Duatlón Solidario Manteka</b> e indicando su nº de DNI. Enviar copia del resguardo a mantekabike@gmail.com</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- Es obligatorio el uso de casco reglamentario y bicicleta de montaña en buen estado para la sección BTT y seguir en todo momento las indicaciones del personal de la Organización. En la sección de BTT siempre deberán respetarse las normas generales del Código de Circulación en aquellas zonas que así lo requieran.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">- Diplomas para los primeros clasificados de cada categoría, tanto masculino como femenino. También, y para todos los participantes, regalo conmemorativo (camiseta, calcetines o similar), diploma personalizado (descargable por INTERNET), pase-invitación al CD JEREZ SUR, galería fotográfica, avituallamiento en carrera, refresco, fruta,... </span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">-Todos los participantes de la prueba estarán cubiertos por un seguro de responsabilidad civil y un seguro de accidentes que tenga, como mínimo, las coberturas del seguro obligatorio deportivo según establece la ley.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">-La Organización dispondrá la existencia durante la celebración de la prueba de la presencia, como mínimo, de una ambulancia y de un médico para la asistencia de todos los participantes, sin perjuicio de su ampliación con más personal sanitario en la medida que se estime necesario.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">-La Organización no se hará responsable de los daños, perjuicios o lesiones que pudieran sufrir el participante de esta prueba o aquellos que pudieran ocasionar a terceros, así como tampoco de cuantos gastos, deudas o daños pudiera contraer en el transcurso del evento. La Organización tampoco se hará responsable de las averías sufridas en las bicicletas como consecuencia de la práctica deportiva.</span><br />
<br />
<span style="font-family: verdana;">-Los participantes deberán seguir en todo momento las indicaciones del personal de la Organización. Será motivo de retirada de dorsal, y por tanto de eliminación automática de la prueba, el incumplimiento de este reglamento y/o el menosprecio a las indicaciones realizadas por el personal de la Organización del III DUATLÓN CROS SOLIDARIO.</span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: verdana;"><span style="font-size: x-small;">Aceptación del Reglamento y declaración.</span><br />
<br />
<span style="font-size: x-small;">Al inscribirse libre y voluntariamente, el participante en la marcha declara conocer y aceptar plenamente este Reglamento, y en caso de duda o de surgir alguna situación no reflejada en el mismo, prevalecerá lo que disponga a tal efecto la Organización.<br />
<br />
En el momento de la inscripción el participante declara lo siguiente:</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
“Declaro al inscribirme en el III Duatlón Solidario Manteka :</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Conocer el contenido del Reglamento de la misma, el cual acepto en su totalidad.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Conocer el carácter solidario de esta prueba conforme a lo estipulado en este Reglamento.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Conocer que la prueba discurre en algunos tramos por vías públicas abiertas al tráfico.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Aceptar los riesgos inherentes a la participación de dicha prueba abierta al tráfico.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Comprometerme a cumplir las normas de la Ley de Seguridad Vial y de su Reglamento, velando por mi seguridad y del resto de participantes y usuarios de la vía pública.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Eximir a cualquier persona física o jurídica vinculada con la organización de la prueba, de las responsabilidades derivadas de cualquier accidente causado tanto por motivo de hechos de la circulación como por accidentes deportivos.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Eximir a los anteriormente señalados de cualquier perjuicio que, por motivos de salud, pudieran derivarse de mi participación, asumiendo personalmente el riesgo inherente para la salud que supone el esfuerzo físico requerido para la participación en esta prueba.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Conocer y aceptar, por haber sido informado de ello de:</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
La existencia de todo tipo de vehículos ajenos a la Organización circulando por el recorrido de la prueba.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Que dichos vehículos circulan como usuarios normales de las vías públicas.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Que me puedo encontrar con todo tipo de vehículos circulando tanto sentido contrario al de la marcha de la prueba como en el mismo sentido al desarrollo de la misma.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Que existen cruces en la prueba pudiendo no estar controlados, en los cuales pueden incorporarse vehículos.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Que existen tramos peligrosos en los que deberé extremar la precaución.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Que existen descensos prolongados con curvas en los que moderaré la velocidad a fin de evitar daños propios y/o ajenos.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Que existe la posibilidad de sufrir un accidente deportivo inherente a la práctica deportiva o de causar un accidente a un tercero ajeno a la prueba, excluyendo a la Organización de cualquier responsabilidad derivada de estos accidentes.</span> <span style="font-size: x-small;"><br />
<br />
Autorizar a la Organización al uso de fotos, vídeos y nombre completo en la clasificación de la prueba, en los medios de comunicación y/o Internet, sin esperar pago, compensación o retribución alguna por este concepto”.</span> </span><br />
<br />
<br />
<br />
<script src="http://connect.facebook.net/es_ES/all.js#xfbml=1">
</script><like font="verdana" href="http://duatloncrossjerez.blogspot.com/2011/01/voluntariado.html" show_faces="true" width="450"></like><script src="http://connect.facebook.net/es_ES/all.js#xfbml=1">
</script><like></like></div>
languihttp://www.blogger.com/profile/10920147871541958441noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-64748471202478863922013-02-09T15:42:00.000+01:002013-02-10T15:44:39.601+01:00Subida al Monte de la Cruz<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mJ_TDlSOBcA/URaBkX32fjI/AAAAAAAAC-0/Q9guZdmLulA/s640/IMG_0016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-mJ_TDlSOBcA/URaBkX32fjI/AAAAAAAAC-0/Q9guZdmLulA/s540/IMG_0016.jpg" /></a></div>
<br />
A las 8, con las claras de un día frío, pero no
tanto, nos juntamos una cuadrilla de bikeros desocupaos dispuestos a
afrontar uno de esos días especiales, que tanto color dan a este
deporte: la subida al Monte de la Cruz, que, en realidad, son dos
cruces, es decir, la de la subida y la de allí arriba. <br />
En el grupo
de ayer cabe mencionar de forma especial al amigo o compañero (o lo que
sea) de Javier M., que aguantó como un valiente y nos aguantó a
nosotros como el Santo Job. Pudo comprobar en sus propias carnes que
hacer 60 km. de vez en cuando no tiene nada que ver con hacer 90, más
Monte de la Cruz. Que tome nota para el domingo que viene.<br />
<br />
El primer
tramo de la ruta, con excursión incluida por el Parque de Estella
siguiendo a Adolfo, se nos pasó en un plis plas, porque el aliciente de
desayunar en La Barca nos llevaba como iría el Bárcenas con los sobres
para Suiza. Y eso que José María y Manolo se cayeron (o bajaron de una
forma peculiar). Se rasparon y la imagen de unos improvisados boys con
los torsos desnudos en el bar de La Barca es de recordar, o mejor,
olvidar. Los meringotes sanitarios abundaron más que la zurrapa de los
molletes. Y es que es un grupo que de pedalear, poco, pero de dar
cremitas… Cuando se percataron de que el invitado a la ruta estaba
presente ¡y que era de Cai! se vistieron precipitadamente. No sé porqué.
