C.D. MANTEKA

El Picacho y el Aljibe

2012-01-23T17:43:00.001+01:00

Magnífica mañana la de hoy, salvo el café del desayuno manifiestamente mejorable, la que hemos disfrutado acompañados de nuestros hermanos de NSLP.

Hemos realizado la subida al Picacho y de ahí al Aljibe para regresar a los coches por la pista acondicionada para uso ciclista (aburrida y "sosa" como ella sola).

Multitud de anécdotas, experiencias compartidas y proyectos futuros, han sido los temas de conversación durante los kms. de subida y bajada. Aunque me quedo con el "susto" de Javi que vió el talegazo muy cercano y los momentos de "fuera de pista".

Un abrazo y, la próxima, procuraremos aumentar la proporción de "Lager".

https://picasaweb.google.com/109917231925459316988/PICACHOALJIBE21112#

Trail con espinas

2012-01-15T00:02:00.001+01:00

Langui y Pepa en plena bajada hacia Benamahoma

Y es que aún estoy sacándome espinas y limpiando arañazos de las piernas...

En la mañana de hoy, Pepa, Langui y un servidor, decidimos renunciar a las bicis para tratar de saldar la cuenta pendiente que teníamos con el sendero que une las localidades serranas de El Bosque y Benamahoma (no el Majaceite), y que no encontráramos hace ya unos meses. Pero como existir sabíamos que existía, decidimos acometer nuevamente la empresa pero esta vez con la "comodidad" de las zapatillas de trail.

Lo que empezó bien, salvo la piedra que Langui decidió empujar directamente a mi espinilla desde una considerable altura, terminó mejor. La parte central, la de las espinas, os aseguro que la olvidamos a los pocos segundos de encarar, por el bendito sendero, la bajada a Benamahoma.

En resumen, el de hoy ha sido un trail de casi 18kms. donde hemos podido disfrutar de todo lo bueno que la sierra nos ofrece; desayuno, incertidumbre climatológica, dureza, belleza, satisfacción...

Amigos, os doy las gracias por el regalo.

Gracias Pepa. Gracias Langui

Fotos

¡Gracias!

2011-12-29T11:13:00.000+01:00

Amigos, en nombre de CRUZ ROJA JEREZ y sobretodo de los niños que recibirán vuestros juguetes el próximo día de reyes, el C.D. MANTEKA os agradece de corazón vuestra respuesta.

¡Un fuerte abrazo y felices fiestas!

II Ruta Reyes Magos

2011-12-13T18:52:00.004+01:00

Algunos de los juguetes donados en la I Ruta Reyes Magos

Queridos amigos, el próximo sábado día 24 de diciembre a las 10:00hrs. y desde el aparcamiento del CD Jerez Sur, realizaremos nuestra especial ruta de REYES MAGOS, ya en su II edición.

El objetivo, al igual que en el año anterior, es conseguir juguetes nuevos para donárselos a CRUZ ROJA JEREZ. Esta entidad será posteriormente la encargada de entregárselos a los niños más necesitados. En cuanto a los juguetes, los responsables de CRUZ ROJA JEREZ, nos indican que éstos no deben superar el valor aprox. de SEIS EUROS.

Amigos, el CD MANTEKA está creciendo, y por fortuna, sois muchos los simpatizantes de nuestras iniciativas y singular estilo de comprender el deporte. Así esperamos que el próximo sábado 24, podamos contar con vuestra presencia y aportación.

Los juguetes donados, serán entregados antes de la salida a los voluntarios de CRUZ ROJA JEREZ. Tras la entrega, pedalearemos un rato por nuestra campiña. Para finalizar el encuentro realizaremos una convivencia, intentaremos que sea con degustación gratuita, en la cafetería del CD JEREZ SUR.

¡Por favor, no nos falles!. Te esperamos.

La Sufrida por ANDEX 2011. Ahora, "La Valiente".

2011-12-12T19:03:00.002+01:00

Pues bien queridos amigos, con nota podemos decir que hemos pasado el encuentro con La Sufrida por ANDEX que, el pasado fin de semana, disfrutáramos en Santiponce (Sevilla).

Ya en su segunda edición en Santiponce, decidimos volver a hacer de la cita deportiva un punto de encuentro y convivencia con nuestros hermanos de NSLP y con aquellos Mantekas que decidieron respaldar al proyecto deportivo solidario en pro de los niños enfermos, finalidad de ANDEX. Ni que decir tiene que en nuestra mente estábais quienes no pudísteis acompañarnos por diferentes circunstacias.

Tras un corto y ameno viaje y una magífica y "dulce" merienda, nos dispusimos a tratar de enterarnos de algún dato relevante de lo expuesto en la charla técnica de la prueba. Para que engañarnos, nos dedicamos a recordar tiempos de instituto y a reirnos de todo lo posible.

Tras las pautas técnicas de La Sufrida, acometimos casi sin descanso y ya con el refuerzo de JAVI y MAISA, la espectacular y exclusiva cena de la pasta (la organización renunció a ella pero no el MANTEKA). Deliciosa y contundente pasta para cansar, acompañada de mejillones, melva, empanadas, vino, cerveza, refrescos, pastas caseras, ron cola... Todo amenizado con anécdotas, planificaciones de próximos encuentros, el refriado de Javi, y el sonido ambiente de la discoteca portátil de Langui. Chicos, solo os diré que tras la cena y ya al cuarto ron, y no sin pena, decidímos retirarnos "a descansar" en nuestra espaciosa habitación (repetimos reserva en el pabellón municipal), para defender el espíritu Manteka al día siguiente.

Llegada la hora y, ya en capilla, comenzamos a vestirnos y a preparar el material que en breve utilizaríamos. Como regalo de la organización, no se presentó la lluvia aunque su amenaza fuera una constante durante todo el recorrido. Para que os hagáis una idea de la diversidad del club, decidimos participar en casi todas las modalidades posibles, de forma que JM, Pepa y Langui participaron en la marcha larga de MTB (chicos, el Boss nos anució que para el próximo año aumentarán los kms. hasta llegar a los 102), Javi completó La Sufrida en su modalidad de Duathlon, y quien escribe lo hizo en la marcha a pie individual de 54kms. (finalmente y por error de medición, fueron casi cuatro más). Nuestros amigos y Mantekas de espíritu Alberto Tri y el prometedor Josele, se marcaron una espectacular participación codeándose con los mejores duatletas de sus respectivas categorías. Josele, incluso, se trajo el primer puesto.

En cuanto a quien escribe, solo os diré que la de Santiponce fue la entrada hasta la fecha deportivamente más emotiva. En línea de llegada me esperaban todos, Javi cerveza en mano para no romper la tradición, para recompensar mi esfuerzo con aplausos y abrazos. Amigos, muchas gracias, me sentí como el primero (aunque por varios "contratiempos" entrara el último con la bocina).

Lástima que no pudiera compartir el momento, volviendo a abrazaros a todos y compatiendo las risas, las anécdotas y las cervezas posteriores, pero el deber del trabajo...

Bueno, creo que ya podemos decir, y con enorme satisfacción, que el MANTEKA / NSLP, acudieron a la llamada de... "¡A MI LA SUFRIDA POE ANDEX!".

Un abrazo y quedamos a la espera de las, a buen seguro, magníficas fotos de nuestra reportera gráfica de lujo; MAISA.

La laguna, primera salida

2011-11-27T21:34:00.003+01:00

Como ya es sabido y ante el temor que en el próximo encuentro en "A mi la Sufrida" nos caiga todo el peso del nombre de la prueba, hemos empezado una salida de entrenamiento por los alrededores de Jerez.

Esta vez ha sido una ruta hacia la laguna de Medina. Con ello y un poco de moral, cuando llegue el día de pasearnos por Santiponce, resistiremos hasta el final. Bueno y si no es así, por lo menos, seguro que contamos con la buena compañía de algún manteka.

Alcornocales, mereció la espera

2011-11-26T17:10:00.001+01:00

Amigos, habrán sido varias las veces que haya realizado la ruta de hoy, excepto el primer y "adrenalítico" tramo de bajada fuera de pista, pero pocas veces habré disfrutado tanto cada palmo de nuestro bendito Alcornocal.

Tras un desayuno relámpago en Ubrique cortesía de Santi, gracias amigo, salimos desde el peñón del Berrueco. Envueltos en un ambiente primaveral, pronto decidimos abandonar los tramos marcados y pedalear hacia senderos "intuídos". El resultado no pudo ser mejor, preciosas bajadas entre piedras, arroyuelos y madroños.

Emilio y Santi, demostraron una temeridad solo comparable con una prometedora pericia y Pepe, nuestro "invitado" de lujo, tiró de galones y experiencia para reivincarse sobre su Trek.

Lástima que el disponer de poco tiempo nos privara de realizar una de las bajadas mas importantes, técnicas y sorprendentes de la ruta, pero el firme propósito de ser fiel al horario prometido, nos privó de ella en favor de la post-ruta (neverita playera a pie de coche). Bueno, D.m., otra vez será.

Por cierto chicos, la ruta de hoy nos ha ofrecido la posibilidad de apalabrar un almuerzo en pleno parque para la próxima primavera. Así que ya sabéis, estad atentos que oportunidades como estas no son frecuentes.

Hasta la próxima.

fotos

(Santi, son de mi humilde Nokia, espero un buen precio cuando cambies tu 3 por el 4)

Manteka / Manteca

2011-11-13T17:54:00.001+01:00

Pues bien amigos, objetivo cumplido. En el día ayer, y con "fuerte viento de levante", como dijera el ministro, una digna representación del Manteka, consolidamos nuestros lazos fraternales con el típico bar gaditano de "igual" nombre.

Semi, David, Ramonini, Dany, ErBishoGaditano, Pepa, Emilio, Teo y un servidor, fuimos los valientes que, con parada y fonda incluída en La Ventolera (como no), encaminaron sus monturas hasta el barrio de La Viña, para dar buena cuenta de las cervecitas fresquitas, los erizos, mojama, etc, etc.

Como dijera el Bisho, nos vamos haciendo mayores... ¡Solo pensamos en pedalear para comer y beber!. Y digo yo, ¿habrá mayor sabiduría?.

Pero bueno, como todo debe tener presencia, el próximo sábado prometemos una de las joyitas de la corona, una de las míticas con Los Alcornocales, las subidas y bajadas como telón de fondo. No adelanto más.

Un saludo a todas.

Villamartín y er GUTI, una vez más.

2011-10-29T23:34:00.003+02:00

Queridos amigos, hoy hemos vivido uno de esos días grandes, de los días especiales que se dan muy de vez en cuando, y que necesitan para serlo toda una serie de coincidencias que hoy se dieron.

A la cita de Villamartín, a la invitación de nuestros amigos culiblancos capitaneados por el incomparable Guti, respondimos un buen número de bikers (casi con toda probabilidad mas de cuarenta), a sabiendas de que en eso de agasajar y mimar a los invitados, los de la sierra son insuperables.

Un recorrido de fábula para los sentidos, donde resaltaba una espléndida "Ventolera", gracias a las recientes aguas caídas, un avituallamiento a base de vino moscatel servido por unas bellezas en El Bosque, la atracción de los nuestros hacia el barro, y aquí mencionamos especialmente a Pepa y a su estilo libre sobre el elemento, la compañía de viejos amigos de mil batallas, el bautismo de fuego de Emilio y Santi, el potaje, cervecitas y vino, más la pringá, café y copa, etc, etc.

Las contras del día, las ausencias de Semi, Langui, Manué, David, Bisho, y tantos otros mantekas que, a buen seguro, hoy hubieran disfrutado enormemente.

Bueno, si os queréis desquitar, anotad a fuego la cita; 19 de noviembre. Es la fecha que, casi con toda probabilidad, sea la elegida por D. Fernando, para guiarnos por los caminos de su querida Sierra Norte.

Arretratauras de D.Fernando.

Arretratauras, con mucho trabajo para "sacarlas" del teléfono, de Salvi.

I Marcha Cueva del Gato

2011-10-16T20:54:00.002+02:00

No exagero cuando digo que el día de ayer fue uno de los más bonitos que he vivido como deportista popular y a la vez uno de los más difíciles y duros de cuantos recuerdo.

Alberto y un servidor, fuimos ayer unos privilegiados por poder disfrutar de una serranía de ensueño. Benaoján, Cortes de la Frontera, Jimera de Líbar y regreso a Benaoján, pasando por la Cueva del Gato. Un circuito casi insuperable, marcado por los senderos imposibles y las subidas y bajadas de vértigo (de ello dan fe las uñas que ambos hemos perdido).

Más de 260 corredores y marchadores, entre ellos, como no, el TÍO PACO, un buen número de jerezanos (uno de ellos se alzó con la victoria absoluta), y un montón de deportistas dispuestos a "estrenar" una prueba llamada a ser referente por todo el cariño y saber hacer que sobre ella han volcado sus organizadores. Avituallamientos hasta saciar, sonrisas y ánimos constantes, un pueblo volcado con los corredores, etc, etc.

Como curiosidad os diré que la distancia a salvar superó los 45 kms. y 600mts. que Alberto Tri (ayer más "Keny" que nunca), completó en poco más de 5 horas, rozando la entrada en el TOP-TEN (entro el 12 de la general). Y lo más reseñable; ¡ésta era su segunda carrera de montaña!.

En cuanto a mí, me sobraron los últimos kms., llegué al pueblo animado por el olor de los filetes y la fantasía de un baño espumoso en cruzcampos bien frías. Lástima que ni los calambres quisieran perderse mi entrada en meta... Aún así situamos al MANTEKA el 18 de la general y, lo más importante, la satisfacción de ver que estamos en condiciones de afrontar los 54kms. de La Sufrida por ANDEX, allá por Diciembre en Santiponce.

un saludo y hasta la próxima.

FOTOS (lo siento, no hay muchas, pero ya por último me sobraba hasta la cámara)

NUEVA EQUIPACIÓN MANTEKA

2011-10-10T13:13:00.003+02:00

Os presentamos el diseño de la nueva equipación del Club Deportivo Manteka. Como es en nosotros habitual, el carácter social es el protagonista de la ropa. En este caso las asociaciones AEAL, ROLUCAN y FADIS, son quienes lucen sus logos y valores, como en su día lo hiciera la Fundación Josep Carreras. Además de la ropa ciclista, realizaremos monos de tri, camisetas técnicas y chaquetas deportivas.

También estrenamos nueva imagen corporativa, así como la presencia, a través de su escudo, de nuestros hermanos de NSLP

BTAlpinismo Extrem

2011-10-09T10:47:00.001+02:00

Y no exagero lo más mínimo cuando hablo de "BTAlpinismo" recordando los desniveles que por momentos tuvimos que salvar, la cantidad de kms. que portamos nuestras bicis (al contrario de lo que suele ser habitual) y lo resentidas, y arañadas, que anda hoy las piernas.

El lugar elegido, la Sierra de las Nieves, de una belleza incuestionable, nos recibió con su habitual frescor mañanero para dejar paso poco después a un día espléndido enmarcado en unos perfiles montañosos de fábula.

Pinsapos, quejigales e incluso un pequeño y despistado rayón de jábali, fueron, junto con las piedras, los protagonistas del día. Talvín, Alfredo, Juan, Fran, Dany, Pepa y un servidor, los afortunados excursionistas.

¡Ah!, y os adelantamos que hemos quedado emplazados con el lugar para cuando se vista de blanco con las primeras nieves.

Fotos de Salvi

Fotos de Talvín

III Trofeo A.P.B.A. I Trofeo Villa de Los Barrios

2011-09-29T11:12:00.002+02:00

El pasado domingo, un servidor, junto con Pepe, arquero de la Escuela Municipal y todo un personaje, nos presentábamos en Los Barrios para participar en el "I Trofeo Villa de Los Barrios". Cada uno lo hacíamos en nuestras respectivas modalidades. Parada temprana en la Palmosa, allá por Alcalá, y pedazo de desayuno con pan de campo y cafelaco que a la postre fue la clave de todo. Tras la tostá, y a escasa media hora de ameno viaje, nos encontrábamos con arqueros de Puerto real, Chiclana, Los Barrios, Arcos...

El campo de tiro con césped natural, temperatura ideal y viento cero, prometía una tirada agradable y tranquila. El número de dianas libres reflejaba el bajo númerode partipantes (el trofeo coincidía con otro en Zafra). Mucha alegría por compartir, de nuevo, diana con Jose, un amigo arquero de Arcos, que por cierto a dado un salto de calidad notable, como ya lo evidenciara su tercer puesto en el pasado trofeo de Algar en modalidad recurvo. Mérito aún mayor si consideramos a todos los "fieras" que se presentaron, poca broma.

Tras las anécdotas del calentamiento, con un juez somnoliento y no muy puesto con el reglamento, la primera tanda de 36 flechas dió comienzo. Sin saber muy bien el porqué, no había forma de estar certero en las tiradas. Pepe, que coincidió a mi lado pero tirando con "compuesto", me tranquilizaba y animaba a tirar "como en la Escuela".

Remontando un poco antes de acabar la primera tanda, me fuí "encontrando" y tranquilizando. Mentalmente estaba preparado para las siguientes 36 flechas.

