El Bosque - Benamahoma

domingo, 16 de enero de 2011


Encadilados por la ilusión de Pepa de encontrar uno de sus fabulosos y misteriosos senderos que unen lugares cercanos, nos encaminamos al Bosque para, desconsiderando los caminos tradicionales que llegan a Benamahoma, disfrutar de lo "prohibido" y de los "trampas" de la naturaleza, que de todo hubo.

Por momentos revivimos las sensaciones de los días grandes, donde la sierra y el monte bajo se disponen con el clima para regalarte lo mejor de ellos.

Langui, con problemas de espalda y limitado por montar en una bici ajena (¡Grande Semi!), nos ilustró con inspirados momentos de orientación, contrastando datos, localizaciones y planos con el bueno de Pepa. Aún así no nos privamos del disfrute salvaje de la modalidad deportiva distintiva del Manteka; el BTALPINISMO. Esta vez, creedme, más duro que nunca.

Os dejamos algunas fotos para que veáis que no exageramos lo más mínimo cuando, con las piernas destrozadas por los arañazos y con apenas 20kms. en el cuerpo, regresamos al punto de partida con una tremenda sonrisa, a causa de la nueva aventura vivida.

Magnífico día y mejor compaña. FOTOS

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XIX Ruta de Carlos III

viernes, 14 de enero de 2011

Bueno amigos con mi retraso habitual paso a contaros mi ultima carrerita de preparación para la Maratón de Sevilla.

6:45 de la mañana recogida en la rotonda de hipercor. Lamentablemente una de nuestras estrellas invitadas se cae..,... nada mas y nada menos que SALVI. El pobre esta malito con fiebre... si amigos SALVI es humano aunque no lo parezcaaaaaaaa.

En la partida 3 miembros del Triatlón Xerez; Selu, Kino, Jose, Yo como mantekita y un misterioso amigo de SAlvi. Parada obligatoria en Utrera para desayunar nuestro tradicional mollete con aceite y cafelito. Nuestro misterioso amigo se desayuna un plátano y un yogur... y nos comenta que la noche anterior había leído en un foro que era el desayuno adecuado y que cenó pasta con atún siguiendo también los sabios consejos de la web. ?¿??¿¿ Pasadita por el WC para descargar el cuerpo de kg innecesarios y rumbo a Écija.

Ya en Écija cogemos el Bus para La Luisiana y se nos une otro miembro del Triatlon Xerez Silvestre. Tras recoger los dorsales a calentar un poco. En ese momento nos enteramos que nuestro misterioso acompañante es de Maratón Jerez. Ya no le volveríamos a ver el pelo hasta el coche de vuelta.

Comienza la carrera y nosotros al igual que mucha gente rodamos a un ritmo de 4:50 para ver nuestro estado de forma de cara al Maratón de Sevilla. Por tanto carrera tranquila, ligeramente cuesta arriba a pesar de que la web de la carrera dijera lo contrario. Llegando a Écija y con mis gemelos haciendo de las suyas,...... dios que es eso......................... una bajada de mas de 1km con una pendiente de sabe dios que porcentaje. En ese momento se rompen las hostilidades, dos de mis compañeros aprovechan la cuesta abajo para alejarse de nosotros.... Yo conservador decido cuidar mis gemelos, pero claro el orgullo es el orgullo y nada mas terminar la cuesta Selu y yo nos lanzamos a la caza de los fugados. Ritmo ya de 4 min y así hasta meta, faltando un km Selu da caza a las fugados mientras yo sufro a 30 metros de ellos. Finalmente redición de mi pique con kino con codazo incluido en la linea de llegada..... gg esta vez su estrategia, mejor dicho su codazo ..... hizo que entrara 3 cm detrás de el. Tiempo final 2:04 no está mal. Laughing

Cosa bonita de la carrera, hay entrega de trofeo y camiseta técnica a todos los participantes. Mi hijo sigue creyendo que gane la carrera y... para que voy a quitarle la ilusión al chaval, cervecitas y al coche.