<br />
La posterior travesía de La Suara fue hoy inmejorable: terreo
asentado, solecito reconfortante y compañía selecta. No se puede pedir
más.<br />
<br />
Un rato después, la llegada a San José la hicimos con la imagen
amenazante del Monte de la Cruz al frente. Y, ya puestos, decidimos
subir, aunque hubo quien dijo “si hay que subir se sube, pero subir pa
na…” Fue el caso del gaditano reconducido a jerezano de ocasión. Hizo
bien. <br />
La dichosa subitada de los co… ¿verdad Manolo?, tiene tela
marinera. No es que tenga cuestas, sino que es una cuesta sola que no
tiene fin, a excepción de un descansillo, tal vez hecho para inducirnos a
seguir hasta… el cielo. Fueron muchos los que pusieron el pie en
tierra, pero José María aguantó más que nadie. O sea, que la exhibición
de la subida a El Algibe, no fue casualidad. Eso de llegar arriba y
echar fotos le debe dar alas. Había que verlo: más grande que la
voluntad del Señor y pim pam pim pam… hasta arriba. Ya sé cómo llamarlo
desde ayer: míster Kodak bajado de la bici y míster Diésel , subido.<br />
<br />
Y
llegamos por fin. Las vistas, fenomenales, a excepción de las
antipáticas Térmicas de Arcos. Las fotos, para el recuerdo. Y las
mandarinas de Joaquin, exquisitas. <br />
La bajada fue peligrosa, aunque los peligros para abajo no saben tan mal.<br />
Una
vez en el pueblo, recogimos al gaditano y nos vinimos para casita por
otro camino, paralelo al de ida, pero con tramos con más barro que en
las canteras de Lebrija. La trialera de llegada a Las Mesas del Corral,
de donde guardo una emotiva foto en la qe Tomás y un servidor posaron
con un chavalote con la camiseta de “La Pulga”, y en otro tiempo
ciclable, parecía hoy más propia de un Camel Trophy.<br />
<br />
Una vez en
Jerez nos felicitamos todos de tan buen día, de que llegáramos juntos y
de que un día de disfrute deportivo y de risas nos han sentado muy
requetebién. Un día, en definitiva, de felicidad, que falta hace.<br />
<br />
Fernando.<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/100242720480601969552/ElMonteDeLaCruz" target="_blank">Ver Fotos</a>J.M.http://www.blogger.com/profile/18074813667395513516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-26353232859251340162013-01-03T22:29:00.000+01:002013-02-10T15:31:59.357+01:00Subida al Algibe<div style="text-align: justify;">
En el punto de encuentro, frente a la Venta de Puerto Gáliz,
comparecimos un buen puñao de nuevos “valientes”: J. Mª, míster Kódak,
hoy menos Kódak por avería en la máquina; Manolo, el “mecagonlasmulas de
las cuestas”; Juan R., el más bicimaníaco del grupo; J. Mª González,
nuestro biatleta más completo; el “má mejón” del Bike Jerez, Rafita; el
Otro Joaquín, el que se apunta “a toas”; y un servidor, "maestroescuela"
der Beti, según Tomás. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-OO5ythFbdSs/UOWqxWBxHBI/AAAAAAAAB8Q/4Rp0uTTQsuo/s640/DSCN4126.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-OO5ythFbdSs/UOWqxWBxHBI/AAAAAAAAB8Q/4Rp0uTTQsuo/s520/DSCN4126.jpg" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
De la atractiva ruta de hoy saco varias enseñanzas:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una,
que a la cuesta primera, presuntamente suave, siguió otra que no
terminaba nunca y que al final, tras costarnos sangre, sudor y lágrimas,
nos exigió más sangre, sudor y lágrimas en el último tramo. Vamos, una
cuesta que hará buena a la de este enero, también en recesión, que ya
tenemos aquí encima. Pero, como con algo hay que consolarse, las vistas
desde allí arriba, una vez que desaparecen los mareos por el esfuerzo,
preciosas. Decían. Los pueblecitos al fondo, las masas de alcornoques al
frente y el imponente Picacho al lado dan testimonio de aquéllas.