Llegó el bocata, coca cola y a seguir (en esto del arco también hay "pitanza"). Todo cambió, ya las cosas se traducían, como esperaba, en la diana. Que agradecido es sentir las "buenas sensaciones" de las que tanto se habla en el deporte. Aquellas que te dicen si todo va bien, regular o mal.

Termina la competición y... ¡el resultado de los puntos me permiten el primer puesto en recurvo!.

Jose, el arqueño, que también mejoró en la segunda tanda, se marca el segundo puesto y un chaval de Los Barrios, del que no recuerdo el nombre, completan el "cajón".

Pepe, mi compañero de tostá, se hace con el segundo en compuesto. ¡Solo cuatro puntos lo alejaron del primer clasificado!.

Abrazos, fotos y la satisfacción de superar mi última puntuación en Algar.

Un saludo a todos.

Cicloturista de Montellano 2011

2011-09-27T23:40:00.001+02:00

Gueno, gueno, gueno ... pues no iba a escribir ná de ná porque últimamente, ninguno se arranca, y no quiero ser yo el único que me arranco, pero ya que me insisten, os contaré algo ... Como siempre, no hubo quorum a la hora de decidir a qué hora íbamos a salir de Rota (digo que no lo hubo porque no me hicieron caso). Salimos a las 0700h, y teniendo en cuenta de que estábamos a 1 y 30 min de Montellano y que la salida era a las 0900h, como que no cuadraban las cosas. Para el colmo, no sabíamos que en la carretera de Antequera solo se anunciaba Puerto Serrano, y claro, entre Puerto Llano, Montellano y Puerto Serrano, nos entró una dislexia y seguimos hasta el cruce de Ronda. Cuando nos dimos cuenta del error, pues algunos decidieron abortar y tirar a toalla y ya de paso, desayunar, que resulta que tenían mucha hambre y eso. Así que, a las 0830h, nos paramos a desayunar. Yo que soy muy pesao, empiezo a dar por el culo a to dios y me tomo el café y la tostá en 5 min y le digo a todos los demás, que me voy pa Montellano, que se eso se trataba. Así que a falta de 15min, tiramos sin saber cuál era la carretera ni el desvio. Por el camino, empiezo a cambiarme (guantes, pañuelo, casco, calcetines, zapatillas, pulsómetro, cartera, ampollas, barritas, bote ...), total, que con tanta curva y acelero, casí me mareo (evidentemente iba en el asiento de atras, rajando y todo eso). Total, que llegamos a las 08:55, aparcamos el coche en plena linea de salida, bajamos la bicicleta, y justo en el momento que dán la salida, me tiro pa lante con la credencial en la boca. Mi hermano, como siempre, se olvidó en el coche un guante y el gepese. Conclusión: nunca tires la toalla. Se puede estar 15 min antes desayunando por ahi, y luego tomando la salida como nada.

A partir de aquí, lo típico, un sondeo para ver los máquinas, los agonias, el agruparnos con mi gente, y de repente, coño !!! quién es esa morena que lleva un short sin badana, de licra que transparenta, con esas piedrecitas de adorno, y que encima transparentaba un tanga como dios manda ??? ... al carajo con el agrupamiento y a tomar la rueda buena, que esto de la montain bike es muy duro y sufrido y hay que estar motivado, jejeje ... Con tanto olor a perfume, se me disparan las pulsaciones a 170 y me digo que más vale coger mi ritmo, que voy a petar y la vamos a liar del todo. Así que a un ritmo adecuado, empiezo a subir y a subir (ya ni rueda buena ni ná) y cuando me doy cuenta, 16 kms subiendo. Busco a mi cuñao y le pregunto que si esto va a ser así, porque no estaba yo mentalizado con hacer un Boyar y medio. Me dice que tranqui, pero que hay que seguir subiendo. Así que pienso que a lo hecho pecho, y pa lante. De buenas, me tropiezo con mi hermano y le pregunto cómo vá. Me dice que jodido, porque le duele la cabeza. No problemo, yo llevo en mi mochila Ibuprofeno. Haciendo alarde de un control absoluto, consigo quitarme la mochila, abrir la cremallera, la bolsita y sacar la aspirina, en plena marcha y jugándomela todo el rato (si paraba, me descolgaba otra vez y no era plan). Tiro pa lante y como empieza una buena bajada y yo ahí como que no tengo que currar mucho, me dedico a adelantar puestos hasta llegar al coche de inicio. Esta táctica me permitiría luego perder los puestos en las subidas, pero sin llegar a quedar descolgao del tó. En el km 25, un avituallamiento. Había de tó, pero como el día anterior cené como dios manda (un paquete de palomitas en el cine) y por la mañana me levanté con diarrea, pues decido no abusar por si acaso, y no probar las magdalenas, ni el pastel de manzana ni ná de ná, pero eso si, como hacia mucha calor, pues me tomé 2 aquarius y que salga el sol por antequera. Después de un pequeño tramo por la via verde, llegamos a Coripe. En esta subida, por mucha motivación que tuviera, no fuí capaz de aguantar la rueda buena y decidí ir a mi ritmo, que yo soy muy joven aún para pasarme de rosca. Según a los que preguntaba, se trataba de la útima subida, pero me mentian por compasion ... Empezamos un descenso lo suficientemente largo como para permitirme llegar a los primeros puestos y ponerme a tirar en plan máquina, pero de repente, me pega un apretón de vientre (de estos con sudor frio) y en plena subida me dejo venir. La gente que venía chupando rueda me pregunta porqué me quedo clavado y yo les respondo que calculaba que me quedaba 15 min de vida hasta poder llegar a un baño en condiciones. Llegamos al segundo avituallamiento y yo controlando la situación y el lugar para solucionar el problema. En este punto, Ramón, Miguelito y el Migue, se deciden por el tramo libre (10 kms de tortura con 20% de pendiente) y yo obviamente, me decido por el tramo "básico" que me resolvería el problema. Mi hermano y Azuquita optaron por hacer lo mismo. Pensaba que me quedaba un par de kms, pero no sabía que tenía que hacer una subida a una cantera ... guerra psicologica para luchar contra el dolor de vientre, el calor, y no montarme en el coche de apoyo. El problema era que además, daba el cante total si me paraba en el arcén a resolver el problema. Por suerte, llegué vivo e integro a meta. Buen rollo, una aventura, y lo de la comida, lo dejo para otro día, pero ya os digo que nos fuimos a la Venta Potaje ... Un S2 a todas!

5 CXM ALPANDEIRE

2011-09-26T13:58:00.000+02:00

Bueno amigos, al fin llegó el momento esperado, y el pasado domingo, pudimos disfrutar de la belleza, y dureza, de la quinta edición de la carrera de montaña de Alpandeire, precioso pueblo de la serranía de Ronda.

Con la representación más nutrida que jamás hayamos tenido en una competición, el híbrido NSLP-MANTEKA, presentó sus credenciales entre más de 280 corredores llegados de muy distintos puntos de Andalucía e incluso del resto de España. Chicos, en Alpandeire había "nivel"...

Pero también, y sobretodo, "des-nivel", poco más de 15 kms.... ¡de infarto!

El premio que situó la organización en el km. 10, donde estableció una meta volante con unas "Salomon" de montaña para el primer corredor, hizo que se saliera a un ritmo muy elevado. Chavales, con deciros que cuando llegué solo quedaba una chancleta playera suelta...

Foto para el recuerdo con el tío Paco, que como no, quedó por delante de no pocos de los nuestros, bolsa de recuerdo de auténtico lujo, cervecitas para recibir a los corredores del "Manteka sin Piernas", etc, etc.

Lástima que el compromiso contractual con mi empresa, vaya que tocaba trabajar, me pribara del momento estelar de la convivencia/pitanza, sentido último de la carrera, pero en el recuerdo quedan las imágenes, como en las piernas quedan los dolores.

Un abrazo y hasta la próxima.

Pd. gracias a las fotos de Javi, podréis constatar, y en algunos casos revivir, la "Cxm de Alpandeire 11".

VI Duathlon MTB "Alcalá Panadera"

2011-09-11T20:56:00.000+02:00

Bueno amigos, pues ya inauguramos la temporada de encuentros deportivos populares con una bonita prueba; el duathlon de "Alcalá Panadera".

5kms / 21kms. / 3.100kms. fueron las distancias elegidas. Creo que mis compañeros de aventura; Javi "el pirata", Jesús "Infoca" (Sport Bike Center) y Alberto Tri ("Keny"), coincidirán conmigo en que los tramos de carrera a pie eran mucho más animados y llevaderos que los áridos y cuarteados kms. de mtb.

250 duatletas llegados de diversos lugares de Andalucía, entre los que destacaban nuestros hermanos de NSLP; JAVI Y MAISA, completaban una estupenda línea de salida con un box repleto de bicis y trastos varios, esperando las rápidas transiciones, sin duda la especialidad de "el pirata". Por cierto, no encontré mi bici hasta paso unos buenos segundos (estoy como para el provincial de orientación).

En el aspecto deportivo; buenas sensaciones corriendo que dejaron paso a unas pésimas piernas sobre la bici, fueron mi balance de la prueba. Aún así un muy puesto que coloca al MANTEKA SIN PIERNAS donde se merece. En general considerables clasificaciones y muchas ganas de continuar la temporada con pruebas como éstas, donde el buen ambiente y la espectacular acogida de los organizadores, hacen que el Duathlon de Alcalá se convierta de pleno derecho, en una de las citas obligadas del año.

Un saludo, chavales

¡Comenzamos bien!

2011-08-20T23:37:00.000+02:00

Pues sí amigos, por fin nos hemos reunido más de dos y hemos realizado la primera salida de consideración tras la pasada Nocturna Dos Bahías. Miguel, Semi, David, Pepa, Manué y un servidor, hemos compartido esta mañana unos magníficos setenta kms.

Aunque el día prometía una auténtica paliza física a causa de las rachas de fortísimo levante, nos sorprendimos muy gratamente al comprobar como éste "huía" de los lugares por donde pasábamos. De esta forma pudimos pedalear por Sanlúcar, parada obligada en bar de "culto", Chipiona, Costa Ballena y Punta Candor, donde nos esperaba el Buda con su "Rincón del Manteka".

Imperdonables las ausencias de Langui y Ramón que, acobardados inexplicablemente por el "airecillo", decidieron posponer el sufrido pedaleo para mejor ocasión. Chavales, la próxima, en penitencia, os toca pagar la primera ronda.

No puedo terminar sin agradacer publicamente una vez más, y ya van..., la generosidad desmedida e inmerecida con la que fuimos obsequiados en las paradas y fondas de la ruta.

¡Filial, sois la leche!

II Nocturna Solidaria Dos Bahías

2011-07-18T13:21:00.004+02:00

Con un grupo aún más numeroso, y mejor equipado, que el del año anterior, el CD Manteka, ha vuelto a completar de noche, los 130kms. que separan las localidades de Jerez y Algeciras. Esta vez la ruta tenía como objetivo, rendir un merecido reconocimiento a todas las personas que forman AEAL.

Queríamos, como las personas luchadoras de la Asociación Española de Afectados por Linfomas, Mielomas y Leucemias, "romper" la oscuridad y el silencio, que a veces en la enfermedad nos rodean, a través de nuestros pedales, luces y espíritu de solidaridad.

Las anécdotas, conversaciones y experiencias, bien merecen las incomodidades de pedalear durante toda la noche y, sobretodo, la impotencia experimentada por momentos gracias al fortísimo levante que decidió acompañarnos.

Vivir la caída de la tarde, la llegada de la noche, los "rengues" del grupo, el amanecer y baño en la playa del Rinconcillo, el contundente desayuno y la posterior siestecita reparadora en el bus de regreso, son los alicientes que hacen especial, esta aventura nocturna solidaria del CD Manteka.

Amigos, por último, queremos agradeceros vuestra compañía en esta II Nocturna Solidaria Dos Bahías, así como vuestro ejemplar comportamiento y la confianza deposita en este "peculiar" club. Durante los kms. recorridos, vivimos la posibilidad de reencontrarnos algunos, de comenzar a conocernos otros y hasta de empezar a encariñarnos, a fuerza de "imposición", con quienes van creando la, cada vez más numerosa, Familia Manteka.

fotos JAVI NSLP
fotos LUCAS
fotos FRAN

un fuerte abrazo

CD Manteka

II Nocturna BTT 'Dos Bahías'

2011-07-05T17:55:00.001+02:00

Queridos amigos, escapando de las calores que ya comienzan y con la intención de disfrutar de experiencias diferentes sobre la bici, en el entorno natural del que disfrutamos, el próximo viernes 15 de julio, el CD MANTEKA tiene el enorme placer de animaros a completar en bici, gran parte del tesoro ecológico conocido como el CORREDOR VERDE DOS BAHÍAS.

Será una AVENTURA NOCTURNA de aproximadamente 130 kms., que saldrá de Jerez al ...atardecer para contemplar el amanecer sobre la vecina Bahía de Algeciras. Allí disfrutaremos, y seguro que aún con infinidad de imágenes y de sonidos en el recuerdo, de un reconstituyente desayuno.

En función del nº de inscritos contrataremos los servicios de autocar para el regreso. En ese caso, el precio rondará los 20 € para pagar el autobús y las plazas están limitadas a 20.

Así que ya sabéis, si estáis interesados en compartir con nosotros esta atractiva ruta, contactar a través de mantekabike@gmail.com donde gustosos responderemos a vuestras preguntas y dudas.

RAID TARTESSOS

2011-06-09T17:11:00.001+02:00

www.altaruta.org

El III Raid Tartessos, prueba de las Ligas Nacional y Andaluza de Raids de Aventura, se celebrará los días 2 y 3 de Julio de 2011 en la Villa de Los Barrios, uno de los términos municipales más bellos de nuestra provincia de Cádiz.

El evento comenzará con la recepción de los equipos, a las 10:00 del sábado, y la reunión técnica de equipos, a las 14:00.

La primera etapa de la carrera dará salida a las 17:00, finalizando a las 03:00 de la madrugada del domingo. Esta etapa incluirá pedestrismo, piragüismo, ciclismo de montaña, orientación deportiva y progresión por cuerdas.

Volverán los equipos a la competición tomando la salida de la segunda etapa a las 08:00 de ese mismo día para acabar a las 11:00. En esta jornada se incluirán sectores de patinaje, pedestrismo y escalada.

El recorrido previsto incluye zonas de indudable interés patrimonial del término municipal que exigen el habitual respeto medioambiental que caracteriza a l@s raiders.

XIV EDICIÓN 101 km DE RONDA (7-8/05/2011)

2011-05-30T22:59:00.014+02:00

Otro año más, acudimos fielmente a la madre de todas las carreras, la que más ilusión nos hace, los 101 km de Ronda. Antes tuvimos que superar la angustia de la inscripción montando guardia delante del ordenador y rezando para que no se bloqueara el servidor y no quedarnos fuera. Lo conseguimos cinco de siete, se nos quedaron fuera Er guerrillero y Angie. Este año como novedad nos estrenábamos en la modalidad de duatlón tanto los veteranos (Hispano (4 participaciones) y NSLP (5 participaciones) como los noveles (Aguerrida, Sin Piernas y Langui).

El viernes 6 de mayo la expedición de la P.C. No Siento Las Piernas partió con rumbo hacia Tierra Santa de forma escalonada, este año no teníamos casa-sede donde estar todos juntos, Hispano, Fénix e Hispano JR. Se quedaron en una casa rural en la Indiana, Sin Piernas en el pabellón, Langui en la furgo y Aguerrida y NSLP en una pensión en Ronda.

Nos reunimos todos sobre las 8 de la tarde. Lo primero que hicimos fue terminar de hacer la mochila de la transición para entregarla en la Alameda. Después de una fugaz visita a los puestos que había allí instalados y saludar a viejos amigos ( esos “jartibles” como nosotros que nos encontramos en todas la carreras) nos fuimos a degustar una rica cena macrobiótica ligera y equilibrada libre de grasas y alta en hidratos de carbono, pero nos vimos obligado muy a nuestro pesar a variar el menú ya que nos dio un ataque de ansiedad por el colesterol, el alcohol y el cochino….nos pusimos hasta el c…o. Nos reímos bastante, estuvimos estudiando las tácticas a aplicar en la carrera y ya puestos celebramos el cumpleaños de NSLP cuyo regalo es insuperable poderparticipar otro año más en los 101.

Llegó el día "D", habíamos quedado en nuestro punto habitual de concentración la plazoleta cercana a la calle Sevilla, de Ronda, quedamos a las 8 de la mañana para partir todos juntos hacia la batalla y no llegar muy tarde al campo de futbol. Aguerrida y NSLP llegaron antes para desayunar con Langui y Emilio (primo de Aguerrida) en la furgo, así que sacamos la mesa a la calle hicimos una cafetera grande de café y llevamos pan recien hecho, éramos la envidia de los vecinos “caravaning” que habían pasado la noche allí.

A las 8:30 entramos en el campo de futbol ya se notaba el ambientazo y las colas para poder acceder al recinto deportivo. Una vez dentro nos fuimos a la zona de los duatletas donde un sargento de la legión estaba explicando las normas que debíamos de cumplir al realizar las transiciones. Luego estuvimos deambulando por el campo haciéndonos fotos.

El cielo estaba amenazando con caerse a cachos, comenzando a llover débilmente cosa que nos hacia tener un mal presagio si el día se cerraba, cosa que haría que la dureza de la carrera se multiplicara por tres.