Ya en el coche, Rubio nos comenta que 1:36 vaya makinón y luego nos enteramos que el misterioso amigo de Salvi cerro los 26 km en 1:34 affraid affraid quedando el 46 de la general y el séptimo de su categoría. VAYA LOKOMOTORAAAAA
Vuelta, risas, bromas con José Luis nuestro misterioso amigo y para casa que la féminas ya seguro que están rajando.

Bueno ya va kedando menos para SEVILLA bounce bounce bounce Gracias a DIOS cyclops cyclops

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Antonio

Felices Fiestas

jueves, 23 de diciembre de 2010

Sed especialmente felices estos días, al considerar los dones con los que hemos sido bendecidos y, lo más importante, la responsabilidad de devolver a quienes lo necesitan, parte de la enorme fortuna que atesoramos.

¡Felices Fiestas a toda la Familia Manteka!

"La Sufrida 2010"

lunes, 20 de diciembre de 2010


Y haciendo honor a su nombre, la cita deportiva, se convirtió por momentos en un pesado discurrir bajo la lluvia, el viento y el barro...
Pepa, Langui y un servidor, decidimos repetir la experiencia de dormir la noche previa en el pabellón deportivo municipal, JM se retiró a última hora por problemas en un pie y el bueno del Bisho se incorporaba al equipo al día siguiente, y suerte que reservamos plaza porque...

¡Toda la pista para nosotros!.

Ya con la conferencia deportiva iniciada y en el mismo momento en el que Pepa tomaba apuntes como no lo viera hacer durante todos sus años de bachillerato y facultad, llegaron Maisa y Javi con lo que nuestra felicidad ya era absoluta. Cena familiar y nutritiva, como aprendiéramos momentos antes, a base de cervecitas y chicharrones, y repaso a nuestras últimas batallas y futuros proyectos.
Ya en el día "D", notamos como las predicciones de agua se cumplían y como al bonito ritmo de "singing in the rain", "The final countdown" y la alocución inicial Rusell Crowe en "Gladiator", daban el chupinazo de salida. El instinto me hizo mirar hacia atrás, por aquello de la cuesta de Santo Domingo, Estafeta, Telefónica, etc. y a fe que descubro más de un rostro de vitorino y jandilla entre los congregados.

Primeros kms. de paseo donde cruzamos el pueblo y salimos a la maltrecha vía verde donde las montoneras, a causa de los primeros metros de barro y la poca pericia de muchos, hace que comencemos a disfrutar con el campo a través, lo que nos hace merecedor de las miradas "inquisitivas" de los compañeros atrapados en el pegajoso elemento.

Pepa, como no podía ser de otra forma, decide dar la nota y romper el cambio. No la patilla, para la que tenía repuesto, no, el cambio...

¡Pepa, qué grande eres!

Langui y Javi al más puro estilo Manteka, comienzan con su ritmo de martillo de fragua y se solidarizan con quienes cierran la marcha.

¡Enorme ejemplo el de Langui y Javi!

El bisho y un servidor, decidimos pedalear conversando de la afición del primero a la recogida de setas y de como hace más de dos meses que no pedalea. Esto, unido a los fallos de su bici china, hace que vaya algo más lento de lo que en él es habitual, de forma que me dispongo a cabalgar solo por los verdes prados bañados por el sol ("gladiator").

En resumen, la ruta no creo que mereciera el esfuerzo de dinero y tiempo empleados, ya que salvo el tramo restringido de la ruta del agua y el cruce del río, el resto, es decir, la mayor parte del recorrido, era monótono y sin aliciente alguno (para mí, la mayor aventura consistió en atravesar una autovía por debajo empleando para ello un túnel de hormigón). Pero bueno, había que hacerlo para poder opinar.

Así que, aún con el escozor en los ojos provocado por la cantidad de barro sufrido, pasamos página a una nueva y sufrida, aventura Manteka.

Por cierto, no querría terminar sin reseñar el pundonor y la constancia de dos jabatos como Javi y Langui, quienes supieron sufrir como pocos sobre una bici para completar los durísimos kms de la ruta larga.
Hasta pronto

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¡Gracias a todos!

martes, 14 de diciembre de 2010

Gracias por hacer posible el sueño de un niño. Gracias por demostrar, una vez más, vuetra buena voluntad y solidaridad. ¡Y a fe que no solo cuando de la navidad se trata...!