Aseguraban. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dos, que las 29”, al menos la de Joquín (Delik2), suben
mejor. Solo J. Mª (m. Kódak) osó subir algunos tramos sin bajarse de la
bici. Y es que el que vale, vale. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tres, que el levante allí arriba
sopla con rabia. Apenas podíamos mantenernos “tiesos” ni subidos ni
bajados de las bicis. No obstante, J. Mª y el Otro Joaquín no quisieron
desaprovechar la ocasión (a ver cuándo se ven en otra) de hacerse una
foto en el pico (del Aljibe me refiero). Así que la imagen de uno tan
tan grande junto a otro... no tan grande, zarandeados por el viento, era
para enmarcar. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuatro, que pronto se acaba lo bueno. Me refiero a
la bajada hasta el Refugio. Por cierto, con unos toritos sueltos que,
aunque parecían más asustados que nosotros, provocó la normal inquietud
en algunos. Digo normal por lo cagones que somos. Una vez llegados a la
carretera nos pegábamos por los escasos rayitos de sol; y es que todo lo
que llevábamos de abrigo era poco. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quinto, y último, que la carne
de “venao en zalza” con papas fritas es el más eficaz y delicioso
recuperador de tan intensa ruta. Anda, curiosamente, el mismo plato
típico que en Cazalla. Si Dios quiere (y Montoro no lo impide) pronto
podremos comprobar si allí está tan rica como en la Venta de Puerto
Gáliz. Pero cuando haga menos frío ¡¡¡por favó!!!. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ojala para
entonces puedan venir el resto de amigos y lo digo no solo porque ellos
disfruten de estas rutas, sino también porque con su presencia
disfrutaremos todos mucho más. </div>
<div style="text-align: justify;">
Gracias. </div>
<br />
Fernando.<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/100242720480601969552/ElAljibe" target="_blank">Ver fotos</a>J.M.http://www.blogger.com/profile/18074813667395513516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-45163623310150580952012-12-15T19:29:00.002+01:002012-12-15T19:29:51.968+01:00¡Muchas gracias!Queridos amigos, a los de siempre y a los nuevos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-uqBR6gR9wj8/UMy_EAexjwI/AAAAAAAAFx4/6ELLegOf-U8/s1600/III%2BRecogida%2Bde%2BJuguetes.JPG" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="308" width="400" src="http://4.bp.blogspot.com/-uqBR6gR9wj8/UMy_EAexjwI/AAAAAAAAFx4/6ELLegOf-U8/s400/III%2BRecogida%2Bde%2BJuguetes.JPG" /></a></div><br />
<br />
<br />
A todos vosotros, a quienes habéis regalado un juguete, a quienes habéis donado dos, o incluso ONCE, como los amigos de la sección de bici de la <a href="http://lacancela2004.blogspot.com.es/p/cancelabike.html">PEÑA "LA CANCELA"</a>, os queremos transmitir nuestra más profunda gratitud. <br />
<br />
Un año más, habéis hecho vuestra esta iniciativa solidaria que ya en su tercera edición, pretende sumar y canalizar esfuerzos, en beneficio de quienes, por circunstancias diversas, no gozan del privilegio de una "cómoda" situación humana y social.<br />
<br />
Me enorgullece y emociona comprobar como, precisamente en medio de este "difícil" panorama económico, vuestra respuesta ha sido más contundente que nunca.<br />
<br />
De igual manera, y con la idea de aunar esfuerzos y recursos, hemos compartido la iniciativa con los amigos del club ciclista <a href="http://www.facebook.com/welcomeback/requests/#!/TODOBIKE?fref=ts">TODOBIKE</a>, quienes, ya desde hace tiempo, vienen distinguiéndose por su calidad humana y deportiva, en nuestra ciudad y su entorno, así como con el <a href="http://www.facebook.com/welcomeback/requests/#!/CDJerezSur?fref=ts">Complejo Deportivo Jerez Sur</a>, cuyo personal y dirección, se han volcado con la iniciativa, facilitándonos sus instalaciones como punto de recogida y permitiéndonos, por tanto, una mayor difusión de la campaña.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-3DNMX8IRFXg/UMy_cEVPPOI/AAAAAAAAFyI/NRIKfslLj2Y/s1600/Todobike%2By%2BManteka.JPG" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="300" width="400" src="http://2.bp.blogspot.com/-3DNMX8IRFXg/UMy_cEVPPOI/AAAAAAAAFyI/NRIKfslLj2Y/s400/Todobike%2By%2BManteka.JPG" /></a></div><br />
<br />
<br />
Amigos, solo me queda invitaros, a quienes así lo deseéis, a participar en la selección y preparación de los juguetes donados, cara a su próximo reparto. Utilizad el correo del club; mantekabike@gmail.com para contactar y conocer todos los detalles.<br />
<br />
Sin más, y agradeciendo nuevamente en nombre de quienes recibirán vuestros juguetes el próximo día de reyes, vuestra increible respuesta , recibid un fortísimo, orgulloso y emocionado abrazo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-gXtOyQEY7gE/UMy_xA8RlII/AAAAAAAAFyU/f1hiEitptdA/s1600/Manteka.JPG" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-gXtOyQEY7gE/UMy_xA8RlII/AAAAAAAAFyU/f1hiEitptdA/s320/Manteka.JPG" /></a></div><br />
<br />
salvi<br />
Presidente del CD MANTEKA<br />
<br />
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-77342552000436697582012-12-11T20:54:00.000+01:002012-12-11T20:55:33.554+01:00II Duatlón Cros "No Siento Las Piernas"¡Qué ganas de escribir esta crónica!<br />
<br />
Y ganas por varios motivos; <br />
<br />
el primero por poder dejar por escrito el rotundo éxito, a todos los niveles, de esta cita deportiva no competitiva que, en modalidad de "quedada" o "pirata", como queráis llamarla, congregó a un buen número de deportistas, familiares y amigos, en un día inmejorable.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ULPXFTEqJOE/UMePFhmKnNI/AAAAAAAAFxU/sHVWZHwgMzI/s1600/duatl%25C3%25B3n%2B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="95" width="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-ULPXFTEqJOE/UMePFhmKnNI/AAAAAAAAFxU/sHVWZHwgMzI/s320/duatl%25C3%25B3n%2B1.jpg" /></a></div><br />
<br />
<br />
El segundo motivo sería el poder devolver con parabienes, los agasajos y regalos que nuestro club hermano nos ofreció el pasado sábado.<br />