Para aliviar nervios, sobre todos los debutantes, comenzamos a contar chorradas, hacernos más fotos, Langui “Spielberg” comenzó a grabar videos y otros comenzamos a bailar animados por lo la música que estaban pinchando y el ambiente.

Ya se aproximaba la hora de la salida, los nervios estaban a flor de piel.Comenzaron los discursos de las autoridades, seguido de los tres “vivas reglamentarios casco en mano" nos deseamos suerte y CHUPINAZO!!!!!

Comenzamos a rodar y medio andar del embotellamiento de querer pasar tanta gente por la salida del campo, El transito inicial por las calles de Ronda fue espectacular, con esas calles repletas de público animando y aplaudiendo confundiéndose con la marabunta de ciclistas de mil colores.

Nada más entrar en la calle de la Bola, Hispano se dispuso a dar espectáculo, le patinó la rueda trasera y besó el suelo, por suerte sin consecuencia salvo el dolor del golpe. Una anciana que había allí le dijo “ hijo, retirate que esto es muy peligroso” quedándose Hispano “ a cuadritos” sin saber que responder .

La sensación de rodar en un pelotón de 3000 ciclistas es algo que no se puede describir y que impresiona mucho obligándote a estar muy atento y extremar las precauciones ya que una caída puede provocar una montonera de época, además del peligro del físico.

Llegados a las afueras de Ronda, en la rotonda que daba acceso a la carretera de circunvalación nos reagrupamos a la espera de la salida oficial.

A las 11:00 en punto escuchamos el cañonazo que daba la salida de los marchadores, comenzamos a movernos y a tomar la circunvalación en busca de la salida Ronda por el Supersol para tomar el carril de tierra. Había que tener cuidado con los fatigas, que querían coger posiciones de cabeza para hacer tiempo o quitarse los embotellamiento. Nuestra consigna era que si nos separábamos nos reagruparíamos en el próximo avituallamiento, como así hicimos durante toda la carrera.

Nos dirigimos hacia Arriate, ubicado en el kilómetro 20, ya que este año han modificado parte del recorrido y no pasamos por el bucle de las Navetas. En el pueblo había mucho público en las calles animando. Pasado este comenzamos, a subir el primer puerto de renombre de la carrera El Salinas, más conocido como "El Puerto de Los Cochinos, en este lugar el pelotón volvió a compactarse, teniendo que echar el pie a tierra en varias ocasiones debido a que era prácticamente imposible hacerlo subido sobre la bicicleta al no existir espacio físico entre tanta gente.

Coronado el puerto hicimos una parada para reagruparnos, sorprendiéndonos gratamente, por Aguerrida,ya que lo subió a su ritmo sin poner pie a tierra.

Después de una gran subida viene una gran bajada que realizamos extremando precauciones ya que tenia trampas de arena y pedregosa.

Luego vinieron unos kilómetros cuyo perfil no era demasiado exigente, pasamos a un buen ritmo pero sin pausa, el próximo destino era Alcalá del Valle, localidad por la que no se pasaba desde hacia varias ediciones. Una vez allí después de bajar una vertiginosa cuesta, decidimos realizar una parada técnica que no estaba en el rutometro oficial y entrar en Boxes (traducción, decidimos tomarnos una cervecita en un bar), no tuvimos otra cosa que meternos en el único bar donde sus ocupantes rebosaban una alegría contagiosa (eran la alegría de la huerta), allí nos encontramos con Paco Muñoz y señora, Pretorianos de caballería, a los que saludamos.

Al salir de Alcalá del valle nos llevamos una sorpresa inesperada una pared vertical (menos mal que era corta) que ya han bautizado como “El Muro de las Lamentaciones” en la cual una ciclista que tuvo c…o para subirla dejó una frase para la posteridad ...“ya no quedan hombres como los de antes”.

Pusimos rumbo hacia Setenil, los ánimos y moral de grupo estaban bastante alta. Cuando pasábamos por el pueblo nos daba un poco de envidia ver a la personal animando y aplaudiendo desde las terrazas de los bares tomándose una tapitas y cervecitas en ese espectacular paraje que nos ofrece Setenil de las Bodegas bajo su techumbre natural, mientras nosotros pasábamos calor. En este avituallamiento, ubicado en un colegio, dimos buena cuenta de sándwiches,cocacolas, chocolate,...etc y estuvimos admirando el invento artefacto de fabricación casera que montaba un miembro del Club De La Vereita.

Continuamos para adrentarnos en la zona del río, tramo que a Hispano y NSLP se nos hace un poco monótona, de pronto nos encontramos con un embotellamiento descomunal en la estuvimos parados más de 40 minutos, desconociendo el motivo del mismo por lo que empezamos a especular el origen de aquella situación, creyendo que podría ser por un accidente como sucedió en una edición anterior al caer un ciclista por un puente.

Fuimos avanzando poco a poco, hasta que descubrimos la causa, que no era otra cosa que un charco de agua y barro. Allí vivimos una situación surrealista ya que había un capitán de La Legión metido en el charco hasta las rodillas y los brazos en jarra, arengando al personal para que atravesaran el dichoso charco de una vez ,diciendo cosas como “Estos son los 101 de la legión y no una romería” “ Que lastima que hayan quitado la mili”… la verdad es que la imagen de ciclista de "montaña" era lamentable, por lo que Langui y NSLP no se lo pensaron y se tirarón al charco como los gorrinos.

Salvado el obstáculo continuamos buscando el cuartel, donde deberíamos de realizar la primera transición. Descendimos por la Amarilla, una impresionante bajada donde había un característico olor a goma quemada de tanto apretar los frenos.

Por fin llegamos al cuartel, dejamos las bicis y procedemos a cambiarnos de atuendo y coger los frontales, nos dirigimos a comer algo caliente, que nos sentaría muy bien a estas alturas de carrera, en la que el cansancio estaba haciendo acto de presencia en los miembros de la peña.

Salimos del cuartel a pie con dirección hacia la ermita haciendo una parada en la casa rural que tenia Hispano alquilada donde estuvimos charlando un rato con Fénix y le sugerimos el menú que queríamos para la vuelta (jejejeje).

Comenzamos a subir la ermita encontrándonos con muchos ciclistas que estaban ascendiendo a duras penas y que nosotros animábamos diciéndoles “ todavía te queda lo peor”… subiendo los tramos más duro comentábamos que no echábamos de menos el ir arrastrando la bici.

Pasamos por el avituallamiento de Montejaque donde paramos para coger agua y alguna barrita, se nos cayeron dos lagrimones al ver a esos bravos legionarios estaban haciendo una barbacoa, poniendo de chuletas hasta las manillas mientras nosotros cogimos un triste plátano.

Bajando hacia Benaojan, fuimos agasajados con un maravilloso e inolvidable concierto de viento interpretado por el dueto “Aires de la Sierra” (Langui y Sin piernas) eran increíble lo sincronizados y armonizados que estaban.

Nos cogió la noche por el sendero de la cueva del Gato, donde tuvimos que echar mano de los frontales , los que nos hizo ralentizar el ritmo que llevábamos. Casi llegando al final del bucle de la ermita quedamos sorprendidos del espectáculo al ver cientos de “lucecillas” subiendo la ermita.

Llegamos por fin a nuestro avituallamiento extra (casa rural de Hispano) donde Fénix nos sacó unos pichitos y unos choricitos que nos supieron a gloría.¡¡¡¡Que maravilla!!!!!.

Pusimos rumbo hacia el cuartel por un sendero sinuoso y bastante resbaladizo que si nos descuidábamos nos hacia caer por un terraplén que apenas se dislumbraba,directo al río.

En el cuartel volvimos a cambiarnos y a coger de nuevo las bicis, solo nos quedaban 5 kilómetros para que nuestro equipo disfrutara de la gloria de ser "CIENTOUNERO"

Entramos en el collado del tajo, con la idea fija de que el reto estaba casi conseguido. comenzamos a subir la temida cuesta del “Cachondeo” que a oscuras se nos hizo menos dura, quedando maravillados al ver el puente nuevo del tajo iluminado destacando sobre la oscura noche.

En las calles de Ronda, la emoción comienzó a embargarnos, con una sonrisa de oreja a oreja. Hacemos la última parada para reagruparnos y entrar todos juntos. El público que había comenzó a vitorearnos y a aplaudir, llevándonos en volandas hasta la meta.

Por fin entramos en meta tras 13 horas y 23 minutos. Aguerrida derramó lagrimas de emoción, lagrimas que nos contagio a algunos miembros del equipo. El legionario de meta nos dio la enhorabuena y nos colocó el merecido “ladrillo”.

Fuimos a recoger nuestra ansiada sudadera cientounera y nos pusimos a cenar reuniéndose con nosotros Fénix .Era el momento de recordar las batallistas del día.

Vivimos una magnifica experiencia haciendo la carrera en equipo, siempre al ritmo del más lento, haciendo honor al credo legionario de no dejar a nadie solo en el campo de batalla….El año que viene repetiremos seguro, siempre y cuando, podamos salvar el escollo de las inscripciones.

Reflexiones de Hispano

Disfrutamos de lo lindo siempre con buen ánimo, hasta nos metimos en un bar en Alcalá. Transcurrieron los kilómetros y tras la llegada al cuartel KM.83 comenzó lo que para mí era mi asignatura pendiente y donde tenía dudas, pero todo fue bien,

Llegamos a las 00´23 horas del día 8. Pero llegamos

De NSLP que decir darle las gracias por calentarme un poquito en el 2006 para hacer los 101 y en 2007 ya hice mi primer 101, desde entonces nunca he faltado y siempre la hemos hecho juntos, gracias JAVI.

Sin Piernas también me gusta correr con él porque es el ánimo en persona, a veces ves que no va bien y le preguntas, y con una sonrisa te dice "bien, voy bien” buen corredor y mejor persona.

Antonio de los Mantekas de Jerez, nuestro hermano, no le conocía pero después de estar con él en la prueba juntos durante 13 horas y 23 minutos, es un tío muy cachondo y crea buen ambiente.

Estas últimas letras son para Aguerrida, a cada uno de nosotros nos costó, a unos más y a otros menos, quizás los más veteranos NSLP con 5 participaciones exitosas y yo con 4 también finalizados, fuésemos los que en más forma estábamos. Quizás dedicamos más tiempo a entrenar.Yo sabía que la bicicleta apenas la había cogido, y pensé y temí que en algún momento echaría pié a tierra, pero lo sorprendente fue que a su ritmo sin prisa pero sin pausa acabó la carrera. Me quedo con muchos detalles de la misma, con muchos recuerdos, ese fue mi gran premio, vuestra compañía, más que el ladrillo, en esa carrera me sentí vencedor, pero con lo que me quedo finalmente es cuando me giré para felicitarla y estaba allí en meta, no quise decirle nada porque sabía la mezcla de adrenalina y felicidad que de una u otra manera todos sentimos la primera vez que hicimos los 101.Pero al verla recordé mi entrada en meta en 2007 después de estar 50 kilómetros aguantando calambres, fue bonito verla así con su ladrillo y sus compañeros de fatigas.

Luego nos felicitamos todos.

Que equipazo tenemos.

Quiero agradecer a Javi (NSLP), Antonio (Manteka), Maisa (Aguerrida), Manolo (Sin piernas) lo bien que me lo pasé el 07-05-2011, ese día es imborrable, ese día hice la carrera con los más grandes del pelotón, MIS 4 AMIGOS.

GRACIAS Y EL PROXIMO AÑO REPETIMOS LOS 101 Y LO QUE NOS ECHEN.

PD.GRACIAS A VIRGINIA (MI MUJER) Y SERGIO (MI HIJO) POR APOYARME EN ESTOS PROYECTOS, SIN ELLOS TAMPOCO SERIA LO MISMO, NI POSIBLE.

TENGO MUY BUEN@S AMIG@S Y COMPAÑER@S.

Reflexiones de NSLP.

Yo solo me quedo con la bonita experiencia de poder compartir la carrera con mi mujer y mis amigos, para que sepan que significa para mi los 101 una filosofía, el reto que supone el poder terminar la prueba, el compañerismo …no encuentro palabras para describir lo que siento en esta bendita carrera.

GALERIA DE FOTOS NSLP

GALERIA DE FOTOS DE HISPANO

VIDEO DE CAZALLASPORT

VIDEO DE VERTICEGEODESICO

VIDEO DE CLAUSURA VERTICE GEODESICO

Sorteo del Oro - Cruz Roja

2011-05-25T19:37:00.000+02:00

En agradecimiento a Cruz Roja por los servicios prestados durante el pasado duatlón, el CD Manteka se ha comprometido a repartir kilos de esperanza entre los más necesitados. Para ello disponemos de participaciones para el próximo sorteo del oro. Jugamos el nº 31292 en participaciones mínimas de 5€.

¿Quién quiere?

Sendero río Hozgarganta - Jimena

2011-05-08T22:03:00.002+02:00

"En este sendero que recorre el río Hozgarganta por su margen izquierda, tenemos la oportunidad de penetrar en uno de los aprovechamientos tradicionales y respetuosos con el medio natural: los molinos movidos por la fuerza del agua.
En el recorrido hay que destacar los molinos harineros de Las Peñas o Felipe, el de Gaitán y el de Rodete, así como la "Fábrica de Bombas" con su Cao o canal conducción de agua , del siglo XVIII y construido fundamentalmente para el asedio del Peñón de Gibraltar.
El sendero es lineal, pero de regreso se puede realizar, opcionalmente, por el casco urbano de Jimena, conociendo su castillo de origen romano - árabe.
Otra opción es acceder al pueblo desde el sendero por la Vereda de la Encubierta, rodeada de huertos y frutales.
El acceso libre de este sendero y su baja dificultad hacen que recorrerlo se convierta en un agradable paseo por un entorno único, con el Castillo y el río presentes en todo el recorrido."

FOTOS

Trecking por Los Alcornocales

2011-04-30T16:45:00.001+02:00

En la lluviosa mañana de hoy, por momentos muy lluviosa, Langui y un servidor hemos realizado la subida al Picacho. Han sido poco más de seis kms. los realizados, pero lo accidentado y resbaladizo del terreno, especialmente en los últimos metros de subida y durante toda la bajada, nos han obligado a extremar las precauciones (aún así no nos hemos librado de varios "tropezones").

La niebla también decidió salir con nosotros, de forma que en la cima no pudimos apreciar las vistas prometidas. A pesar de todo, la propuesta de hoy ha sido de las más atractivas de los últimos tiempos, hasta el punto de plantearnos realizar, cara al verano, un trecking de varios días (noche incluída), para sumar una nocturna de esta modalidad a la "Oferta Deportiva Manteka".

Por último, no quiero olvidar ni el magnífico desayuno, ni el segmento de orientación realizado por las juguetonas y "exigentes" calles de Alcalá, que durante estos días, dicho sea de paso, celebra sus fiestas patronales (suelta de vaquillas incluída). Aunque jugábamos con ventaja... ¡Contamos con un campeón provincial de orientación!.

un saludo amigos, y hasta la próxima

FOTOS

ANIMAL TRAIL 2011

2011-04-21T23:14:00.001+02:00

Amigos, ya había ganas de volver a calzarse las zapatillas y tirar para la sierra...

Y es que los preparativos del pasado DUCROS nos habían dejado en el dique seco por espacio de varias semanas. Así que tras cambiar el kilometraje en el que participaríamos, en un alarde de sensatez decidimos bajar de los 50 a los 30kms., nos dimos cita el pasado sábado 16 en El Burgo (Sierra de las Nieves), para volver a disfrutar de la compañía y de la sierra.

LA AUSENCIA, en mayúsculas, fue la de LANGUI que, por motivos familiares, no pudo acompañarnos. Hermano, estamos contigo.

Gorinkai tuvo a bien hacerme sitio en el coche, gracias amigo, y una vez en línea de salida, nos encontramos con las inconfundibles sonrisas de Javi y Maisa.

Aunque la idea era no sufrir en exceso y tomarnos la carrera como un entrenamiento de calidad cara a lo porvenir (la infnitaultratrail ya asoma su patita), pronto me di cuenta de que seguir a un buen corredor es la mejor manera de sufrir "poco". De esta forma conocí a FIDEL de las nutrias de Ubrique. Un magnífico corredor, terminó quinto de su categoría, y mejor persona. Con él realicé la totalidad de los 30kms, en los que invertimos 3:33´. Por el camino tuve la alegría de cruzarme con Javi y Maisa, como antes lo hiciera con Gorinkai.

En definitiva, muy buenas sensaciones en una carrera preciosa, que está llamada a convertirse en referencia de los ultra en nuestra tierra.

Por cierto, mención especial para "El tío Paco" que se marcó el ultra de 75kms. Sin comentarios.

fotos de Javi y Maisa

galería de conchip

Galería Fotográfica Duatlón

2011-03-25T12:46:00.000+01:00

Os dejamos algunos detalles de los circuitos de carrera y BTT del Duatlón Cross Solidario 'Gran Premio DKV'

"Fuera de pista" Montellano

2011-03-13T16:48:00.002+01:00

No exageraba lo más mínimo Miguelón Acevedo, responsable de la organización, cuando exaltaba la belleza de la sierra de San Pablo, así como la dureza de las subidas y, sobretodo, de las bajadas del circuito diseñado.