Manolo, Patricia, Paula, Mª Jose, Jose, Ginés, Sara, Mónica, Alejandro, Héctor, Alejandra, Nuria, María, Leonardo, Manuel, Antonio, Billy, Pepa, Juanma, Marta, Raúl, Pilar, Langui, Manuela, Lucía, Semi, Carlos, Vanesa, Sergio, Alex, Salvi, Rocío, Celia, Javi, Maisa, Cruz Roja...




A toda la familia Manteka; ¡gracias por ser personas excepcionales!

I Ruta Solidaria Reyes Magos

sábado, 11 de diciembre de 2010


El sábado 11 de diciembre, el CD Manteka quiere invitarte a su

"I Ruta Solidaria Reyes Magos".

El objetivo es recoger el mayor número posible de juguetes para niños necesitados. Cada participante deberá aportar, al menos, un juguete nuevo que será donado al término de la ruta a CRUZ ROJA Jerez, para su posterior reparto.

El perfil y recorrido de la ruta de MTB será tan ameno como asequible, ya que pretendemos congregar al mayor número de participantes.
Si por cualquier motivo no puedes pedalear con nosotros, te invitamos a que te sumes a esta bonita iniciativa depositando tu juguete en uno de los siguientes puntos:

1.- Ciclos Cabello (Avda. Europa, s/n)

2.- Complejo Deportivo Jerez Sur (c/Desconsuelo, s/n)

Lugar de salida, CD Jerez Sur, a partir de las 10:00hrs. Dificultad Baja

Para cualquier aclaración no dudes en contactar con nosotros mantekabike@gmail.com (644237078)

Garganta del Capitán

lunes, 22 de noviembre de 2010


Junto con nuestros hermanos de la Peña No Siento las Piernas, disfrutamos de un agradable paseo por la Garganta del Capitán, muy cerca de Algeciras. Entramos por el la zona de la Rejanosa y nos dirigimos directamente hacia el molino de San José, o lo que queda de éste, una construcción que data del siglo XVIII. Continuamos por la senda paralela al río ascendiendo hasta el molino de Enmedio entre alcornoques, quejigos, acebuches, y disfrutando de la tranquilidad de los remansos de agua.

Después de un rato llegamos a la tumba del Capitán. En la cruz, cincelada en la gran roca, se puede apreciar tallada la siguiente inscripción "Aquí yace Gabriel Moreno, que falleció el 13 de junio de 1834 a la edad de 77 años de edad".

Existen dos historia sobre Gabriel Moreno, una romántica que es la leyenda más extendida por la zona y que decía:

Grabiel Moreno Pantisco, soldado ilustre en la guerra de Dinamarca y ascendido a brigadier, fue apodado "El Capitán" a causa del uniforme y de los galones que llevaba a su regreso a España. Una vez en su tierra , luchó contra las tropas napoleónicas en el Campo de Gibraltar. También colaboró en un frutado intento de alzamiento contra el régimen absolutista de Fernando VII . Acabó formando un grupo de 12 contrabandistas y bandoleros que actuaban por la sierra de Algeciras. Murió de un tiro en un enfrentamiento contra las Compañías Francas ( Antigua Guardia Civil).

La otra versión es que se trata del molinero, que falleció a causa del cólera.

Seguimos la ascensión entre un mágico bosque de alcornoques cubierto de helechos reales con vistas al Peñon, hasta llegar al Llano de las tumbas donde podemos observar estas sepulturas antropomorfas cuyo origen no está demasiado claro (podrían ser tardo-romanas o visigodas). Desde esta explanada observamos muy de cerca el majestuoso vuelo de los buitres.

Más tarde y tras una bajada pedregosa y técnica llegamos a la Poza del Capitán, dónde descansamos y reponemos fuerzas. Tras esta pausa iniciamos el regreso y final de la ruta con salida por el Hoyo de Don Pedro acompañados por una fina lluvia y un impresionante arco iris.