<br />
El tercer motivo, lo detallo...<br />
<br />
En el área recreativa de Botafuegos, a los pies de "Las Corzas", el pasado sábado 8 de diciembre, nos congregamos un buen número de deportistas dispuestos a disfrutar de los circuitos que con tanto cariño, nos habían diseñado Javi, Miguel y compañía. Al llegar pronto, pudimos recrearnos en el saludo a amigos y conocidos, algunos compañeros de recientes "batallas", y ayudar en lo posible a nuestros hermanos de NSLP. <br />
<br />
Ya en "faena", pronto se olvidan los propósitos no competitivos, especialmente tras la charla técnica de Miguel, y salimos dispuestos a cubrir el primer segmento a pie a un ritmo, creedme, endiablado. En lo personal, el primer km. fue "horroroso" y aunque luchaba por no perder contacto con los primeros, las sensaciones no eran buenas.<br />
<br />
Los poco más de cinco kms. del primer segmento, se presentaron preciosos y exigentes. Barro, senderos, desniveles... ¡me voy encontrando cómodo!. Sí, como cochino en un charco.<br />
<br />
Ya en bici, y como si de una cronoescalada se tratara, nos encaminamos hacia los miradores de Las Corzas. Conforme ganábamos altura, las vistas nos descubrían el estrecho, la serranía, Afríca... <br />
<br />
Y para rematar la prueba y tras una rapidísma bajada, corrimos los últimos kms. al olor de la cerveza (sí, huele) y el arroz de Pepe. <br />
<br />
En cuanto a lo deportivo, regresamos con un cuarto lugar que ya me hubiera gustado mejorar para agradecer así a nuestros hermanos sus esfuerzos, trabajo y desvelos, pero... ¡la próxima!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-ctYtdDB-NrA/UMePRe61gnI/AAAAAAAAFxg/YzChDPTg4t4/s1600/duatl%25C3%25B3n%2B2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ctYtdDB-NrA/UMePRe61gnI/AAAAAAAAFxg/YzChDPTg4t4/s320/duatl%25C3%25B3n%2B2.jpg" /></a></div><br />
<br />
<br />
Y lo mejor por llegar...<br />
<br />
Convivencia en torno a una mesa con Juan, Yoli, Maisa, Javi, Pepe, Isabel, Sergio, Vane, Rocío, Miguel... ARROZ en su máxima expresión, TORTILLA, TOMATITO ALIÑAO, DULCES made in MAISA, CAFELITO... Los "clásicos" musicales de Pepe, conversación y fotos... ¡La leche!<br />
<br />
Aún con la comida en el plato, SORTEO de REGALOS. Fisio, revisión de bici, etc. Y que más se puede añadir. ¡Pues se puede!. Iniciativa de recogida solidaria de alimentos no perecederos. Amigos, no tenemos palabras para agradeceros el día de deporte y convivencia, haciendo lo que nos gusta y con quienes queremos. <br />
<br />
Desde el Manteka, hoy más orgulloso que nunca de nuestro hermanamiento, solo nos queda enorgullecernos de nuestra amistad y agradeceros el trato y el cariño que día a día nos dáis. Felicidades a toda la Peña No Siento Las Piernas.CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-58313753773768388632012-12-09T13:17:00.000+01:002012-12-09T13:21:32.406+01:00I CxM Faraján 2012Bueno amigos se nos acumulan las citas deportivas, y las crónicas, en este último mes del año. <br />
<br />
Comenzaremos por la I edición de la CxM (Carrera por Montaña)de Faraján. Nuevamente, el equipo de corredores del MANTEKA, esta vez conformado por Pedro, Alberto, Antonio, Rubén, Manuel y un servidor, regresamos a la serranía de Ronda para disfrutar del espectáculo que en pleno otoño supone el Valle del Genal.<br />
<br />
En cuanto a la carrera, comenzaremos por destacar el enorme ambiente de corredores, familiares, amigos y paisanos, que se habían congregado en torno a la plaza para disfrutar del colorido y las buenas sensaciones que se respiraban en la salida. Todo ello enmarcado en una organización buena y agil (lástima que luego, al finalizar la cita no estuvieran igual de "acertados" con las duchas y la comida).<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://2.bp.blogspot.com/-0IEch6BqaEk/UMSAmIZLiJI/AAAAAAAAFw0/GQ_2CT2TMeM/s1600/equipo%2Bfaraj%25C3%25A1n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-0IEch6BqaEk/UMSAmIZLiJI/AAAAAAAAFw0/GQ_2CT2TMeM/s320/equipo%2Bfaraj%25C3%25A1n.jpg" /></a></div><br />
<br />
<br />
El recorrido de la carrera, tras bajar los dos primeros kms., ascendía a través de cortafuegos hasta un punto geodésico que, a mí me pareció por su altura, la antesala del cielo. Y si tanto subimos y en día claro de temperatura inmejorable, imaginaros las vistas del lugar (aunque por aquel entonces mi lucha se limitaba a no despitarme de la siguiente piedra a esquivar).<br />
<br />
Lo más divertido, técnico y bonito de la carrera, lo tuvimos durante algunos pequeños tramos dentro de las interminables bajadas que nos encaminaban de nuevo hacia el pueblo. La "otoñá", ofrecía mantos de hojas que, entre senderos, nos exigía máxima atención a fin de evitar traspiés "inconvenientes".<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-rlSuA1EUdrk/UMSAzgqfBCI/AAAAAAAAFxA/ZUmpI9dyUaM/s1600/faraj%25C3%25A1n%2B2012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left:1em; margin-right:1em"><img border="0" height="240" width="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-rlSuA1EUdrk/UMSAzgqfBCI/AAAAAAAAFxA/ZUmpI9dyUaM/s320/faraj%25C3%25A1n%2B2012.jpg" /></a></div><br />
<br />
<br />
Ya en meta, y tras un repecho brutal a modo del ya conocido de Alpandeire, arco de meta, agua, regalitos, felicitaciones, ánimos, fotos, etc.<br />
<br />
No debo concluir sin reconocer la enorme calidad, humana y deportiva, de nuestros corredores. Pedro, Rubén, Antonio, Manuel, Alberto.<br />
<br />
<a href="http://www.dailymotion.com/video/xvplkh_i-carrera-de-montana-cxm-farajan_sport">FARAJÁN</a><br />
<br />
<br />
<br />
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-75752778415682110932012-11-27T17:22:00.004+01:002012-11-27T17:34:31.752+01:00RUTA DEL AGUA - NOVIEMBRE 2012<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><span class="corners-top"></span></span></div>