Pepa y un servidor hemos tenido la suerte de representar al MANTEKA en lo que, sin duda, ha sido un día deportivamente memorable. Tras llegar con tiempo a la convocatoria (cosa impensable para quien nos conozca), nos homenajeamos con un espléndido y serrano desayuno (las tostá tenían el tamaño de la cara de Pepa), recogimos los dorsales, atendimos a las primeras indicaciones y explicaciones y, como no, aprovechamos para difundir el próximo duathlon cross.

Ya en línea de salida, vemos que hay pocas bromas, la gente va fuerte y así lo "cantan" las fabulosas equipaciones pero, sobretodo, el ritmo que se marca desde la salida y que, en las primeras y exigentes subidas, coloca a cada cual en su sitio...

Chicas, no exagero si os digo que, por momentos, sufrí más que en la reciente maratón sevillana... A los desniveles de vértigo, tenemos que añadir el peligro de las bajadas técnicas y resbaladizas por lo embarrado de los senderos (éstos a veces se perdían entre la espectacular frondosidad de la serranía). Y llegados aquí, os confieso, que nunca en mi vida, había visto a personas (sí a cabras), bajar entre las piedras a la velocidad que hoy me han adelantado varios corredores. Pepa, sublime, disfrutando, como no, de las bajadas (este chaval baja extraordinariamente hasta sin bici), cumplió y llegó a meta con un trote cómodo que evidencia su buen estado de forma. Ya os lo dirá, pero ha disfrutado como su niña en el día de Reyes.

Un pueblo coqueto y acogedor, una organización cuidada, múltiples detalles de recuerdo (bolsa del corredor, cervecitas, tapeo, guisote, sorteos, etc.) y un precio auténticamente popular hacen que, unido a un entorno natural privilegiado, la "Fuera de Pista" de Montellano, reúna todos los elementos para convertirse, Dm, en una de las clásicas del calendario Manteka.

Gracias a los amigos de Montellano, por el esfuerzo y dedicación invertidos. A todos ellos; ¡FELICIDADES!

fotillos

Promo Duathlon

2011-02-27T22:01:00.001+01:00

Esta mañana y aprovechando la celebración de la XIX Media Maratón de Jerez, hemos inaugurado el stand promocional de la Duathlon Cross "Gran Premio DKV" y de la Asociación AEAL.

En torno a él nos hemos dado cita un buen número de amigos, siendo muy representativa la presencia de los coorganizadores del Club Triathlon Xerez.

La acogida por parte de los corredores ha sido muy satisfactoria y así lo han manifestado tras consultar la publicidad de la prueba que, por cierto, ha quedado preciosa. Ahora solo nos queda continuar con la campaña de difusión hoy empezada para alcanzar pronto el número de duatletas deseado.

Un saludo

Zahara 11

2011-02-19T20:26:00.002+01:00

Pepa ¡qué grande eres!

¡Qué magnífico día!. ¡Sensacional y puro MTB!. ¡Divertido, aventurero, único e irrepetible!

¡Quien no ha venío, se lo ha perdío!

Veréis chicas, no es por haber regresado a los ya míticos senderos del I Espíritu Manteka, ni por haber disfrutado de una climatología envidiable, por supuesto no ya por habernos jugado la vida cruzando un río bravo de aguas frías, profundas y turbulentas. Ni tan siquiera por la heróica subida y conquista del castillo de Zahara y la arriesgada bajada del mismo...

Es que hoy, simplemente, era EL DÍA.

Dicho lo cual, dirigido especialmente a todas aquellas nenazas que os habéis quedado en vuestras casas lamiéndoos las heridas, me dispongo en nombre de Pepa y en el mío, a relataros lo que sin duda han sido unas deliciosas y sufridas horas de MTB y unos cuantos kms. (muy exigentes por momentos) de algún carril, mucho sendero (perdido y no) y numerosas piedras (algunas, viejas conocidas).

Aunque pensándolo mejor y como tengo a las niñas en remojo y me están poniendo perdido el baño, paso de escribiros nada, dejando que sea vuestra imaginación la que le ponga movimiento y contexto a las imágenes.

Un saludo

Los 42 (y pico) de Sevilla

2011-02-15T19:42:00.000+01:00

El pasado fin de semana tocaba correr en Sevilla para afrontar la segunda participación consecutiva del MANTEKA en la maratón hispalense. Esta vez nos propusimos disfrutar del evento en familia, de forma que nos desplazamos con las niñas y asistimos a casi todos los actos que la organización, espléndida una vez más, dispuso para los corredores y acompañantes; feria del corredor, comida de hidratos, animación, regalos, etc.

Ya el día de la carrera, abajo en la pista, y a pocos minutos de la hora de salida, comienzan mis reflexiones vitales y me replanteo algunos principios, a saber;

1.- "No siempre hay que aprovechar todo lo que te den por muy gratis que sea".

2.- "¿En verdad es el perro el amigo más fiel del hombre?"

3.- "La importancia del grupo en la conformación de la identidad"

4.- "La teoría del apego"

Al enunciado, algo tosco, del primer punto, responderé con un NO contundente.

El segundo planteamiento sujeto a exámen, óbtendrá la misma respuesta ya empleada; NO

La tercera cuestión quizás exija algo más de tinta, pero no será ahora.

Y por último, la referida teoría del apego fue corroborada sin probabilidad de error esa mañana.

Traduciendo;

Para desayunar el día de la maratón, me como dos barritas "energéticas" de nombre impronunciable y dos geles primos hermanos de aquellas, que había ido atesorando a modo de muestras gratuitas a lo largo de mis participaciones en anteriores carreras. Ya en la pista y rodeado de más de 3000 personas entro en calor, vaya, que rompo a sudar al comprobar que mi amigo de Sanlúcar también ha venido a Sevilla. Sí señores, nuestro amigo "el gorila de Doñana" mostraba su manita a la vez que me sonreía. Trato de contener-lo y contener-me, pero me encuentro fuera de lugar, no reconozco como iguales a tanto hombre dando saltitos, abrazándose (ni que se hundiera el Titanic), tocando los relojitos de los cojones, ajustándose zapatillas, doblándose las piernas, etc. Pero cuando mas incómodo, sudoroso y nervioso estoy, en ese justo momento, aparece ante mis ojos mi ídolo, uno a quien sí reconozco como igual, aquel a quien iban encaminados todo mis esfuerzos infantiles y desvelos adolescentes... ¡El Hombre Araña corre en Sevilla y se pone a mi lado!.

La felicidad es completa, el gorila, acogotado ante spiderman regresa a la cueva y yo, por fin, encuentro el sentido de la vida. Lástima que éste, el sentido, se me nuble primero para perderse después, allá por el km.39 (mi amigo araña, se desvaneció mucho antes).

Tras tres horas y seis minutos de soledad compartida, solo una conclusión clara;

¡soy afortunado, soy feliz, soy un MANTEKA!

Sierra de las Nieves. Quejigales-Los Pilones

2011-01-22T10:54:00.006+01:00

El sábado 22 nos fuimos a patear a la Sierra de las Nieves, una ruta que queríamos hacer desde mucho tiempo y que siempre posponíamos por cualquier motivo . En esta ocasión fuimos acompañados de nuestros hermanos Mantekas (familia Rodríguez).

El día en Algeciras, amaneció con fuertes vientos y encapotado amenazando lluvia, lo que nos hacia presagiar que el tiempo en la sierra no iba a ser bueno.

Sobre las 9:30 llegamos al área recreativa de Los Quejigales, punto de partida de nuestra excursión, nada más bajarnos del coche notamos el intenso frío y pudimos ver zonas con escarcha. Comenzamos la ascensión por el sendero que venía balizado con hitos de madera en cuyos primeros tramos había una gran cantidad de barro (nada comparable con la odisea de Santiponce). A medida que íbamos subiendo se hacía más presente la nieve y el viento que arreciaba con más fuerza haciendo que la sensación térmica fuera aún menor. Destacar que las niñas de Langui y Pilar realizaron la ruta completa sin protestar mucho, cuando sean mayores y si les gusta esto de la montaña, serán unas máquinas.

Para como estaba el día, te encontrabas a muchos senderitas por la zona, aquello parecía una feria, la gente ya no le tiene miedo a nada.

Una vez llegamos al puerto de Los Pilones, decidimos desistir en nuestro empeño de llegar al Torrecilla debido a que empeoraron las condiciones climaticas, al meterse una niebla baja que hacia que no se viera a más de tres metros, ventisca con agua-nieve y el suelo se estaba helando por lo que estaba muy resbaladizo y no llevábamos crampones.

De vuelta al área recreativa de Los Quejigales decidimos ir a darnos un "homenaje" en una venta cercana y así entrar un poco en calor (por lo menos por dentro).

Tendremos que volver en breve para culminar nuestro objetivo de coronar el Torrecilla pero con mejores condiciones climáticas.

FOTOS

WIKILOC

Javi. NO SIENTO LAS PIERNAS

Curso Ciclo Indoor

2011-01-19T19:03:00.002+01:00

Amigos del Manteka, el Director Técnico del Complejo Deportivo Jerez Sur, Tony Rodríguez, nos hace partícipes del próximo curso de formación de ciclo indoor que realizarán en sus instalaciones a mediados del mes próximo. En base a la amistad existente con motivo, principalmente, de pasadas colaboraciones, nos ofrecen considerables descuentos.

Un saludo

El Bosque - Benamahoma

2011-01-16T07:26:00.002+01:00

Encadilados por la ilusión de Pepa de encontrar uno de sus fabulosos y misteriosos senderos que unen lugares cercanos, nos encaminamos al Bosque para, desconsiderando los caminos tradicionales que llegan a Benamahoma, disfrutar de lo "prohibido" y de los "trampas" de la naturaleza, que de todo hubo.

Por momentos revivimos las sensaciones de los días grandes, donde la sierra y el monte bajo se disponen con el clima para regalarte lo mejor de ellos.

Langui, con problemas de espalda y limitado por montar en una bici ajena (¡Grande Semi!), nos ilustró con inspirados momentos de orientación, contrastando datos, localizaciones y planos con el bueno de Pepa. Aún así no nos privamos del disfrute salvaje de la modalidad deportiva distintiva del Manteka; el BTALPINISMO. Esta vez, creedme, más duro que nunca.

Os dejamos algunas fotos para que veáis que no exageramos lo más mínimo cuando, con las piernas destrozadas por los arañazos y con apenas 20kms. en el cuerpo, regresamos al punto de partida con una tremenda sonrisa, a causa de la nueva aventura vivida.

Magnífico día y mejor compaña. FOTOS

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XIX Ruta de Carlos III

2011-01-14T18:23:00.005+01:00

Bueno amigos con mi retraso habitual paso a contaros mi ultima carrerita de preparación para la Maratón de Sevilla.

6:45 de la mañana recogida en la rotonda de hipercor. Lamentablemente una de nuestras estrellas invitadas se cae..,... nada mas y nada menos que SALVI. El pobre esta malito con fiebre... si amigos SALVI es humano aunque no lo parezcaaaaaaaa.

En la partida 3 miembros del Triatlón Xerez; Selu, Kino, Jose, Yo como mantekita y un misterioso amigo de SAlvi. Parada obligatoria en Utrera para desayunar nuestro tradicional mollete con aceite y cafelito. Nuestro misterioso amigo se desayuna un plátano y un yogur... y nos comenta que la noche anterior había leído en un foro que era el desayuno adecuado y que cenó pasta con atún siguiendo también los sabios consejos de la web. ?¿??¿¿ Pasadita por el WC para descargar el cuerpo de kg innecesarios y rumbo a Écija.

Ya en Écija cogemos el Bus para La Luisiana y se nos une otro miembro del Triatlon Xerez Silvestre. Tras recoger los dorsales a calentar un poco. En ese momento nos enteramos que nuestro misterioso acompañante es de Maratón Jerez. Ya no le volveríamos a ver el pelo hasta el coche de vuelta.

Comienza la carrera y nosotros al igual que mucha gente rodamos a un ritmo de 4:50 para ver nuestro estado de forma de cara al Maratón de Sevilla. Por tanto carrera tranquila, ligeramente cuesta arriba a pesar de que la web de la carrera dijera lo contrario. Llegando a Écija y con mis gemelos haciendo de las suyas,...... dios que es eso......................... una bajada de mas de 1km con una pendiente de sabe dios que porcentaje. En ese momento se rompen las hostilidades, dos de mis compañeros aprovechan la cuesta abajo para alejarse de nosotros.... Yo conservador decido cuidar mis gemelos, pero claro el orgullo es el orgullo y nada mas terminar la cuesta Selu y yo nos lanzamos a la caza de los fugados. Ritmo ya de 4 min y así hasta meta, faltando un km Selu da caza a las fugados mientras yo sufro a 30 metros de ellos. Finalmente redición de mi pique con kino con codazo incluido en la linea de llegada..... gg esta vez su estrategia, mejor dicho su codazo ..... hizo que entrara 3 cm detrás de el. Tiempo final 2:04 no está mal.

Cosa bonita de la carrera, hay entrega de trofeo y camiseta técnica a todos los participantes. Mi hijo sigue creyendo que gane la carrera y... para que voy a quitarle la ilusión al chaval, cervecitas y al coche.

Ya en el coche, Rubio nos comenta que 1:36 vaya makinón y luego nos enteramos que el misterioso amigo de Salvi cerro los 26 km en 1:34 quedando el 46 de la general y el séptimo de su categoría. VAYA LOKOMOTORAAAAA

Vuelta, risas, bromas con José Luis nuestro misterioso amigo y para casa que la féminas ya seguro que están rajando.

Bueno ya va kedando menos para SEVILLA Gracias a DIOS

MAS FOTOS

Antonio

Felices Fiestas

2010-12-23T09:20:00.005+01:00

Sed especialmente felices estos días, al considerar los dones con los que hemos sido bendecidos y, lo más importante, la responsabilidad de devolver a quienes lo necesitan, parte de la enorme fortuna que atesoramos.

¡Felices Fiestas a toda la Familia Manteka!

"La Sufrida 2010"

2010-12-20T10:42:00.009+01:00

Y haciendo honor a su nombre, la cita deportiva, se convirtió por momentos en un pesado discurrir bajo la lluvia, el viento y el barro...

Pepa, Langui y un servidor, decidimos repetir la experiencia de dormir la noche previa en el pabellón deportivo municipal, JM se retiró a última hora por problemas en un pie y el bueno del Bisho se incorporaba al equipo al día siguiente, y suerte que reservamos plaza porque...

¡Toda la pista para nosotros!.

Ya con la conferencia deportiva iniciada y en el mismo momento en el que Pepa tomaba apuntes como no lo viera hacer durante todos sus años de bachillerato y facultad, llegaron Maisa y Javi con lo que nuestra felicidad ya era absoluta. Cena familiar y nutritiva, como aprendiéramos momentos antes, a base de cervecitas y chicharrones, y repaso a nuestras últimas batallas y futuros proyectos.

Ya en el día "D", notamos como las predicciones de agua se cumplían y como al bonito ritmo de "singing in the rain", "The final countdown" y la alocución inicial Rusell Crowe en "Gladiator", daban el chupinazo de salida. El instinto me hizo mirar hacia atrás, por aquello de la cuesta de Santo Domingo, Estafeta, Telefónica, etc. y a fe que descubro más de un rostro de vitorino y jandilla entre los congregados.

Primeros kms. de paseo donde cruzamos el pueblo y salimos a la maltrecha vía verde donde las montoneras, a causa de los primeros metros de barro y la poca pericia de muchos, hace que comencemos a disfrutar con el campo a través, lo que nos hace merecedor de las miradas "inquisitivas" de los compañeros atrapados en el pegajoso elemento.

Pepa, como no podía ser de otra forma, decide dar la nota y romper el cambio. No la patilla, para la que tenía repuesto, no, el cambio...

¡Pepa, qué grande eres!

Langui y Javi al más puro estilo Manteka, comienzan con su ritmo de martillo de fragua y se solidarizan con quienes cierran la marcha.

¡Enorme ejemplo el de Langui y Javi!

El bisho y un servidor, decidimos pedalear conversando de la afición del primero a la recogida de setas y de como hace más de dos meses que no pedalea. Esto, unido a los fallos de su bici china, hace que vaya algo más lento de lo que en él es habitual, de forma que me dispongo a cabalgar solo por los verdes prados bañados por el sol ("gladiator").

En resumen, la ruta no creo que mereciera el esfuerzo de dinero y tiempo empleados, ya que salvo el tramo restringido de la ruta del agua y el cruce del río, el resto, es decir, la mayor parte del recorrido, era monótono y sin aliciente alguno (para mí, la mayor aventura consistió en atravesar una autovía por debajo empleando para ello un túnel de hormigón). Pero bueno, había que hacerlo para poder opinar.

Así que, aún con el escozor en los ojos provocado por la cantidad de barro sufrido, pasamos página a una nueva y sufrida, aventura Manteka.

Por cierto, no querría terminar sin reseñar el pundonor y la constancia de dos jabatos como Javi y Langui, quienes supieron sufrir como pocos sobre una bici para completar los durísimos kms de la ruta larga.

Hasta pronto

FOTOS FOTOS

¡Gracias a todos!