Tras la ruta nos dirigimos hacia el Rinconcillo, a casa de nuestros amigos, que nos agasajaron con una ensaladita de lechuga y atún, unos tomatitos cherry y unas verduras hervidas. Todo muy light.

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XXXI Popular de Jerez

lunes, 1 de noviembre de 2010

Felicidades a los miembros del MANTEKA que, de una u otra manera, fueron parte importante en el día de ayer para lograr el óptimo desarrollo de la carrera popular jerezana.

Jose y Juanma en los dispositivos de seguridad y sanitario, respectivamente.
Pilar como asistencia y alentadora inagotable.
Lucía, Manuela y Elías en representación de la mejor cantera.
Dany haciendo el seguimiento en bici de lo corredores.
Antonio, Langui, Pepa y Salvi, defendiendo en carrera, como jabatos orgullosos, la camiseta naranja.

¡Felicidades otra vez campeones/as y hasta la próxima!

Sierra Norte de Sevilla


El pasado fin de semana, cumplimos con una de las citas clásicas de la temporada MTB; la Sierra Norte de Sevilla, ruta organizada con gusto exquisito por el MTVJEREZ

Pepa, Langui, Manué, Semi, David y Salvi, fuimos los afortunados representantes del MANTEKA.

Tras un cómodo viaje a bordo de un espectacular vehículo, casi espacial diría yo, digno heredero de la mejor tradición de coches corporativos, llegamos a la Ermita del Robledo, lugar indicado como salida, no sin antes haber dado buena cuenta de las bondades del aceite y ajo de la serranía vecina.

Tras las explicaciones de D.Fernando, reparto de mapa incluído, y con la alegría de reencontrarnos a viejos amigos, nos dispusimos a disfrutar de los inigualables paisajes otoñales de la zona. Pronto comprobamos cuanto dista la marcheta del MANTEKA del fuerte ritmo de los gallos de otros clubes, lo que provocó en David, filial roteña, una temprana aunque sin consecuencias mayores, víctima deportiva.

Las incidencias apenas existieron, lo que permitió cumplir horarios y objetivos sin más dificultades que el viento que, por momentos, se unió a una fina y constante lluvia.

Como casi siempre, lo mejor, la post ruta, donde dimos buena cuenta de un generoso tapeo regado de abundante cervecita al amparo de los arcos de la Ermita que nos viera partir cuatro horas antes.

Desde el MANTEKA, reiteramos que fue una delicia pedalear con los Fernando, Tomás, Ubribike, Félix, Antonio, Matu, Guti, Manolo, M.Carrizo, Teleno, Luís, etc, quienes hacen de cada km. una lección de generosidad y saber estar.

¡Hasta la próxima!


I Ruta MTB Manteka-CD JerezSur. El Video de Xuxo

miércoles, 20 de octubre de 2010

El Espíritu Manteka

El Club Deportivo Manteka nace de la amistad y de la pasión por la naturaleza y el deporte. Surge como espacio de encuentro, a veces el deporte es sólo un pretexto, de buenas personas con planteamientos vitales parecidos. Nuestro vínculo inicial fue la bicicleta de montaña, aunque pronto descubrimos nuevos "horizontes"; senderismo, orientación, carrera, du y triathlon, etc.

Durante estos años, el C.D. Manteka ha ido creciendo y enriqueciéndose gracias, principalmente, al encuentro con otros clubes, entidades y personas con fines parecidos. Pero sobre todo, nuestro mayor logro durante el tiempo transcurrido, ha sido consolidar nuestra amistad.


Defendemos el "Espíritu Manteka", como aquel esfuerzo personal que se encamina a ayudar al otro. Por muy diversos motivos, sabemos que somos personas privilegiadas, de ahí que desde el Manteka, nos ofrezcamos para aquello que, en la línea de nuestros principios, podáis necesitar; desde compartir rutas e informaciones, hasta realizar colaboraciones en eventos, pasando por la organización y participación en pruebas, etc.

En la confianza de saber que pronto nos encontraremos en los caminos, recibid un afectuoso saludo.



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