<div class="author" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><img alt="Mensaje" class="sprite-icon_post_target" src="http://illiweb.com/fa/empty.gif" title="Mensaje" /></span> </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qJgJFgTFsqk/ULPWsGqRqNI/AAAAAAAABmU/3TWQuE9-oPc/s640/DSCN2394.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-qJgJFgTFsqk/ULPWsGqRqNI/AAAAAAAABmU/3TWQuE9-oPc/s400/DSCN2394.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Bueno,
ahora con más tiempo, y dado que José Mª las espera como agua de
mayo, ahí van unas cuantas letras de la Ruta de Guillena: <br /><br />La
del Agua ha sido la primera, espero, de una serie de rutas en las que
podremos disfrutar del deporte, de la naturaleza y de la amistad entre
los que compartimos aficiones tan similares.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />En esta ocasión,
llegamos a la tierra de Curro Romero y del Betis a primera hora de la
mañana. Como debe ser, antes de nada, a comer, que para eso aún no es
esto Alemania, aunque poco le falta. Y puestos a dar trabajo a las
tripas, nada mejor que una buenas tostás en un bar adornado por un
cartel del Betis. No podíamos empezar con mejor pie (o pedal).</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Una
vez bajadas de los coches las bicis, cosa nada fácil porque el
portabicis del cochazo de Juan R. es de los que deben venir con un
manual de instrucciones de muchas páginas y, tras un animoso debate
respecto a si ropa larga o corta, manguitos o camiseta térmica, barritas
o geles… y galgos o podencos, nos pusimos en marcha.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WDWMAVKrl0o/ULPVg-ekX1I/AAAAAAAABjo/PvV3zBvg5Gw/s640/DSCN2371.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-WDWMAVKrl0o/ULPVg-ekX1I/AAAAAAAABjo/PvV3zBvg5Gw/s400/DSCN2371.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Pronto tomamos
el primer desvío desde el Cordel de la Cruz de la Mujer (vaya
nombrecito) hacia un carril, inicio de la Ruta del Agua, perfectamente
acondicionado para rodar, que nos llevaría paralelo al río Huelva entre
pinos, encinas y los siempre presentes quejigos. Un carril por el que
transitar plácida y bucólicamente, a no ser porque algunos ciclistas en
contramano pudieron darnos algún sobresalto morrocotudo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Siguiendo
éste hay un primer punto de interés con información sobre la ruta y que
es parador, merendero y meadero (por supuesto). Más adelante y,
desviándonos 400 m. por un senderito sinuoso y tras subida por un
repechón con todas las piedras de la comarca juntas, llegamos a un
mirador, que, lástima, los gamberros (o la Merkel) han ido
desmantelando, pero que aún así hace posible un descansillo desde el que
poder exclamar un: “¡ostia, qué bonito!”. Allí, tras varios intentos,
logramos hacernos unas fotillos de grupo, porque para eso Juan R.
llevaba una cámara fashion de verdad (en consonancia con su bici y con
su coche). Y, seguidamente, Fernan nos puso el corazón en un puño,
sobre todo a mi que le he comprado la bici nueva, al bajar el repechón
pedregoso por el que una cabra montés dudaría coger. Parece que hay
gente a la que la fuerza de la gravedad no le afecta de igual manera que
al resto de los mortales, Javier. “¡Niñoooo que te vas a “ehcoñá”!.
Salvi y Ramón no hubieran resistido la tentación de probar también. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Nos
volvimos a poner en marcha al instante y José Mª repetía por enésima
vez: “vosotros, correr, que yo voy haciendo fotos”. Se hartó, aunque
él quería más. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-5kEktcUlYIo/ULPVVgs0IJI/AAAAAAAABjM/wiofv2Oe-6A/s640/DSCN2368.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-5kEktcUlYIo/ULPVVgs0IJI/AAAAAAAABjM/wiofv2Oe-6A/s400/DSCN2368.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Más adelante, llegamos a un punto emblemático de la
Ruta: “La Cantina”. Lugar en el que reponer fuerzas, pero si no te dan
miedo los perros, porque allí los hay más que donde los hacen. Tras
intentona frustrada de parar, porque no nos daba tiempo, enfilamos la
“Cuesta del Toro”. Los más fuguillas se lo tomaron como si arriba
puntuara para el Gran Premio de la Montaña, mientras otros la
“negosssiamos” poco a poco. La tentación de extender la mirada al
fondo, donde todo parece una primavera anticipada, era irresistible. En
ese momento, Fernan encontró un GPS último modelo , pero cuando se
imaginaba a los Reyes Magos por adelantado, apareció un muy amigo del
que lo perdió. Y digo lo de muy amigo, porque "despedaleó" no sé cuántos
km para buscarlo. Tuvo suerte. Mientras, Manolo “rajando” de que allí
“las cuestas son todas p´arriba”. Qué exagerado. Y es que va dando
tirones, lo que consume mucha más energía. “¡Ánimo, Manuel, que aún
queda lo peor (o mejor según se mire)”.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Un poco más allá llegamos a
los tan temidos, por uno más que por otros, toros de lidia. José Mª
parecía que tenía delante a la mismísima Troika. Unos bicharracos, que
están condenados a la suerte de ver pasar ciclistas sin poder ser
empitonados. Les consuela tal vez saber que más tarde el “Scalextric”
hará el trabajo por ellos. Allí, una vez más, nos hacemos fotos, pero
sin perder de vista a uno de los astados, negro bragao y meano, al que
el propio Juan Lozano habría adoptado y José Mª perder de vista. <br />Luego
llegamos a los Lagos del Serrano, donde aburro a los que aún tenían la
paciencia de escucharme, relatando la historia de un día de baño estando
medio escayolado allá cuando uno tenía edad de dudar de que el cuerpo
humano pudiera tener huesos. Y poco después llegamos a El Ronquillo,
donde hay una tiendecilla chica chica en la que pueden sacarse
bocadillos grandes grandes. Yo mismo me despaché uno de mortadela, que
no pasaría un control antidoping. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Y a partir de ahí, una bajada
escalofriante hasta la Vía del antiguo Tren Minero, que Fernan la hizo
más aún escalofriante aún, casi a punto de arrastrar la rodilla en las
curvas. La mare (y el pare) que lo parió. Tampoco Manolo y Lolo bajan
mal. Lo del primero de éstos, definitivamente, son las cuestas abajo.