2010-12-14T16:42:00.006+01:00

Gracias por hacer posible el sueño de un niño. Gracias por demostrar, una vez más, vuetra buena voluntad y solidaridad. ¡Y a fe que no solo cuando de la navidad se trata...!

Manolo, Patricia, Paula, Mª Jose, Jose, Ginés, Sara, Mónica, Alejandro, Héctor, Alejandra, Nuria, María, Leonardo, Manuel, Antonio, Billy, Pepa, Juanma, Marta, Raúl, Pilar, Langui, Manuela, Lucía, Semi, Carlos, Vanesa, Sergio, Alex, Salvi, Rocío, Celia, Javi, Maisa, Cruz Roja...

A toda la familia Manteka; ¡gracias por ser personas excepcionales!

I Ruta Solidaria Reyes Magos

2010-12-11T11:25:00.000+01:00

El sábado 11 de diciembre, el CD Manteka quiere invitarte a su

"I Ruta Solidaria Reyes Magos".

El objetivo es recoger el mayor número posible de juguetes para niños necesitados. Cada participante deberá aportar, al menos, un juguete nuevo que será donado al término de la ruta a CRUZ ROJA Jerez, para su posterior reparto.

El perfil y recorrido de la ruta de MTB será tan ameno como asequible, ya que pretendemos congregar al mayor número de participantes.

Si por cualquier motivo no puedes pedalear con nosotros, te invitamos a que te sumes a esta bonita iniciativa depositando tu juguete en uno de los siguientes puntos:

1.- Ciclos Cabello (Avda. Europa, s/n)

2.- Complejo Deportivo Jerez Sur (c/Desconsuelo, s/n)

Lugar de salida, CD Jerez Sur, a partir de las 10:00hrs. Dificultad Baja

Para cualquier aclaración no dudes en contactar con nosotros mantekabike@gmail.com (644237078)

Garganta del Capitán

2010-11-22T11:12:00.009+01:00

Junto con nuestros hermanos de la Peña No Siento las Piernas, disfrutamos de un agradable paseo por la Garganta del Capitán, muy cerca de Algeciras. Entramos por el la zona de la Rejanosa y nos dirigimos directamente hacia el molino de San José, o lo que queda de éste, una construcción que data del siglo XVIII. Continuamos por la senda paralela al río ascendiendo hasta el molino de Enmedio entre alcornoques, quejigos, acebuches, y disfrutando de la tranquilidad de los remansos de agua.

Después de un rato llegamos a la tumba del Capitán. En la cruz, cincelada en la gran roca, se puede apreciar tallada la siguiente inscripción "Aquí yace Gabriel Moreno, que falleció el 13 de junio de 1834 a la edad de 77 años de edad".

Existen dos historia sobre Gabriel Moreno, una romántica que es la leyenda más extendida por la zona y que decía:

Grabiel Moreno Pantisco, soldado ilustre en la guerra de Dinamarca y ascendido a brigadier, fue apodado "El Capitán" a causa del uniforme y de los galones que llevaba a su regreso a España. Una vez en su tierra , luchó contra las tropas napoleónicas en el Campo de Gibraltar. También colaboró en un frutado intento de alzamiento contra el régimen absolutista de Fernando VII . Acabó formando un grupo de 12 contrabandistas y bandoleros que actuaban por la sierra de Algeciras. Murió de un tiro en un enfrentamiento contra las Compañías Francas ( Antigua Guardia Civil).

La otra versión es que se trata del molinero, que falleció a causa del cólera.

Seguimos la ascensión entre un mágico bosque de alcornoques cubierto de helechos reales con vistas al Peñon, hasta llegar al Llano de las tumbas donde podemos observar estas sepulturas antropomorfas cuyo origen no está demasiado claro (podrían ser tardo-romanas o visigodas). Desde esta explanada observamos muy de cerca el majestuoso vuelo de los buitres.

Más tarde y tras una bajada pedregosa y técnica llegamos a la Poza del Capitán, dónde descansamos y reponemos fuerzas. Tras esta pausa iniciamos el regreso y final de la ruta con salida por el Hoyo de Don Pedro acompañados por una fina lluvia y un impresionante arco iris.

Tras la ruta nos dirigimos hacia el Rinconcillo, a casa de nuestros amigos, que nos agasajaron con una ensaladita de lechuga y atún, unos tomatitos cherry y unas verduras hervidas. Todo muy light.

FOTOS

más FOTOS

XXXI Popular de Jerez

2010-11-01T12:28:00.005+01:00

Felicidades a los miembros del MANTEKA que, de una u otra manera, fueron parte importante en el día de ayer para lograr el óptimo desarrollo de la carrera popular jerezana.

Jose y Juanma en los dispositivos de seguridad y sanitario, respectivamente.
Pilar como asistencia y alentadora inagotable.
Lucía, Manuela y Elías en representación de la mejor cantera.
Dany haciendo el seguimiento en bici de lo corredores.
Antonio, Langui, Pepa y Salvi, defendiendo en carrera, como jabatos orgullosos, la camiseta naranja.

¡Felicidades otra vez campeones/as y hasta la próxima!

Sierra Norte de Sevilla

2010-11-01T11:30:00.008+01:00

El pasado fin de semana, cumplimos con una de las citas clásicas de la temporada MTB; la Sierra Norte de Sevilla, ruta organizada con gusto exquisito por el MTVJEREZ

Pepa, Langui, Manué, Semi, David y Salvi, fuimos los afortunados representantes del MANTEKA.

Tras un cómodo viaje a bordo de un espectacular vehículo, casi espacial diría yo, digno heredero de la mejor tradición de coches corporativos, llegamos a la Ermita del Robledo, lugar indicado como salida, no sin antes haber dado buena cuenta de las bondades del aceite y ajo de la serranía vecina.

Tras las explicaciones de D.Fernando, reparto de mapa incluído, y con la alegría de reencontrarnos a viejos amigos, nos dispusimos a disfrutar de los inigualables paisajes otoñales de la zona. Pronto comprobamos cuanto dista la marcheta del MANTEKA del fuerte ritmo de los gallos de otros clubes, lo que provocó en David, filial roteña, una temprana aunque sin consecuencias mayores, víctima deportiva.

Las incidencias apenas existieron, lo que permitió cumplir horarios y objetivos sin más dificultades que el viento que, por momentos, se unió a una fina y constante lluvia.

Como casi siempre, lo mejor, la post ruta, donde dimos buena cuenta de un generoso tapeo regado de abundante cervecita al amparo de los arcos de la Ermita que nos viera partir cuatro horas antes.

Desde el MANTEKA, reiteramos que fue una delicia pedalear con los Fernando, Tomás, Ubribike, Félix, Antonio, Matu, Guti, Manolo, M.Carrizo, Teleno, Luís, etc, quienes hacen de cada km. una lección de generosidad y saber estar.

¡Hasta la próxima!

FOTOS de Félix

I Ruta MTB Manteka-CD JerezSur. El Video de Xuxo

2010-10-20T22:58:00.001+02:00

I Raid Cazorla LARA 2010

2010-10-18T16:55:00.003+02:00

Finaliza la Liga Andaluza de Raids de Aventura en el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y las Villas.- De la mano del Club Deportivo de Orientación YumaRaid se organizó la última prueba de la Copa Andaluza de Raids de Aventura, amparada bajo la Federación Andaluza del Deporte de Orientación. Esta prueba multidisciplinar, que se celebraba el pasado día 9 y 10 de octubre, contó con la colaboración del Excmo. Ayto. de Pozo Alcón , que junto a otras entidades y asociaciones, garantizaron el éxito de una carrera que estuvo marcada por las malas condiciones climatológicas, pero que sin duda, levantó un mayor espectáculo y dureza a una carrera muy esperada.

Destacar la 7ª posición obtenida por el equipo Manteka&AltaRuta formado por Rafa, Manolo (de la peña hermana No Siento Las Piernas) y Langui.

Más Info...

CLASIFICACIONES

I Ruta MTB Manteka-CD JerezSur. Lagunas de Terry

2010-10-16T14:55:00.005+02:00

FOTOS (nuevo)

Al poco de haber concluido la salida, no podemos sino valorar ésta de forma muy positiva. Con una enorme participación, fuimos 65 los ciclistas que nos congregamos en los aparcamientos del CD Jerez Sur, y tras una breve espera, nos dispusimos a disfrutar los apenas 40 kms. elegidos para la ocasión. En general y salvo algunos pinchazos y una salida de cadena, no lamentamos ninguna avería mecánica, lo que en un grupo tan variado y numeroso, no deja de ser una enorme suerte. El aspecto de las caídas también fue envidiable, ya que excepto algún traspiés sin consecuencias, no tuvimos que lamentar ningún incidente serio.

A modo de anécdota señalaremos el desfogue de los "fuguillas" en San Cristóbal, donde dividimos al grupo para satisfacer los diferentes niveles, el imperturbable ánimo del benjamín del grupo (Tony´s boy), y el detalle del CD Jerez Sur que, a través de su director técnico, obsequió a los participantes con invitaciones para las instalaciones del complejo.

No queremos terminar sin agradecer la paciencia, y presencia, de Miguel que con su furgoneta fue velando por el buen desarrollo de la marcha.

¡Ah, y para quien lo desconozca, sabed que podréis decir que un día pedaleásteis junto al "Mas Mejó"!

Un saludo, gracias a cada uno de vosotros por vuestro excepcional comportamiento y esperamos que nos sigáis acompañando en próximas aventuras.

CD MANTEKA

sábado 16 de octubre

2010-10-04T16:35:00.005+02:00

Partiendo del C.D. Jerez Sur nos encaminaremos entre viñedos hacia las Lagunas de Terry en el Puerto, para encarar el regreso a Jerez por la falda de San Cristóbal.

-Dificultad baja (aunque el atractivo de los pequeños senderos pueda exigir algo de destreza)
- Distancia aprox. 35/40 kms.
- Duración aprox. 3 hrs. de pedaleo
- Salida 9:15 (para salir 15 minutos después tras explicar los pormenores)
- Regreso 12:00

Para cualquier consulta, no dudes en escribirnos; mantekabike@gmail.com

Alberto, nuestro TITÁN

2010-09-30T12:47:00.007+02:00

Desde este espacio queremos corresponder a nuestro amigo ALBERTO, rindiéndole el HOMENAJE que merece.

El pasado domingo, 26 de septiembre, durante su participación en la TITAN (prueba de triathlon exigente donde las haya), lució el maillot solidario Manteka durante el segmento de bici.

Detalles como éste, suponen un enorme orgullo al comprobar la identificación con el objetivo y la causa del maillot y, como no, con los principios del MANTEKA.

ALBERTO, UN ABRAZO DE LA FAMILIA MANTEKA

Arcos de la Frontera (o de las piedras)

2010-09-25T22:59:00.004+02:00

Volvemos a repetir la triada manteka, aunque cambiando a Billy por Manué, para recorrer algunos bonitos y exigentes kms. de la vecina localidad arqueña. La ruta, ya conocida en su mayor parte por algunos de vosotros, ofrece un terreno variado y, por momentos, técnico, con unas vistas envidiables y en el día de hoy con una temperatura magnífica.

Poco mas pienso añadir, salvo que, y esto es un aviso a navegantes, pronto vendrán las lluvias y el descanso forzoso, así que os animo para que salgáis ahora que podéis porque luego vendrán las lamentaciones por las paradas obligadas.

Ahí os dejamos algunas fotillos para que disfrutéis.

http://picasaweb.google.com/dakotaelite/Arcos2010

Sierra de Líjar...¡Precioso!

2010-09-19T19:12:00.005+02:00

Y en ella nos dimos cita "los Tres Pimos". Sin prisas, saboreando cada metro ganado en la dura subida y disfrutando de unas imponentes vistas, tuvimos la oportunidad de reencontrarnos con lugares ya visitados y descubrir los secretos de aquel sendero no encontrado en su día. Lástima, Langui.

La magnífica temperatura de la mañana, nos facilitó la subida, por momentos interminables, más de doce kms. , así como la claridad del día nos posibilitó disfrutar de las vistas negadas en la anterior visita. Incluso Manué, durante su merecido descanso, pudo disfrutar del vuelo y aterrizaje feliz de un parapente.

No haría justicia si tratara de describiros las sensaciones, bondades y "trampas", de un sendero que, ya de bajada a Algodonales, dio con los huesos de quien escribe, cosa cada vez menos extraña, así como con el orondo cuerpecito del inalcanzable en los descensos, Pepa, cosa esta sí destacable por inusual, contra el durísimo y empedrado suelo serrano.

Gran mérito el de Manué que, tras varios meses de inactividad, se lanzó como un insensato, perdón, jabato, por el desafío de las piedras.

Con la seguridad de que deberemos volver con los amantes de las sensaciones fuertes (para entonces llevaré protecciones), os dejamos unas fotillos para ir abriendo boca.

FOTOS

Saludos

Puente de los alemanes

2010-09-09T00:52:00.006+02:00

Con el retraso propio de la ausencia de mi querido ordenador portátil, mejórate pronto compañero, me dispongo a dar testimonio en la portada del blog, como la ruta bien merece, de la primera salida extraordinaria de la temporada y que gracias a los amigos del Paulova, Talvin y Alfredo, nos permitió conocer zonas tan bellas como recónditas de nuestros eternos Alcornocales.

El objetivo era el Puente de los Alemanes y la cita, por tanto, ineludible. Pronto, mapa en mano, Talvin y Alfredo nos encandilaron con el dibujo de una ruta programada con un gusto excepcional, evidenciando el conocimiento de la zona y la predilección por los senderos "alternativos".

Dada la afición a los desayunos serranos contundentes, partimos con un retraso de una hora que posteriormente y sumada a las múltiples paradas por averías técnicas, pagamos con creces, vamos la tortilla casi la tomamos de cena... Pronto entramos en zonas de senderos y hojarasca, preludio de un otoño inminente, donde alcornoques recién "desnudados" nos testimoniaban la grandeza del entorno. Rápidas bajadas, técnicas por momentos, anunciaban subidas escabrosas, ya sabéis que todo lo que se baja...

Las zonas de pateo, donde el BTAlpinismo regresaba en su máximo esplendor, daba buena cuenta de unos cuantos pares de zapatillas (en el foro tenéis algunos enlaces interesantes para renovarlas). Pepa hacía de las suyas y se quitaba años a fuerza de metros de bajadas para el resto imposibles (y eso que dice llevar una horquilla "poco fiable"), y a costa de los nervios de Alfredo.

Por fin el puente. Tras una entrada angosta, antesala de un auténtico espectáculo, gozamos como críos en los pocos metros de una construcción tan bella como estéril. Buen humor en una garganta fresca y exhuberante, compartida con un grupo de aventureros que subía el río que contemplábamos desde nuestra privilegiada atalaya.

La vuelta se hizo difícil dada la calor, las piedras y los malentendidos (aún podían estar quienes yo me se esperando en la estación...). Por suerte todo se arregla y disfrutamos de unas merecidas cervecitas fresquitas, refrescos, tortilla de patatas (Bisho, eres grande), etc.

Y lo mejor, los deseos de repetir pronto junto con nuestros amigos Paulovas, a quienes nos van uniendo considerables lazos, y la certeza de saber que ya estamos pensando en esa Ubrique-Tarifa, segunda ruta extrordinaria de la temporada, que a buen seguro será también otra odisea inolvidable. Un abrazo a todos, especialmente a los ausentes a quienes recuerdo que están obligados , según los estatutos del C.D. Manteka, a pagar el próximo desayuno para redimir así su falta.

FOTOS

Subida al Mulhacén (3.482m)

2010-08-31T00:24:00.005+02:00

Tras una largo trecking de 7 horas y 20 km aprox. coronamos el techo de la península, dónde según la leyenda yace enterrado el Rey Muley Hacem, penúltimo rey del reino Nazarí de Granada

Open O-BM La Barca

2010-08-26T20:33:00.001+02:00

Barbacoa Manteka fin de curso

2010-08-04T22:24:00.005+02:00

Con la esmerada previsión y el gusto por el detalle de un anfitrión excepcional, nuestro querido amigo Billy, los mantekas que nos dimos cita, primero en una agradable ruta por la campiña y posteriormente en el fresquito cesped del referido, disfrutamos de lo lindo de los productos típicos de estos eventos (grasa, cerveza y copas), aderezados con conversaciones y proyectos interesantes para el curso que en breve, y tras las merecidas vacaciones, comienza.

Un saludo a todos, buenas vacaciones y recordad que septiembre está a la vuelta de la esquina y regresaremos, D.m., a lo grande el sábado 4... ¡El puente de los alemanes!

FOTOS

Nocturna Dos Bahías

2010-07-22T23:15:00.014+02:00

Bueno amigos, casi una semana después, y no porque andara aún durmiendo, me propongo a relatar brevemente lo que sin duda ha supuesto una de las mayores empresas emprendidas por el CD Manteka/GM Alta Ruta, y por todas las personas que formamos este especial y diferente club.

Finalmente fuimos 19 los valientes, o insensatos, quienes nos agrupamos y dirijimos entre bromas y buen ambiente a la vecina localidad de Algeciras. Especialmente sentida fue la baja a ultimísima hora de Pepa, pero razones de peso nos privaron de su compañía.

Capitaneados en gran parte del recorrido por los "fuguillas", fuimos completando kms. respaldados por las emisoras de radio, el buen hacer de Dany, la solidaridad y experiencia del personal, ¡grande Manolo! y, sobretodo, por la seguridad del coche de asistencia conducido primero por XUXO y luego por LANGUI, a ambos; muchas gracias.

Las anécdotas, el buen humor, los comentarios y sensaciones acumuladas durante más de CIENTO TREINTA KMS por 19 amigos, serían dificilmente recopilables, especialmente las de Mike, incomprensibles salvo para el excelente inglés de Billy y Talvin.

Como muestra recordaré aquí el avituallamiento sorpresa de Benalup, donde desde ahora, y para siempre, "El Gran Semi", obsequió al grupo con molletes preparado por manos santas (las de su señora) y que aderezados por la sandía de Ubribike, y la fruta y carne de membrillo que por allí apareciera, hizo que dudaramos entre continuar pedaleando, o unirnos a la animada fiesta que a escasos metros se estaba celebrando.

Pasar el, bautizado por el Bisho, río Quema a oscuras, observar la imponente presencia de las estrellas, descubrir los animales agazapados en la noche, sufrir la dura subida al puerto de Ojén y la "rápida" y difícil bajada de éste a causa de la escasa visibilidad (oscuridad y polvo), la entrada tan triunfal como cansada en Algeciras, pisar la arena de la playa del Chorrillo con el Peñón al fondo, el merecido y nunca bien ponderado desayuno (aquí reseñaremos nuevamente el senorío de la filial roteña que nos agasajó con tres ruedas de churros), el autobús que llega a su hora aún a pesar de los presagios de Ginés, el buen hacer de nuestros hermanos de NSLP (Manolo y Javi), un viaje de vuelta tan silencioso como placentero, y un sinfín de etc, hacen de esta ruta nocturna una firme candidata a clásica veraniega del calendario Manteka.

¡A todos, muchas gracias!

Pd. agradecemos a nuestro colaborador Ciclos Cabello el obsequio de los botes de agua, pero sobretodo, esos "geles reponedores" que supieron a gloria (la próxima, Alberto, en envases de dos litros).

¡Espectacular video de Xuxo!

FOTOS y MÁS FOTOS

TRACK, IBP

Nocturna Dos Bahías

2010-07-05T23:07:00.001+02:00

Será una AVENTURA NOCTURNA de aproximadamente 130 kms., que saldrá de Jerez al atardecer para contemplar el amanecer sobre la vecina Bahía de Algeciras. Allí disfrutaremos antes de regresar en autobús, y seguro que aún con infinidad de imágenes y de sonidos en el recuerdo, de un reconstituyente desayuno.

El precio rondará los 17 € para pagar el autobús de vuelta y las plazas están limitadas a 20.

Así que ya sabéis, si estáis interesados en compartir con nosotros esta atractiva ruta, contactar a través de mantekabike@gmail.com donde gustosos responderemos a vuestras preguntas y dudas.

I Marcha Solidaria contra la Leucemia

2010-07-05T11:37:00.010+02:00

¡Gracias a todos!

Como exitosa y emotiva podemos calificar la I Marcha Solidaria contra la Leucemia. Como estupenda, la respuesta a esta convocatoria de los clubes más significativos de Jerez y la provincia, y como sobresaliente la de los aficionados a la bicicleta en general.

Aproximadamente fueron 70 los ciclistas que participaron en la marcha, bien completando la distancia que separa Jerez de Cádiz, bien sumándose en los tramos señalados.

Arropados por una causa conjunta, derrochando compañerismo y buen humor, el variopinto grupo fue completando los kms. hasta llegar a la plaza de la Catedral de Cádiz, donde fuimos recibidos por familiares y amigos.

Y como no podía ser de otra manera, allí estaba el pequeño Raúl y su familia; los protagonistas de la Marcha.

Tras un pequeño refrigerio, donde el Manteka toma nota de la afición compartida a la "cervecita reponedora" en detrimento de las isotónicas, Langui y Salvi, en nombre de todos los asistentes y demás colaboradores, hicieron entrega a Raúl del Maillot Oro de líder de la vuelta firmado por Alejandro Valverde. Yolanda, la hermana de Raúl, fue también obsequiada con un Maillot Solidario del CD Manteka.

Por otro lado, entregamos a la Fundación Josep Carreras, en la persona de Pablo, un cheque por valor de 400 €, obtenidos a través de la venta de maillots solidarios, subastas varias, y el patrocinio de "RyR Abogados Granada" (lamentablemente "Xerinfor", la otra firma anunciada en la ropa, no cumplió con sus compromisos económicos y, a pesar de ser una aportación completamente voluntaria, no la hizo efectiva).

Amigos, desde el CD Manteka, solo nos queda agradeceros la implicación manifestada en esta causa, así como repetiros nuestra deuda para con vosotros.

¡Gracias!

FOTOS

I Marcha Solidaria contra la Leucemia. Entrevista Onda Cero

2010-06-29T12:20:00.002+02:00

Os dejamos un enlace con la entrevista que nos hicieron ayer en Onda Cero Jerez explicando un poco los motivos de la marcha. El audio no es muy bueno, pero se entiende.

I Marcha Solidaria Contra la Leucemia - Boletín 1

2010-06-25T12:27:00.018+02:00

Hola amigos.

Hemos dividido la Marcha Solidaria en varios tramos desde Jerez a Cádiz. Se puede optar por hacer el trazado completo (60 km.) o algunos de los tramos. También se puede hacer corriendo, andando, patines.... Los recorridos mostrados en los mapas son orientativos, pudiendo sufrir variaciones durante la Marcha, en función del nº de asistentes, tráfico, etc...aunque éstas serán mínimas. Recordamos que esta convocatoria carece de cualquier tipo de licencia o seguro de prueba o competición por lo que cada participante es responsable de sus actos y debe ser consciente de sus propias limitaciones.

La ruta

Tramo 1. Jerez - El Puerto de SantaMaría (track)
El lugar elegido para la salida es la entrada del Complejo Deportivo Jerez Sur (ver mapa) y la hora de inicio las 8:00 h.

Tramo 2. El Puerto de SantaMaría - Puerto Real (track)
Saldremos desde la rotonda del Decthlón, junto al hotel Caballo Blanco (ver mapa) a las 9:00 h.

Tramo 3. Puerto Real - San Fernando (track)
Tras una pausa para descansar y reponer fuerzas en el Paseo Marítimo (ver mapa) partiremos de nuevo a las 10:00 h.

Tramo 4. San Fernando - Cádiz (track)
El punto de encuentro será en la Avda. Cayetano Roldán, en la rotonda de la máquina de tren (ver mapa) a las 11:00 h.

Tramo 5. Cádiz (track)
De 12:00 a 13:00 aproximadamente recorreremos la ciudad desde el inicio del Paseo Marítimo hasta la Catedral, dónde haremos entrega del maillot.

Los tramos de paso, aunque se intentarán respetar, pueden sufrir ligeros retrasos por diversos motivos (caídas, pinchazos, etc..). Habilitaremos un nº de teléfono para cualquier incidencia en la Marcha (644 23 70 78)

El regreso

La Marcha finaliza en Cádiz después de la entrega del maillot, por lo que el regreso será por cuenta propia. Os dejamos unos links interesantes para planificar la vuelta:

Renfe
Consorcio transportes

Consejos para la ruta

Llevar agua y alimento sólido (en la ruta hay varios puntos para repostar agua).
Crema protectora solar.
Bicicleta en buen estado.
Buen estado de forma. Aunque el ritmo será tranquilo y sin ninguna dificultad técnica.
Casco. Imprescindible.
Compañerismo y buen humor. Pilares básicos del espíritu Manteka.

I Marcha Solidaria Contra la Leucemia

2010-06-21T11:53:00.019+02:00

Queridos amigos, colaboradores y simpatizantes del Manteka, que de todo hay.

Quienes formamos este singular club, realizaremos, D.m., el próximo sábado día 3 de julio, una ruta muy especial, unos kms. muy significativos y probablemente los más importante que hasta la fecha hayamos organizado...

El día mencionado visitaremos la capital de la provincia con un objetivo tan emotivo como ineludible; hacer entrega al pequeño Raúl del maillot oro de Alejandro Valverde, donado por nuestro amigo Vicente Férez .

Desde el Manteka, vuestro club, os queremos hacer partícipes a través de este gesto, de lo que consideramos un logro de TODOS; la difusión lograda y los fondos recaudados para luchar contra la leucemia (info).

Disfrutar conociendo y obsequiando a Raúl y a su combativa familia es la mejor muestra de agradecimiento que desde el Manteka se nos ocurre para todos los que habéis participado, de una u otra manera, en esta bella iniciativa que emprendimos hace ya algunos meses. Bueno, esa y alguna otra que nos guardamos a modo de sorpresa para todos los que deseéis acompañarnos.

Repetimos que nos encantaría compartir esta experiencia con vosotros, y para ello organizamos lo que hemos dado en llamar :

"I Marcha Solidaria Contra la Leucemia"

Completaremos los kms. que nos separan de la capital a través de un recorrido atractivo y ameno, sin considerar velocidades ni estados de forma, sino muy al contrario, primando la conversación y el buen ambiente.

Así que ya sabéis queridos amigos, el próximo día 3 de julio iniciaremos la I Marcha Solidaria Contra la Leucemia, dirección a Cádiz. Os podéis apregar a la marcha en estos puntos de encuentro:

a las 8:00 de la mañana en el aparcamiento del Complejo Deportivo Jerez Sur de Jerez (mapa)
a las 9:00 en el Puerto de Santa María, rotonda Decathlón (mapa)
a las 10:00 en paseo marítimo de Puerto Real (mapa)
a las 11:00 en San Fernando (mapa)

a las 12:00 en la entrada de Cádiz, paseo Marítimo

El regreso será por libre.

Desde el CD Manteka, aprovechamos una vez más, para agradeceros las muestras de adhesión y solidaridad para con la iniciativa de la lucha contra la leucemia quedando, por ello, siempre en deuda con vosotros.

¡Ah, y no olvides lucir tu maillot solidario, o en su defecto el color naranja de cualquier camiseta!

Más info en nuestro foro o correo-e (mantekabike@gmail.com)

Pto. Real - Benalup

2010-06-12T23:35:00.012+02:00

No es fácil resumir en pocas palabras 100 kms. de pedaleo, llenos de anécdotas y buen humor, pero, con las disculpas por lo que seguro olvido, comienzo recordando la temprana hora de salida, siete y media, desde las inmediaciones del hospital puertoleaño, la fina lluvia que de forma breve nos acompañó durante algunos minutos y las buenas sensaciones de lo que seguro sería una bonita jornada de mtb.

Erbisho, Dany, Langui, Salvi, Billy y Manuel, estos dos últimos celebrando cumpleaños, nos propusimos realizar la mitad del Corredor Verde Dos Bahías, a fin de conocer su estado de ciclabilidad con vistas a la próxima nocturna de Julio.

Excepto algunos pequeños tramos, donde el cieno (mierda pura), los derrumbes producto de las últimas aguas y sobretodo de la mala construcción, las roderas y las inesperadas crecidas de los riachuelos, ponían en jaque nuestra pericia sobre las bicis, los kms.recorridos han sido de satisfacción para todos (aunque algunos, a causa del ritmo empleado, los hayan reconocido, e incluso odiados, más que otros).

En cuanto a lo mas esperado, las anédotas, os diré que ha sido inolvidable el desayuno regalado por Manué, asqueroso los metros de cieno asidonense, el paso del bautizado como río Quema (tan crecidito el joío que el Seprona nos advirtió), el estreno del plato pequeño del Bisho y el poder ver sucia su bici, la preocupante pérdida de aceite de Langui y el no menos desconcertante exceso del citado elemento de Dany, las caídas simpáticas y sin consecuencias de casi todos, la nevera de Billy repleta de cervezas, las chacinas, patatas y aceitunas que florecieron en la bandeja trasera del coche, y la sapiencia en asunto de cervezas (marcas, procedencias e historias de las mismas incluídas) del grupo, así como la incredulidad en cuestiones espaciales de gran parte del mismo (...).

Ah, se me olvidaba, muy presente los ausentes; especialmente Pepa. ¡Vuelve pronto amiga, el Manteka no es lo mismo sin tí!.

FOTOS

VIDEO 1

VIDEO 2

TRACK

Deporte y Solidaridad

2010-05-28T10:50:00.002+02:00

Deporte y Solidaridad, dos conceptos básicos que desde hace años han compartido escenario pero que, en este proyecto se unen de forma más homogénea, humana y directa. Un proyecto serio desde su base y en el que como único propósito este deportista pretende servir de ayuda para los más necesitados, para esos colectivos de atención especial que carecen de necesidades básicas diarias.

MAS INFO

La Ventolera

2010-05-24T11:46:00.014+02:00

El sábado nos desplazamos expectantes un grupito de Mantekas a la vecina localidad de Villamartín. Fuimos invitados por el Club Ciclista Sierra de Cádiz para realizar la ya famosa "Ventolera" junto a un extenso grupo del Club Hispabikers de Sevilla. Recordando a los Mantekas ausentes, disfrutamos con la dureza y los paisajes por los que discurrió la ruta, perfectamente controlada por Carlos 'Erguti', Antonio y demás anfitriones. Tras la foto de rigor, partimos hacia Prado del Rey y El Bosque, entre trigales y caseríos en constante subida, con varias averías técnicas al principio , con un fenomenal ambiente de camaradería y cambiando impresiones con los compañeros de ruta. Mandamos a Dany, Nico y CCorchero a controlar la cabeza del pelotón mientras el resto subimos cómo podemos. Las reagrupaciones son constantes y nadie se queda atrás. En El Bosque hacemos una parada técnica para reponer fuerzas y abordamos un tramo del sendero del Majaceite que encontramos exuberante de belleza. Abandonamos este tramo para coger a la izquierda por el Collado del Bosque, una ancha pista en subida y posterior bajada que nos llevan a El Canchal. Aquí comienza la zona conocida por La Ventolera, un exigente sendero, estrecho y frondoso que disfrutamos tanto subiendo como bajando (sobre todo bajando). Espectacular. El calor aprieta a la llegada a Villamartín y buscamos las cervezas fresquitas que nos rehidraten. No podemos quedarnos al tercer tiempo ni disfrutar de las viandas y el arroz del bar Zurito. La próxima vez será.

Agradecimientos, felicitaciones y saludos a los miembros del CC Sierra de Cádiz por este enorme día de mtb.

FOTOS (Billy)

FOTOS (de la Hispabiker SILVIACONOR)

VIDEO FOTOS (del Hispabiker LUISON )

TRACK GPS

Camino de la Romería

2010-05-22T20:10:00.007+02:00

Dado que la semana pasada estuvimos en la Ventolera, adonde se han desplazado en el día de hoy convocados por nuestro amigo erguti, un buen número de Manteks Bikers, hemos optado por realizar una ruta alternativa por las cercanías de Jerez.
Acostumbrados a dirigirnos a Nueva Jarilla casi siempre por los mismos caminos, esta mañana hemos rememorado el antiguo camino de la Romería y parte del viejo camino de la Parra que utilizaban los lugareños cuando se dirigían a la ciudad de Jerez.
Al llegar al pueblo, anduvimos por algunos lugares que quizás sean poco conocidos en estas páginas, como los nuevos parques. Uno de ellos ubicado donde estaba el antiguo patio de la escuela de Nueva Jarilla y otro más reciente donde antes solo había campo, cuidados y de agradable estancia para todos los visitantes.
Después de estos más de seis meses de paro forzoso parece que la máquina cada vez funciona mejor, sobre todo a bajas revoluciones, muy aptas para disfrutar de estas rutas. Esperemos que se mantenga y sigan estas alternativas.

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Ventas equipaciones solidarias

2010-05-19T21:20:00.010+02:00

Vendemos la camiseta del Xerez Dptvo. firmada por los jugadores, que consiguiera Salvi en el concurso "La llamada del Gol". También tenemos a la venta un maillot oro de lider de la vuelta a España firmado por el mismísimo Alejandro Valverde (talla XS). El importe de la venta lo destinaremos íntegramente a la lucha contra la leucemia. Si te interesa sigue los enlaces:

Maillot A.Valverde

II Raid Tartessos 2010

2010-05-17T11:32:00.004+02:00

A la espera de la crónica y las fotos oficiales, os dejamos un pequeño adelanto con distintas fases del raid durante el fin de semana.

FOTOS

Manteka Cultural: Acinipo

2010-05-07T22:27:00.010+02:00

Aprovechando la semana de Feria de Jerez y después de haber disfrutado ampliamente con nuestros amigos de sus paseos y casetas, hemos realizado una visita cultural a Acinipo y Setenil de las Bodegas. Cuidades romana y árabe que se encuentran en la provincia de Cádiz.
Pudimos comprobar que desde Setenil se pueden enlazar dos rutas a pie o ciclista: La de los Bandoleros y la ruta de los Molinos.
La primera nos lleva tras aproximadamente unos once kilómetros a Ciudad romana de Acinipo y la segunda partiendo de los Escarpes del río Trejo nos acerca a la Ciudad del Alcala del Valle.
Estas rutas se pueden considerar como familiares y son de fácil acceso para la bici.
De la ciudad de Acinipo enclavada en una meseta caliza cercana a los mil metros podemos disfrutar de los resto de una ciudad romana con sus termas y treatro escavado en piedra, que posee aún hoy en día, una magnifica acústica y sin apenas elevar el tono de voz se escucha perfectamente desde la última grada. Siendo una ciudad con una gran historia así como la de Setenil de las Bodegas. Recomendamos la visita de estas ciudades y sus rutas.