Sin embargo, Los del Coloma se lo toman con tranquilidad, que para eso
son funcionarios, ¡coño!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />La Via del Tren Minero, preciosa, Domingo,
con un gran lago a un lado y mucha vegetación al otro. Un paisaje de
postal, de los que tanto gustan al de "Las Josefinas". Mientras, José
Manuel, arreglando (o lo que sea) el piso con la novia. En fin, "hay
gente pa to"". </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UUZvWMmXSi8/ULPV27OajGI/AAAAAAAABkg/6a7_rH5opPo/s640/DSCN2379.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-UUZvWMmXSi8/ULPV27OajGI/AAAAAAAABkg/6a7_rH5opPo/s400/DSCN2379.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Más tarde, enfilamos la tan temida en tiempos del
"Cuéntame como pasó" cuesta de la Media Fanega , que Lolo, tras
consulta cibernética, nos ilustró respecto a sus dimensiones en
cristiano, o sea, unos 2.112 m2. Y luego, la primera carreterilla que
hubo en esa zona y que, tras suave descenso, nos llevaría de nuevo a
la presa sobre la Rivera del Huelva, primero, y a La Cantina, después.
Ahí ocurrió la única avería mecánica, que no de la otra, del día: un
vulgar pinchazo por abrojo de José Mª, bueno, de la bici de éste. Y es
que por algo la palabra resulta de las de “abrir los ojos”. Adviértase
de que, aunque no es tiempo de abrojos, esta atípica primavera nos
depara sorpresas como ésa y ningún candidato mejor a pinchar que míster
Kodak.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Una vez reparado, continuamos la marcha, entre barritas,
plátanos y demás tentempiés. Y falta que nos harían, porque poco después
apechugamos con el famoso y temido “Scalextric”. Se trata de una cuesta
larga para unos y canalla para otros. Y ahí Juan R nos mostró su gen
escalador y subió a la velocidad a la que otros bajamos. Ante tanta
exhibición, me piqué, pero no logré verle el rastro al otro Pantani.
Al rato, tras presenciar la llegada del rosario de ciclista que parecían
suplicar “el rescate”, nos juntamos todos arriba y con ganas de besar
el suelo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />A partir de ahí, un suave y largo descenso con ganas ya
de devorar el posterior plato de papas fritas acompañadas de
“jervejas” fresquitas. Y así fue mientras comentamos las incidencias del
día, los paisajes, las pericias de Fernan, la persistencia de Javier,
el afán de tirar p´alante de Joaquín, el pundonor de Manolo, el buen día
para lucir el maillot de los MTBV de José Mª, lo metrosexual que
resulta Juan R. y la generosidad en el esfuerzo de Lolo. En fin, un
poco de todo. Pero no mucho, porque la tierra del sherry y Fernando
Alonso nos esperaban. Así que, al rato, y tras recuperar fuerzas,
“cada mochuelo a su olivo” y a pensar en la próxima, que dios quiera que
sea pronto: ¿Cazalla?, ¿Picacho-Peguera?, ¿Los Caños?, ¿Corredor Verde
del Guadiamar?, ¿Castilblanco de los Arroyos?…o la que ustedes
prefieran, señores. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><br />Gracias. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana,sans-serif;">Fernando.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: red;"><span style="font-family: Verdana,sans-serif;"><a href="https://picasaweb.google.com/100242720480601969552/RutaDelAgua" target="_blank">Ver FOTOS</a> </span></span></div>
languihttp://www.blogger.com/profile/10920147871541958441noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-20399258484088748872012-10-28T21:00:00.000+01:002012-11-07T00:24:17.268+01:00I Cicloturista los Alcornocales, Jimena<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Casi eran las seis de la mañana, cuando emprendimos viaje camino de Jimena. Con una pertinaz niebla que casi no permitía divisar la carretera, pensábamos lo peor. Seguro que hace un mal día.
Sin embargo en el estrecho el tiempo cambia y luce el sol.<br />
<br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>A la llegada a Jimena tomamos un café con una buena tostada, pensando en lo que todavía estaba por venir.