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MAPS

Para todos los gustos

2010-05-01T21:46:00.003+02:00

El pasado sábado después de la fantástica salida nocturna, un pequeño grupo de CD Manteka realizó una no menos interesante salida de 11,2 km. por los carriles bici de la zona norte de Jerez. Incluso con un pequeño eslalon en los jardines del bosque que nada tiene que envidiar a las trialeras de Estella del Marqués. Por supuesto hicimos una larga sesión fotográfica para inmortalizar el evento.

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The first Owl

2010-05-01T15:11:00.003+02:00

Y así se hizo. En la tarde noche de ayer, ocho mantekas, con las correspondientes licencias maritales, nos dimos cita para completar la primera nocturna de la temporada. La ruta, planificada por Dany, completó un agradable y atractivo recorrido que, por momentos, fue amenizado por las frases de incredulidad de quienes esperando disfrutar del espectáculo de las motos en la vecina localidad portuense, lo hacían de forma inesperada del desfile de ciclistas iluminados, algunos en tal cantidad que, como bien dijera Manué, corrían el riesgo de electrocutarse.

Dany, Javi, Fran, Manué, Antonio, Ramón, Billy y un servidor, disfrutamos de las sensaciones únicas de pedalear en plena noche, haciendo de cada km., aún habiendo sido recorrido antes, tramos nuevos por descubrir. Como platos fuertes; los pasos por Las Beatillas, Los Toruños, el puente del río San Pedro, el showman Ramón, San Cristobal...

Y como sorpresas, la visita, nocturna por supuesto, al parque de bicicros y el paseo turístico por el centro del Puerto de Santa María (todito para nosotros. Detallazo del alcalde).

Anécdotas imperdonables;

1.- Es la primera vez, y espero que la también sea la última, donde se pasa hambre en una ruta Manteka.

2.-Las luces en una ruta "nocturna" en particular, y en la vida en general, son importantes.

3.-¿Cómo cojone nadie arregla los "boquetes" de la sierra, con la de carajotes que hay pedaleando a oscuras por la noche?

4.-Que Langui, llevado por un ataque de sensatez impropio de su edad, no nos acompañara

¡La siguiente por Los Alcornocales! (y a lo mejor hasta de noche).

http://picasaweb.google.com/dakotaelite/Buho#

Las cosas que pasan...

2010-04-27T22:53:00.010+02:00

Hay sucesos que simplemente son cuestión de suerte, de mala o buena, pero de suerte al fin y al cabo.

La misma suerte, buena y mala, que en la tarde de hoy acompañó a Langui. Digamos que malo, podría ser el hecho de echar pie a tierra por una considerable rodera del camino y rajarse la zona baja del gemelo con el pedal automático. Sin embargo la buena suerte hizo presencia con un corte tan limpio y recto que apenas si provocó dolor (al menos a mí).
Pero volvamos a la mala; entra en el dedo en el "boquete" que se abre en la pierna y estamos lejos de la civilización... Buena fortuna, Langui puede pedalear, es un jabato, y contamos con el comodín del helicóptero (seguro federativo RAIDs). Malo; la herida se va secando, enfriando y está sucia (como todo su propietario). Buena; llegamos al hospital y el maillot manteka nos abre puertas...

Buena; conocemos al ángel que Xuxo tiene como esposa, ya está explicado el tema de los niños guapos... Buena; somos atendidos por la referida angelical y por Antonio, que además de biker (y de los buenos, dos costillas rotas bajando San Cristóbal), pasa los ratos cosiendo, ¡y lo hace como nadie!.
Malo (que ya casi lo teníamos olvidado); la inyección de anestesia agujerea sin piedad la herida abierta y nuestro amigo sufre. Bueno; ¡está todo fotografiado!.

En nombre de Langui y en el mío, muchas gracias al cielo que tiene Xuxo por esposa, a Antonio por su profesionalidad, cercanía y paciencia (recuerda que te deben un desayuno completo) y a todos los que habéis estado, y estaréis, preocupados por la evolucion del morlaco.

¡Nos vemos el viernes! (con botiquín incluído)

Nota: las siguientes imágenes pueden herir la sensibilidad de los sensibles y provocar la risa, sana se entiende, de los mamones.

FOTOS

6ª PRUEBA CPOCA San Roque

2010-04-13T12:30:00.012+02:00

Una prueba más del circuito provincial, la que pudimos disfrutar el pasado domingo en San Roque en compañía de los hermanos de la Peña No Siento las Piernas.

Mañana fresquita y con un poco de lluvia, que no impidió recorrer el bonito paraje del Pinar del Rey y la posterior comida-tertulia alrededor de ricas viandas, dónde no faltaron tortillas, empanada, filetes, roscos de la madre de Maisa, cervezas y cómo no, los chicharrones míticos, de la no menos mítica Venta 'El Frenazo'. Lugar éste, dónde ya de buena mañana dimos buena cuenta de un nutritivo desayuno a base de cafés, tostás y molletes con zurrapas, mantekas, aceite....

En el plano deportivo, suerte dispar para los participantes, destacando la buena actuación de los NSLP, que asoman ya, después de dos pruebas disputadas, a los puestos de cabeza y la casi llamada a emergencias 112 por mi tardanza en llegar, entretenido en la búsqueda de algunas balizas (es que las esconden a mala leche...)

Reseñar la orgullosa entrega de los maillots solidarios a nuestros hermanos, que a buen seguro lucirán allá dónde vayan.

FOTOS

Nos vemos en la próxima, el 25 de Abril en Chiclana...más info

II Raid de Orientación y Aventura Tartessos 2010

2010-04-13T09:17:00.006+02:00

San José del Valle, 15 y 16 de Mayo de 2010

¡¡¡Ya está aquí!!!

Ya es pública la convocatoria del II Raid Tartessos y ya se abrió el plazo de inscripciones. Desde C.D. Manteka colaboramos activamente en la organización del evento.

En una nueva web, cuyo diseño nos ha retrasado la publicación (recordad que no somos empresa, sino Club), tenemos ya disponible toda la información necesaria... y mucha más que iremos actualizando...

Así que, ¡¡¡mueve el ratón y cliquea aquí!!!: www.altaruta.org

San José del Valle te espera en la segunda prueba de la segunda Liga Andaluza de Raids de Aventura: la segunda edición del Raid Tartessos.

¡¿Qué esperas a segundar a los demás equipos de la LARA e inscribirte?!

¡¡¡Nos vemos!!!

G.M. Alta Ruta - Sección de Raids

Los Caños 2010

2010-04-12T09:09:00.009+02:00

Me aventuro a relatar la crónica de lo que fue un día de mountain bike muy completo y a la vez inesperado. Porque inesperado fue el llegar 20 minutos antes a la hora de salida no habiendo nadie todavía (después de una llamada a Juan, para confirmar el sitio y a su vez comunicarme que llevaba retraso, aparece Josebike por lo que me quedo más tranquilo).

Para mi sorpresa comienzan aparecer coches y de ellos bajan gente que llevaba mucho tiempo sin ver, Pepe Montero y amigos, Sebas y amigos, Guti y amigos, un Carlos Corchero solo, por supuesto Dani y Fran, Jony y Javi, y hasta Francis Bike. Manuel y Adolfo, Fernando, Tomás, etc... ¡ Y así hasta 45 ciclistas!

Pues nada, a pedalear rumbo a la los pinares. Parada en la torre y dirección Barbate, pegados a los acantilados, después de cruzar el pueblo paralelo al río buscando Vejer. Destacar la previsión de Juan que en todo momento nos dejo el viento de costado o a favor.

Ahora ya toca subir, reagrupamiento en los molinos y a buscar la calzada de bajada, dos grupos, uno que baje y otro que visite el pueblo. Me desquito en la bajada y para afrontar la subida con calma me adelanto. Ya en Vejer me hago la picha un lío con el sitio de encuentro y para cuando llamo a Juan me dice que ya van por el canuto. Tiro de gps y a salirle al encuentro. No sin antes encontrarme a Pepe Montero con un compañero que se acaba de caer, con mala pinta. Un coche lo lleva para arriba.

Con la seguridad del gps y del móvil me adentro en el canuto, siempre impresionante, y a la salida veo a los últimos con Manuel que se había quedado para recorger, me engancho y a lo coches.

¡Gran paella, cocacola y hasta langostinos!. Charla y a casa.

Enhorabuena al Mountain Bike Jerez, a los cocineros, a Juan Jiménez y a todos. Por cierto, recuerdos sinceros de todos para los mantekas con los deseos de vernos que en las próximas.

Nos vemos.

Ramón (pepadivertida)

FOTOS de D.Fernando

A Zamora

2010-04-02T16:11:00.014+02:00

Eso parecía cuando vimos el cartel, pero se trata de un cortijo que hay pasada Nueva Jarilla.
Aprovechando la mañana del Vienes Santo, hemos realizado una pequeña ruta de 39,2 Km. por los ardededores.
Acompañados de Juan y Domingo nos dirigimos a Nueva Jarilla por Estella del Marqués y Torremelgarejo, donde realizamos una breve parada en la venta Las Flores para reponer energías al más viejo estilo, ya conocido en estas páginas como vemos en la siguiente imagen:

Proseguimos nuestro viaje rumbo a la conocida localidad de Nueva Jarilla para dirigirnos hacia el Cortijo Zamora, donde actualmente se celebran fiestas y reuniones, dejándolo a nuestra derecha para tomar una nueva variante, que Domingo conocía para cruzar la autopista.
LLegados al cruce de la nacional IV nos dirigimos a las Mesas de Santa Rosa recorriendo lo que quedaba del camino de Ducha, con grandes surcos debido a las pasadas lluvias, en un paisaje dominado en gran parte por el verde de los campos de cereales hasta nuestra llegada a Jerez. Así que hasta la próxima salida, aunque no sabemos cuando.

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A falta de pan...

2010-03-29T15:56:00.009+02:00

..buenas son tortas, sobretodo si se trata de los famosos roscos de aceite de Arcos.

Comparada con las mega salidas y raids del grupo no es gran cosa, pero después de cinco meses de plena inactividad no está mal resistir una salida de 70,2 Km. con el auténtico espíritu Manteka proporcionado por Pepe, del que hemos tenido la suerte de compartir este fabuloso día.

Disponiamos de tres rutas: una azul, otra roja y una lila, que podemos observar en este mapa:

La más MNTK de todas era la roja, que casi toda discurre por carriles y vias pecuarias, pero dado que algún que otro lodazal tendriamos que cruzar, nos decantamos por la azul y lila dirección a Gibalbín por la carretera de Nueva Jarilla.
Tras adentrarnos en la colada de Bornos nos desviamos en el primer cruce a Arcos, aunque no faltos de ganas de seguir hasta Espera.
Buena ruta para empezar, si se trata de coger algo de fondo y con el aliciente de lo que nos esperaba, los fabulosos rosquillos de Arcos.
Una vez llegado a nuestro destino y cumplimentada la obligada subida al mirador nos dirijimos a Jerez a un ritmo más que asequible para todos los que se quieran iniciar en esta salidas, de las que por mi parte ignoro cuando podré volver a realizar.

FOTOS

Una más de UBRIBIKE

2010-03-28T00:10:00.015+01:00

Masiva fue la respuesta a la nueva invitación, irrechazable como siempre, de nuestro querido amigo Fran (Ubribike). Como ya nos tiene acostumbrados su conocimiento de la zona y su capacidad para programar tiempos y kms., nos permitió disfrutar de una mañana fantástica de BTT y risas (especialmente al final de la ruta con las cervecitas, frutos secos y TORRIJAS, y nuestro curioso punto de información turístico, así como por las caquitas voladoras de vaca palurda).

Muchos amantes de la bici, incluso algún "fatiga" de ésta, iniciamos con ilusión una ruta prometedora, previo desayuno con mollete y café de gloria en El Bosque. Reencuentros, anécdotas y pinchazos marcan los kms. que van cayendo sin darnos cuenta (especialmente cuando bajamos, porque cuando la tendencia es la contraria...).

Manolo Merca, el Valeroso de los Mtb"V"Jerez, no tarda en romper no se yo que de la bicicleta, y decide con buen criterio regresar, siendo el primero en meterle mano a las neveritas de los coches. Un abrazo Manolo y nos debes una por hacerles creer a todos tu trola.

Las subidas no son muy duras pero si largas y las bajadas se hacen peligrosas, por momentos, por los daños de estas aguas sufridas, la degradación del terreno y las enormes roderas que esperan pacientemente "morder" las gomas de la bici.

Tal y como acordamos previamente con Fran, esto lo explicito para disipar dudas sobre nuestro estado corporativo de forma, los mantekas nos encargamos de cerrar el pelotón y hacer de coche escoba recogiendo todo lo que iba saltando de las bicis durante las bajadas, incluso nos recogíamos unos a otros...

Paisajes impagables en un día luminoso y caluroso, las tierra escupiendo agua por cada rincón, el eterno corcho, la fauna (mejorando a los presentes), etc, hacían que constantemente tuviera la seguridad de saberme privilegiado. Y para colmo el fin de fiesta que Fran culmina con unas TORRIJAS CASERAS de su santa que SABEN A GLORIA.

Perdonadme chavales que no intercediera por vosotros para hablar con la familia americana pero ya estaba todo dicho, especialmente por Ramón... y con el excursionista, que Manué, el niño de las aceitunas en el colegio, tan bien "calara", pero la satisfacción de rememorar tranquilamente todo lo vivido cervecita en mano, me impedía dedicarme a otros menesteres.

Bueno, solo queda despedirme y daros las gracias, especialmente a FRAN, emplazarnos para nuestra próxima aventura, donde creo que ya deberíamos recuperar el BTAlpinismo, y el componente de incertidumbre del saberse perdido, así como el conocimiento de nuevos lugares de nuestra bella serranía.

FOTOS

TRACK

sabor de "alternativa"

2010-03-20T16:18:00.006+01:00

No todo son RAIDS, duras rutas, perfiles de vértigo, kms., sudor, y "lágrimas".

Hoy hemos revivido el ambiente inconfundible de una ruta "alternativa". Alternativa como calificativo de accesible, distendida, amena y llena de caras nuevas. Con la ilusión del estreno de ropa, compartido con quienes aún no habían tenido ocasión de hacerlo, decidimos pasear nuestros colores por la vecina localidad portuense y San Cristóbal.

A las nueve de la mañana los mantekas, Dany, Langui, Manué, Antonio, Carlos, Joaquín, Willy y Salvi nos "topábamos" con los amigos de "Los TopaBajo", que al igual que nosotros, se dirigían a Las Beatillas. Allí incorporamos al nutrido grupo al bueno de Ramón. Tras la foto de rigor disfrutamos de unos relajados kms.

Las obligaciones horarias impidieron a la mitad del grupo "trastear" por la sierra y terminar la salida con sentada en un bareto, programando nuevos e inminentes encuentros (quizá la próxima semana vayamos a Arcos para concretar un atractivo "refrito" que podríamos regalar luego a nuestros amigos. Y llegados a este punto, el de los amigos, mencionaremos aquí la enorme satisfacción de encontrarnos con el rápido y bueno de Félix, que nos explicó el bonito proyecto de "Las Viejas" (MTBVJEREZ). Apostamos desde ya, que el nuevo grupo encabezado por los incombustibles y señoriales D.Fernando, Matu, Manolo Merca, Acosa, el citado Félix, etc, etc, se nos antojan como la gran sensación ciclista de la temporada. ¡MUCHA SUERTE AMIGOS!

Bueno, pues ya sabéis que os perdísteis la invitación de Ramón, y esta no vuelve, el humor de Manué, aún habiendo pasado los carnavales, la sabiduría técnica y consejos, por ahora gratuitos, de Dany, la presencia de Langui, las dudas de Antonio con los pedales, los nuevos amigos; Carlos, Willy y Joaquín, etc, etc.

¿A qué ya estás pensando en la próxima?. ¡Te esperamos!

FOTOS

IV RAID AVENTURA SIERRAS SUBBÉTICAS

2010-03-16T11:02:00.018+01:00

Queridos amigos, el pasado fin de semana el CD MANTEKA vivió, por muchas razones, uno de sus días grandes. Acompañados por Ginés, Edu y Sergio, los élites de ALTA RUTA, nuestra "hermandad matriz" en el mundo de la aventura, cuatro osados e inconscientes "raiders mantekas", decidimos codearnos en la localidad cordobesa de Cabra con los mejores equipos nacionales de la disciplina, en la IV edición del RAID de AVENTURA SIERRAS SUBBÉTICAS celebrado durante los días 12, 13 y 14 de marzo.

Con ilusión y orgullo, Manuel, Langui, Ramón y Salvi, lo dimos todo para completar tras más de 18 horas de esfuerzo, las diferentes pruebas a las que fuimos sometidos por los organizadores del RAID (aprovechamos para reconocer el enorme esfuerzo de la organización y voluntarios por "regalarnos" un fin de semana inolvidable).