Nos acercamos para retirar el dorsal a la plaza de la Constitución donde se realizaría la salida. Unos ciclistas nos indicaron que mejor era dejar el vehículo en la llegada que estaba al pie del pueblo junto a pabellón deportivo. ¡Oh pensamos, tenemos luego que subir hasta aquí! pero mejor así. A mitad de la cuesta nos damos cuenta que la cámara no tiene batería. ¡Vaya ahora no podremos sacar fotos!, pero gracias a una confitería situada a mitad de camino encontramos la solución.<br />
<br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Bueno una vez en la salida, estaban Salvi y Javi, más tarde se incorporó José. Nos hicimos unas fotos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" width="540" /></a></div>
<br />
Aquello empezó a llenarse de ciclistas y pronto pensamos en la estrategia que íbamos a seguir. Así que nos situamos a la cabeza del grupo, si la cosa no iba bien pues nos retirábamos a un lado y listo. Pero fue todo lo contrario cuando dieron la salida nos estiramos en una bajada hasta el pie del pueblo, cercano a la entrada a la ruta del río Hozgarganta. Nos desviamos y al cruzar el puente, empezamos a subir en una fuerte pendiente, nos dimos cuenta de cuán acertado estuvimos al elegir nuestra posición en la salida, pues nos encontramos las rampas sin apenas obstáculos ni aglomeraciones que no nos permitiera subir con comodidad.<br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><br />
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-9T4StEmWlf8/UJOeFepfeiI/AAAAAAAABE4/DETQFugF7fc/s640/DSCN2134.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Así estuvimos en ascensión durante casi quince kilómetros. Los primeros bastante fuertes. Lo mejor es que no tocamos el suelo hasta que paramos en la zona de agrupamiento, fue fantástico, pues fuimos capaces de superar todas la rampas, algunas muy empinadas.<br />
<br />
La organización nos llevó al punto de avituallamiento donde nos encontramos con la buena hospitalidad de los voluntarios que nos atendieron en todo lo que necesitamos. La vuelta la realizamos por el mismo recorrido pero esta vez en una interminable bajada. Algunos nos pasaban como almas que lleva el diablo, derrapando en curvas, una locura. Nos unimos a un grupo y disfrutamos del fabuloso paisaje que nos rodeaba.<br />
<br />
Ha sido una experiencia muy agradable y mereció la pena el viaje y la larga distancia que recorrimos. Fue un día muy gratificante y agradecemos a la organización todo su buen hacer. Esperamos que sigan más como esta.<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/100242720480601969552/ICicloturistaLosAlcornocalesJimena" target="_blank">FOTOS</a>J.M.http://www.blogger.com/profile/18074813667395513516noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-20196409238447601672012-10-22T13:33:00.003+02:002012-10-23T09:55:29.349+02:00Ultra Trail Última Frontera. ¡UF!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Oc6IBacJHUA/UIUvwAbuf8I/AAAAAAAAFwg/IizrWchlqYw/s1600/uf.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://2.bp.blogspot.com/-Oc6IBacJHUA/UIUvwAbuf8I/AAAAAAAAFwg/IizrWchlqYw/s400/uf.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Y sí amigos, ya estamos de regreso de la penúltima aventura de los corredores del MANTEKA. Pedro, Abraham y quien os escribe, hemos disfrutado de lo lindo de un fin de semana deportivamente excepcional en el marco del poniente granaíno. ¡La Última Frontera!<br />
<br />
Pero comencemos por el principio...<br />
<br />
Pedro y Abraham, debutaban en la larga distancia, 83kms., sobre un perfil tremendamente exigente. Tanto es así, que el completar el circuito te garantizaba la obtención de dos puntos para la UTMB (Ultra Trail del Mont Blanc). Acabar los famosos 101 de Ronda, te otorgan la misma puntuación... <br />
<br />
Muy pronto, al ir observando el ambiente y el perfil de los corredores, pronto nos dimos cuenta de que esta prueba era "otra historia". Pasábamos de jugar en regional, a competir en primera divisisón. Aún así, y pese a la constante lluvia, y a algunos tramos de pegajoso y cansino barro, manteníamos intacto nuestro espíritu y motivación.<br />
<br />
Es más, ya en carrera y al comprobar las magníficas sensaciones y el excepcional ritmo que teníamos, supimos que no solo terminaríamos, sino que lo haríamos con muy buena marca. ¡El equipo de corredores del Manteka estaba imparable!<br />
<br />
El único lunar de la prueba, quizá fuera la lesión de Abraham que a falta de 13kms. sufrió lo que, esperemos, sea "solo" una sobrecarga en su rodilla derecha.<br />
<br />
En cuanto a mí, pude completar las dos vueltas al circuito, 166kms., que me garantizan los cuatro puntos que me faltaban para la UTMB. <br />
<br />
De la organización, diremos que llevó al extremo el concepto de "autosuficiencia", de ahí que quien confiase su "suerte" nutritiva a los "avituallamientos", sufriera más de lo necesario.<br />
<br />
Bueno, pues ya está. Completado el gran objetivo deportivo de la temporada, ahora toca pensar en el próximo... ¡El Ultra de Los Bandoleros!<br />
<br />
¡Nos vemos en los caminos!<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/108825293421859171365/UltimaFrontera2012#">FOTOS<br />
</a>CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-17244074566243699662012-10-13T16:50:00.000+02:002012-10-23T09:56:05.293+02:00II Marcha Cueva del Gato<a href="http://picasaweb.google.com/108825293421859171365/IIMarchaCuevaDelGato#"></a><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--NFXIXmbS9c/UHxTotun4rI/AAAAAAAAFwA/jjrN6giIXtk/s1600/3.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/--NFXIXmbS9c/UHxTotun4rI/AAAAAAAAFwA/jjrN6giIXtk/s320/3.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Bueno amigos, pues ya estamos de regreso de Benaoján, precioso pueblecito de la serranía rondeña, de donde partiera en la mañana del pasado sábado la <a href="http://marchaelgato.benaojan.es/index2.php">II Marcha de la Cueva del Gato.<br />