El RAID era el escenario perfecto para estrenar nuestra flamante equipación solidaria, dar a conocer nuestra filosofía y espíritu, os aseguro que el "Espíritu Manteka" fue una de las frases más repetidas por el speaker. Especialmente emocionante fue el momento vivido cuando dos mantekas entraron corriendo en meta, tras completar una de las secciones, unidos por sus arneses... ¡Increíble!.

Manué, la incorporación estrella, se encontró cómodo y eficaz en la dura tarea de asistir al equipo durante toda la carrera. Una vez más, volvió a desplegar todo su buen hacer, su sensatez y disciplina. Nos asesoró siempre de forma correcta y en los momentos apropiados. Animándonos con su humor y paciencia en los instantes de flaqueza, organizando todo el material deportivo, representando al equipo ante la organización, etc, etc, etc. ¡Qué os voy a decir de él!.¡Muchas gracias pimo!.

Ramón, nuestro eterno Ramón, supo estar a la altura de la prueba y desplegó todo su repertorio para orientarse-nos, disfrutar el RAID y saber sufrir de lo lindo. Viviendo la competición sin renunciar a sus principios de humor y disfrute, nos aportó durante los tres días de convivencia, la fuerza de la constancia y el ejemplo. Ramón, permíteme que sea yo quien no te pague, porque no hay dinero suficiente, los minutos de diversión y aventura compartidos durante muchos años a tu lado.

Langui, el ideólogo de todo el embolao, ejerció como Capitán del Manteka, desde ya mi capitán, para conducirnos sabiamente por la maraña de pruebas, kms. y balizas, montañas, ríos y mapas, equipos, material y normas...

De madrugada, con frío y embarrados de lo lindo en un olivar, aún nos reíamos sabiéndonos privilegiados por poder compartir una aventura dificícilmente entendible para la mayoría de los mortales. Gracias amigo por hacerme partícipe de esta experiencia y permitirme aprender de tu ejemplo (toda una lección tus últimos kms. a través de la "eterna", y por momentos peligrosa, vía verde).

Y como conclusiones somnolientas compartidas en el viaje de regreso, diremos que:

1.- La ambición no puede cegarnos ante la realidad y debemos ser humildes y reconocer que, aunque HAYAMOS TERMINADO en un muy digno lugar, que la competición se nos quedó grande precisamente por ser eso; competición (no compartimos la tensión y la insana competitividad como componentes de la práctica deportiva, por muy nacional que sea la prueba).

2.- Hemos aprendido a golpe de esfuerzo valiosísimas lecciones que, aplicadas a nuestra forma de ser, seguro que nos regalarán momentos inolvidables.

3.- Regresamos con nuevos amigos, y con los saludos de los viejos, programando desde ya quedadas y encuentros.

Hay vivencias que te quitan de golpe varios años de encima. Si además tienes la fortuna de elegir con quien compartirlas, no se puede añadir nada más. Bueno quizá sí, Ramón, para la próxima, no será necesario que hagas acopio de toda la ropa de tu vestidor, porque no siempre tendremos la suerte de disponer de perchas, ni de habitación, ni de una cama para cada uno, ni de desayuno bufet, ni de agua caliente, ni de un hotel de cuatro estrellas, ni de polvorones, ni de ...

¡UN FUERTE ABRAZO AMIGOS. GRACIAS POR TODO, Y HASTA EL PRÓXIMO RETO MANTEKA!

FOTOS

Titan Desert 2009

2010-03-01T20:37:00.003+01:00

Nuestro amigo e integrante ibérico del Manteka Spirit, Jordi Sandor , nos ha dejado un video con su última participación en la Titan Desert 2009.

La Nissan Titan Desert es una carrera de grandes rasgos, abierta a todo tipo de amantes de la bicicleta, del deporte y del sacrificio. Es, por encima de todo, la carrera de la superación personal, del reto individual. Es una carrera, una competición. Pero sobretodo, y para la mayoría, un reto. El reto de conseguir lo que pocos han logrado en el mundo. Enfrentarse al desierto, al calor, a la distancia, en las peores condiciones imaginables.

Golazo a la Leucemia

2010-02-15T19:33:00.006+01:00

Foto : Pascual (Diario de Jerez)

Compañeros, el pasado sábado 13 de febrero y en el descanso del partido que enfrentaba al Xerez CD y al Real Madrid en el Estadio Municipal de Chapín, tuvimos la ocasión de rubricar nuestro compromiso en la lucha contra la leucemia ante más de 22.000 personas. Además de ganar en la tanda de penaltis el ordenador portátil, que como ya sabéis será donado a la Fundación Josep Carreras, logramos difundir el nombre y, lo que es más importante, el mensaje de la Fundación.

También conseguimos la implicación y el compromiso con la causa de toda la plantilla del Xerez CD, a través de la firma de sus integrantes en la "elástica azulina". A todos ellos, gracias. Os comunicamos que esta prenda será subastada a través de una web social especializada en estas acciones (pondremos mas información en cuanto tengamos mas datos).

Como anécdota, aunque se a lo que me expongo cuando termine de completar la frase, os diré que ya tenemos el próximo protagonista del "Manteka Spirit". Este no es otro que Fabio, el portero de las categorías inferiores del Xerez Deportivo que participó en el evento. Y lo será, no por sus dotes deportivas, que os puedo asegurar que son muchas, sino por haber padecido y superado la leucemia en sus primeros años de vida. Desde aquí nuestro más sincero abrazo y reconocimiento.

En breve, enlazaremos el reportaje fotográfico y de vídeo del que fuimos protagonistas.

26 Maratón ciudad de Sevilla

2010-02-15T18:37:00.015+01:00

¡Amigos, ya podemos presumir de haber completado esos 42 kms. y pico!

En el día de ayer, 14 de febrero, el CD Manteka hizo acto de presencia en la capital hispalense para disputar una de las maratones más prestigiosas de España; la XXVI edición de la maratón de Sevilla. Langui y un servidor, Salvi, decidimos ignorar el frío (la temperatura no pasó de siete grados e incluso durante gran parte de la prueba corrimos a 4) y "disfrutar", de la prueba sevillana.

El ambiente, simplemente espectacular, comenzando por una organización impecable, unas instalaciones fabulosas (Estadio Olímpico), y una concentración de atletas (profesionales y aficionados), familiares y voluntarios, difícilmente repetible.

Langui, me hizo muy cómodo los primeros kms. del recorrido, su compañía y ánimo sólo fueron igualados por los de la familia de Ramón. Su hermana, cuñado y niños, ya habituales en otras pruebas, me animaron con enorme alegría al paso por Los Remedios. ¡Gracias!

Las sensaciones vividas fueron muy variadas, desde la emoción de la salida donde miles de corredores ululaban eufóricos levantado sus brazos al paso por el túnel del estadio, las sonrisas al cruzarnos con nocturnos y crápulas disfrazados que regresaban de tierras gaditanas, las dudas sobre mis posibilidades al comprobar el tiempo realizado en el paso de la primera media, etc.

Según caían los kms. los "cadáveres" recogidos iban en aumento, el olor a "reflex" crecía, los ánimos de los espectadores se hacían más intensos, y el agua, las naranjas, las esponjas, y el acuarius, se hacían insuficientes...

Pero tras unos últimos dos kms. y pico, terroríficos (especialmente dolorosa fue la rampa de entrada al estadio), me encontré, nos encontramos, en una pista colorida que, a modo de alfombra, nos invitaba a disfrutar de cada metro, de cada paso. Animado por lo ya logrado, decidí seguir la estela de un atleta veterano que decidió "morir matando" y que con un espectacular cambio de ritmo, ¡despues de los 42 y pico!, comenzó a adelantar a atletas por el exterior del anilllo. El resultado fue precioso. Entré en meta con un trote magnífico, risueño y completando con éxito un fin de semana dificilmente repetible.

3h:28:04

Amigos, podemos decir con orgullo; !El Manteka estuvo allí!.

Felicidades

Pd. siento no disponer de fotos, pero... ¡ya tenemos motivo para volver!

4ª Prueba CPOCA El Picacho

2010-02-04T13:49:00.014+01:00

El domingo disputamos la 4ª prueba perteneciente al Circuito Provincial de Orientación. Esta vez en la vecina localidad de Alcalá de los Gazules, en la zona próxima al Picacho. Tuvimos la fortuna de estar acompañados por los habituales de Alta Ruta, Rafael y Violeta y su séquito, el jefe Ginés con Juan Carlos, el presi del CD Manteka y familia, Maisa, Mª Luisa, Javi y Manuel de la Peña hermana NO SIENTO LAS PIERNAS, la jartible familia Rodríguez, etc.... Los que debutaban lo pasaron en grande, hicieron buenos tiempos, no se perdieron y están decididos a repetir la experiencia. Alguno hubo que se cayó al río y casi se lo llevan las aguas bravídas otros que se perdieron antes de llegar a la salida. Hubo barro para todos y no demasiado frío. Lo mejor llegó después de la prueba, ya que "improvisamos" una comilona digna de unos buenos deportistas. Aprovechamos también la ocasión para repartir unas camisetas entre los representantes de los Clubes punteros de la provincia, a los que hicimos partícipes de nuestro compromiso con la Fundación Josep Carreras.

Estamos deseando volver muy pronto a repetir el encuentro. Y por supuesto que te esperamos en la próxima. ¿Te la vas a perder?

FOTOS

Subida al cielo. La Muela - Sierra de Líjar

2010-02-01T12:46:00.006+01:00

Y es que por momentos así parecía...

El pasado sábado decidimos visitar la vecina localidad de La Muela, junto a Algodonales, para subir a las pistas de lanzamiento de parapente y disfrutar desde allí de unas vistas, fauna y flora, que solo la serranía gaditana puede ofrecer. Aunque el día comenzó con espesa niebla, especialmente en lo más alto, pronto salió el sol, descubriéndonos entonces un valle, que si no encantado, si que aparecía con el esplendor incontestable de las recientes lluvias.

Para no faltar a las buenas costumbres perdimos el sendero que debía llevarnos a la cima, provocando nuestra merecida ración de BTTALPINISMO, tan añorado por Langui. Arañazos, resoplidos y alguna que otra maldición ahogada...

Ni que decir tiene, que la esperada salida, cumplió con creces con todas nuestras ilusiones. La vuelta de Manué, después de varios meses de obligada ausencia, la coincidencia de Langui y Ramón en la ruta, las cervecitas y cafelitos, que todo hubo dada la hora de regreso, el buen humor del que se hizo gala, acrecentado por el vigente carnaval gaditano, la lesión de un servidor cuando bajábamos, etc.

Bueno a decir verdad, si hubo un punto de discordia, y ese fue tu ausencia. Pero eso seguro que tiene solución. ¡Te vemos en la próxima!

BTAlpino: Dícese de la modalidad en Bicicleta de montaña, que incluye barranquismo y escalada , generalmente por terrenos muy abruptos y de considerable desnivel.

Y volvió el BTAlpino….El sábado nos desplazamos al pueblo de La Muela, cerca de Algodonales, para trastear una ruta por la sierra de Líjar. Esta zona es frecuentada por los amantes del vuelo libre, dadas sus excepcionales características. Empezamos tempranito, con nubes amenazantes y con frío (o ausencia de calor según los entendidos). Pronto entramos en calor con la subida a la cima; Ramón, Manué y Langui a pedales y Salvi a la carrera. Poco a poco, cada uno a su ritmo, fuimos salvando el desnivel que nos situaría en el mirador de poniente. Las nubes nos impiden ver demasiado, así que aprovechamos para reponer fuerzas y continuar la ruta hacia la cima de la Sierra. Tras un rápido descenso, observamos como se van abriendo las nubes justo en el mirador que acabamos de dejar.

A través de un sendero con unas vistas espectaculares (embalse y pueblo de Zahára, Algodonales y todo su valle, Olvera…) vamos bordeando la sierra ganando altura suavemente. Los buitres nos sobrevuelan curiosos a baja altura. Poco a poco, el sendero va desapareciendo. Y se convierte en una barranquera con mucha maleza, a veces, casi infranqueable. El sendero que seguíamos se nos quedó atrás, así que decimos tirar para arriba hasta la cima, por donde pasa la ruta buena. Ramón empieza a adquirir un color blanquecino en su rostro, sin duda recordando situaciones extremas. Pero superamos el escollo, no sin esfuerzo y amenizados por el cuadro flamenco y carnavalero de los cuñaos; allí arriba disfrutamos de una sensacional panorámica (Grazalema, El Gastor. Serranía de Ronda, Montes de Málaga…)

Se nos ha hecho tarde y hay que regresar. Al poco de iniciar el descenso, nuestro runner favorito Salvi, va y se lesiona, así que nos las ingeniamos para bajarlo como paquete en nuestras bicis. Pero se hace peligroso, así que, dejamos a Manué arriba mientras bajamos a toda leche a por el coche y subir a recogerlo (a pesar de las tentaciones) Y, con final feliz, hasta aquí llegó nuestra aventura.

Maillot Solidario Manteka- FJC Contra la leucemia

2010-01-21T12:00:00.007+01:00

El Club Deportivo Manteka, en colaboración con la Fundación Josep Carreras Contra la leucemia, hemos diseñado un maillot con el que podrás participar en la lucha contra esta enfermedad. El precio es de 35 euros, coste de la prenda + donativo, que será entregado íntegramente a la FJC.

¡NO TE QUEDES SIN TU MAILLOT! ¡COLABORA!

Para realizar tu pedido, házlo a través de nuestro foro, FACEBOOK o ponte en contácto con nosotros por email mantekabike@gmail.com

RUN FREE....Parque de las Cañadas

2010-01-10T11:26:00.004+01:00

Os dejo un video musical con el resumen de la ruta que pudimos hacer ayer por el Parque de las Cañadas, que por cierto estaba espectacular. Salimos desde el Hospital de Pto. Real y llegamos hasta las inmediaciones de la Laguna del Tarage, evitando ésta por la gran cantidad de agua caída días atrás. Os dejo también un enlace al track en wikiloc para los que no conozcáis la zona pinchando AQUI. Hay múltiples variantes debido a la gran cantidad de carriles.

Manteka Solidario

2010-01-08T10:46:00.003+01:00

Amigos, ya estamos ultimando la nueva Equipación Manteka. Según vayamos recibiendo información de la empresa BKFIT, os la facilitaremos. Aprovechamos para deciros que hemos pedido un número "simbólico" de maillots para venderlos como prenda solidaria. La Fundación Josep Carreras contra la Leucemia será, logicamente, la receptora de los "beneficios". Cada uno de nosotros debería, y utilizamos el condicional porque la opción es completamente libre, asumir la venta de cinco maillots. Éstos tendrán un precio mínimo y aproximado de 35 euros.

Pensad que nuestra pequeña ayuda supone un "todo" a las personas que, desgraciadamente, se encuentran viviendo esta "complicada" enfermedad. Confiando en la calidad humana de las personas que hacéis posible este bello proyecto, recibid todos un fortísmo y agradecido abrazo.

CD MANTEKA

2010. AÑO MANTEKA

2009-12-31T16:35:00.007+01:00

Los días que celebramos, especialmente la fecha de salida y entrada del año nuevo, suelen ser tiempo de evaluación de lo vivido y planificación de lo "por vivir". Con esta intención hacemos un breve balance de lo logrado por el CD MANTEKA durante los meses pasados, y no podemos disimular una profunda satisfacción.

Sin duda el activo más importante del Manteka lo formáis cada uno de vosotros. Nuevos y viejos amigos que habéis contribuido, cada uno a vuestra manera y según las posibilidades, a consolidar esta bella y necesaria idea sobre la amistad, el deporte y la vida.

Hemos participado en numerosas pruebas y eventos, disfrutado de rutas "alternativas" (en el sentido amplio de la palabra), organizado momentos de encuentro, conocido a clubes y personas interesantes... Hemos compartido, en definitiva, experiencias únicas e irrepetibles (seguro que cada uno de nosotros atesora la suya...).

Pero entre todos, resalta el espíritu solidario del Manteka, que plasmado en el reciente compromiso asumido con la Fundación Josep Carreras, nos hace crecer como personas. Los retos del inminente año, la nueva y flamante equipación del club, la diversidad de modalidades deportivas en las que tenemos presencia... Todo, creednos amigos, hace pensar con seguridad, que el 2010 será, al menos, un año tan completo y emocionante como el ya pasado.

Sin otro deseo que el de ser felices en la sencillez, recibid un fraternal abrazo.

C.D. Manteka

Calendario CD MANTEKA 2010

2009-12-31T09:54:00.007+01:00

3ª CPOCA "Las Agulillas"

2009-12-22T19:07:00.008+01:00

Fría mañana de domingo para disputar la 3ª carrera del Circuito Provincial. A pesar de las lluvias caídas los días anteriores, nos encontramos un terreno húmedo y con poco barro. El equipo familiar formado por las tres churras, demostró, una vez más, su experiencia en un terreno conocido, alzándose a la 8ª posición en la línea de llegada. Yo, estrenando categoría después del desastre de la 1ª carrera, logré concluir en una meritoria tercera plaza, a poco tiempo del vencedor.

CLASIFICACION

La próxima, el 31 de Enero de 2010, en la zona de 'El Picacho' en Alcalá de los Gazules.

S2.

langui