</a><br />
En el cajón de salida (una estrechita y coqueta calle del pueblo), y a pocos minutos del inicio de la prueba, Pepa y yo, comenzamos a encontrarnos con viejos amigos y conocidos. Esther y "el gallego", Alberto "keni", nuestros hermanos Javi y Maisa (NSLP), Manolo, etc.<br />
<br />
Los 45kms. de la marcha, transcurrieron por el mismo recorrido que la pasada edición, regalándonos, por tanto, un paisaje difícilmente mejorable. Subidas entre piedras, bajadas técnicas, desniveles considerables, los Llanos de Líbar, Montejaque, Jimera, el Guadiaro...<br />
<br />
A nivel de equipo, cumplimos con creces nuestros objetivos, ya que Pepa completó en buenas condiciones la distancia, sabiendo "sufrir" en el último tramo de la marcha, y yo pude ser testigo de su debut en las largas distancias. Camino de La Cueva del Gato, tuvimos la suerte de contactar con Manolo NSLP, convirtiéndonos así en un animado trío de marchadores en los últimos kms. de la prueba. <br />
<br />
La subida final a la Cueva, y la calzada y bajada a Jimera, de lo mejor.<br />
<br />
Ya en la plaza, gran ambiente; reencuentro con Javi y Maisa que se marcaron una marcha espectacular, Maisa entró la 12 de su categoría, pasta, bocatas, cervecitas, risas y... ¡próximos planes!.<br />
<br />
Mención especial para <b>LANGUI</b>, que por motivos laborales de última hora no pudo acompañarnos, y para <b>JUAN NSLP </b>que tampoco pudo asistir.<br />
<br />
Bueno, pues otra para la mochila. ¡Nos vemos en los caminos!<br />
<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/108825293421859171365/IIMarchaCuevaDelGato#">Fotos</a><br />
<br />CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-47973432930175159792012-10-02T13:43:00.000+02:002012-10-23T09:56:24.969+02:00Entrega de alimentos Manteka y No Siento las Piernas Gracias a todos aquellos que nos ayudaron en la recogida de alimentos. Un abrazo a todos. La foto recoge el momento de la entrega, una vez terminada la carrera del valle del genal, a una de las voluntarias del banco de alimentos de Málaga.
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Jg-mHjSUjIo/UGrTR76jS0I/AAAAAAAAFug/1G3Jkf_QG3I/s1600/entrega%2Balimentos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://3.bp.blogspot.com/-Jg-mHjSUjIo/UGrTR76jS0I/AAAAAAAAFug/1G3Jkf_QG3I/s400/entrega%2Balimentos.jpg" width="400" /></a></div>
CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-27882124375160538762012-09-30T21:16:00.002+02:002012-10-23T09:56:38.941+02:00¡Alpandeire!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Laom5KJ0X_k/UGiZ4vM009I/AAAAAAAAFuM/O2KxW-FVxa8/s1600/6a-cxm-valle-del-genal-alpandeire-L-u6LwX0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Laom5KJ0X_k/UGiZ4vM009I/AAAAAAAAFuM/O2KxW-FVxa8/s320/6a-cxm-valle-del-genal-alpandeire-L-u6LwX0.jpg" width="226" /></a></div>
<br />
Bien chicos, pues ya regresamos de una de nuestras citas clásicas del calendario; la CxM del Valle del Genal de la localidad serrana de Alpandeire. Este año y aunque las bajas del MANTEKA han sido notables, Langui y Pepa no pudieron acompañarnos, la presencia de la nueva hornada de corredores del club, los Perico, Abraham y Rafa, han tratado de representarnos lo mejor posible. Pero empecemos por el principio...<br />
<br />
¡AGUA!. Y es que las intensísimas precipitaciones de los días previos, obligaron a modificar el recorrido de la carrera. Pero los cambios, a mi entender, sólo lograron endurecer y engrandecer, aún más, esta prueba referente de las carreras populares de montaña. Multitud de encuentros con amigos de otros clubes y localidades; Jerez, Ubrique, Montellano, Córdoba, y por supuesto nuestros hermanos de ALGECIRAS, "NO SIENTO LAS PIERNAS".<br />
<br />
La serranía ha agradecido como ella solo sabe las bondades de las primeras lluvias otoñales y nos regaló fotografías espectaculares de nubes bajas, arroyos y ríos, vegetación y olores. En este idílico marco, se dio la salida de la prueba en su sexta edición y, como ya es habitual, la presencia de una meta volante con premios, hizo que se corriera a una velocidad impropia del desnivel. A partir de entonces, subidas, bajadas, senderos, arroyos, piedras... ¡QUE ESPECTÁCULO!. Muy duro pero enormemente gratificante. Tras la carrera, las migas, las cervecitas y refrescos, el café y los roscos, los sorteos y premios, las risas y comentarios... Hoy, un día después, ya comienzan a "quejarse" los músculos y aparecen los dolores pero, por muy incómodos que éstos sean, no pueden (ni podrán), borrarnos la sonrisa que una nueva edición de Alpandeire nos dibuja en la cara. Muchas gracias a la organización de la carrera que, un año más, nos ha regalado una experiencia inolvidable. CD ManteKahttp://www.blogger.com/profile/00420519704322429576noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3591897375923139937.post-30466212802367543562012-09-30T20:37:00.005+02:002012-09-30T20:41:51.807+02:00SanlúcarRuta fenomenal a Sanlúcar, aunque para tomar café JM nos hizo una pequeña encerrona y nos llevo a Chipiona. Qué decir disfrutamos mucho y esperamos pronto volver de nuevo para realizar una nueva ruta. Es un grupo excepcional.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dkkLpmZJtwI/UGiIFA7C2LI/AAAAAAAAA2o/VBrAAabuJKE/s640/DSCN2062.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-dkkLpmZJtwI/UGiIFA7C2LI/AAAAAAAAA2o/VBrAAabuJKE/s540/DSCN2062.jpg" /></a></div>
<a href="https://picasaweb.google.com/100242720480601969552/Chipiona#" target="_blank">Ver fotos</a>J.M.http://www.blogger.com/profile/18074813667395513516noreply@blogger.com0